Txhua tus npau suav. Ntau tus neeg tsis xav txog qhov lawv pom thiab tsis muab qhov tseem ceeb rau nws. Lwm tus, ntawm qhov tsis sib xws, xav txog kev npau suav thiab lawv lub ntsiab lus, zoo siab lossis txhawj xeeb. Cov kws tshaj lij tsis qhia overestimating qhov tseem ceeb ntawm kev npau suav. Ntawm qhov tod tes, tsis txhob underestimate lawv ib yam.
Pab yog dab tsi?
Pw tsaug zog yog lub xeev ntuj rau tib neeg. Qhov no yog ib tug physiological yam ntxwv ntawm ib tug neeg. Nyob rau hauv tus txheej txheem ntawm kev pw tsaug zog, ib tug neeg so, nws so.
Txoj kev xav ntawm tus kws kho mob lub cev Pavlov hais tias nyob rau hauv cov txheej txheem ntawm kev ua haujlwm ntev, cov hlwb ntawm lub paj hlwb pib ua rau qaug zog. Yog li ntawd, lub hlwb nres lawv cov haujlwm, ua rau pw tsaug zog. Yog li, cov txheej txheem ntawm kev khaws nws tus kheej los ntawm depletion ntawm hlwb hlwb yog nqa tawm.
Muaj lwm qhov kev xav thiab kev xav txog kev pw tsaug zog thiab nws yog dab tsi. Raws li ib tug ntawm lawv, lub xeev ntawm kev pw tsaug zog pab lub paj hlwb txheej txheem cov ntaub ntawv tau txais thaum nruab hnub. Raws li lwm qhov, kev pw tsaug zog yog tsim nyog los kho cov xwm txheej ntawm lub cev. Nws ntseeg tias lub hlwb ntsuas qhov ua tau zoo ntawm lub cev thiab nrhiav txoj hauv kev los kho nws.
Nws yog ib qho pov thawj tias lub xeev ntawm kev pw tsaug zog txo lub plawv dhia, kev ua haujlwm ntawm lub paj hlwb cortex, hws, thiab lwm yam. Ntawm qhov tod tes, metabolism nce thaum pw tsaug zog.
Nyob theem
Pleev yog qhov tshwm sim tsis meej uas tau nyiam rau tib neeg rau ntau tshaj ib txhiab xyoo. Cov kws tshawb fawb-cov kws tshawb fawb tau kawm txog cov kev piav qhia ntawm lub cev tau ntev. Nws tau pom tias kev pw tsaug zog yog lub xeev cyclic. Nws muab faib ua theem: ceev thiab qeeb.
Raws li kev tshawb fawb, ib lub cuab yeej tau tsim los uas nws muaj peev xwm kawm txog kev pw tsaug zog. Lub electroencephalogram ua rau ntawm cov cuab yeej no tau pab kom tau txais cov duab pom ntawm cov theem ntawm kev pw tsaug zog li cas. Cov kev tshawb fawb tau ua tiav ntawm cov neeg tsaug zog, rau nws lub taub hau sensors txuas nrog. Thaum lub sijhawm sim, tau pom qhov hloov pauv sai thiab qeeb oscillations, uas txhais tau hais tias muaj kev hloov pauv ntawm kev pw tsaug zog.
REM tsaug zog
REM pw tsaug zog yog tus cwj pwm los ntawm kev nce lub plawv dhia, qhov muag txav hauv qab daim tawv muag, nce ua pa thiab nce lub cev kub. Nws yog ntseeg hais tias nws yog nyob rau hauv lub ceev ceev uas ib tug neeg pom kev npau suav, txij li thaum lub sij hawm no lub hlwb nyob rau hauv ib tug active lub xeev. Tsis tas li ntawd nyob rau lub sijhawm ceev ceev muaj kev sib txuas ntawm kev nco qab thiab subconscious. Thaum sawv ntxov hauv REM pw tsaug zog, ib tug neeg nco txog nws txoj kev npau suav.
Slow theem pw
Theem qeeb tuaj yeem muab faib ua 3hom:
- nab;
- puag pw;
- tsaug zog.
Drowsiness yog tus cwj pwm los ntawm kev ua haujlwm qeeb hauv lub cev cov lus teb rau lwm yam ua rau khaus. Qhov theem ntawm kev pw tsaug zog qeeb no pab tus neeg daws teeb meem ntau yam. Nws yog feem ntau thaum pw tsaug zog uas cov tswv yim tshiab los rau hauv siab.
Pw tsaug zog yog tus cwj pwm los ntawm kev txo qis hauv kev ua haujlwm ntawm lub cev tag nrho: txo qis hauv lub cev kub, mem tes, kev ua haujlwm ntawm lub paj hlwb cortex, thiab lwm yam. Tab sis tseem, theem no ntawm kev pw tsaug zog qeeb yog rhiab heev. Lub sijhawm no, lub cev tau nrawm nrawm rau cov stimuli sab nraud, uas ua rau muaj kev tsaug zog sai.
theem tob ntawm kev pw tsaug zog yog tus cwj pwm los ntawm cov txheej txheem ntawm kev kho lub cev, nws rov tsim dua tshiab. Lub sijhawm no, nws nyuaj rau tsa tus neeg, nws tsis hnov qab lwm yam.
Npaj
Npau suav yog cov txheej txheem ntawm cov duab ntawm ntau yam duab hauv tib neeg lub siab thaum pw tsaug zog. Cov duab tuaj yeem ua tsis tau tsuas yog pom, tab sis kuj mloog. Tsis tas li ntawd, tus neeg tsaug zog tuaj yeem hnov tactile sensations. Tsis tas li ntawd, tus neeg tsaug zog tsis paub tias nws pw tsaug zog, thiab pom qhov npau suav yog qhov tseeb.
Txhua tus npau suav, tab sis tsis yog txhua tus tuaj yeem nco qab qhov nws tau pom. Qee tus neeg tsuas nco qab cov duab tsis meej thaum sawv ntxov. Lwm tus, ntawm qhov tsis sib xws, nco ntsoov txawm tias cov ntsiab lus me tshaj plaws ntawm kev npau suav.
Muaj qee lub sijhawm thaum tus neeg paub tias nws npau suav. Nws paub tias nws pw tsaug zog, sim ua qee yam hloov kho.
Dab tsitxhais tau tias npau suav?
Txij thaum ub los, tib neeg tau sim nkag siab lub ntsiab lus ntawm kev npau suav, txiav txim siab lawv lub ntsiab lus zais cia. Tau kawg, qhov no tsis yog ib txoj haujlwm yooj yim, vim tias kev npau suav tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab thiab feem ntau tsis muaj lub ntsiab lus. Tej zaum lawv yuav yog ib qho kev xav ntawm ib tug neeg tsis ntev los no.
Tab sis kuj tshwm sim tias kev npau suav tig los ua yaj saub. Lawv tuaj yeem ua rau muaj kev xyiv fab lossis kev tu siab. Ib txhia ntawm cov npau suav no tib neeg tau ntev deciphered. Piv txwv li, tus ntses npau suav ntawm cev xeeb tub, ua luam dej hauv cov dej muaj teeb meem - rau teeb meem lossis mob, dos qhia txog kev tsis sib haum xeeb yav tom ntej, ntuav hniav hauv npau suav - mus rau mob hnyav.
Tam sim no, muaj ntau phau ntawv npau suav. Nrog lawv cov kev pab, koj tuaj yeem decipher txhua tus npau suav. Cov nto moo tshaj plaws yog cov phau ntawv npau suav ntawm Vanga, Nostradamus, Freud, Miller, Tsvetkov, Yuri Longo, thiab lwm yam. Tseem muaj cov phau ntawv npau suav xws li esoteric, erotic, Islamic.
Ntxhais hniav hauv npau suav, yuav ua li cas?
Txhua phau ntawv npau suav yuav lees paub qhov tseeb tias pom cov hniav hauv npau suav yog qhov cim zoo. Cov lus no tsuas yog siv rau cov hniav muaj zog. Lub cim tsis zoo yog ntuav tawm cov hniav hauv npau suav tsis muaj ntshav. Npau suav phau ntawv ntawm ntau tus kws sau ntawv ua tim khawv rau qhov no. Qhov tseeb, kev npau suav no qhia txog kev mob hnyav, kev ua tsis tiav thiab kev tuag.
Nws tsim nyog paub qhov txawv ntawm qhov kev npau suav no, vim tias kev txhais ntawm npau suav nyob ntawm cov ntsiab lus me tshaj plaws. Piv txwv li, ntuav tawm cov hniav hauv npau suav yam tsis muaj ntshav txhais tau hais tias kev tuag ntawm tus neeg laus (tus txheeb ze). Feem ntau cov ntsiab lus ntawm kev npau suav tau nco qablos ntawm lawv tus kheej los yog lawv tuaj yeem nco qab nyob rau hauv tus txheej txheem ntawm kev xav tom qab sawv. Pw tsaug zog - nto qaub ncaug cov hniav - hais txog cov teeb meem ze.
Cia peb saib ze ze ntawm kev npau suav cuam tshuam nrog hniav poob.
Hnub poob tawm tsis muaj ntshav
Ntxhais hniav hauv npau suav yog qhov cim tsis zoo. Thiab nws tsis muaj teeb meem li cas nws tshwm sim. Nws tsim nyog paub qhov txawv ntawm cov hniav uas tsis muaj thiab tsis muaj ntshav. Tom qab tag nrho, kev txhais lus ntawm kev pw tsaug zog ntau nyob ntawm qhov no. Pw tsaug zog - cov hniav tawg tsis muaj ntshav thiab nti tawm - tuaj yeem txhais tau tias muaj teeb meem nrog cov neeg nyob ib puag ncig koj. Hauv cov phau ntawv npau suav sib txawv, kev txhais cov npau suav no yuav txawv. Tab sis qhov yooj yim ntuav tawm cov hniav hauv npau suav tsis zoo. Xav txog lub ntsiab lus ntawm kev npau suav uas cov hniav poob tsis muaj ntshav, raws li cov phau ntawv npau suav nto moo tshaj plaws.
- Miller phau ntawv npau suav hais tias tus neeg uas nto qaub ncaug tawm hauv npau suav tsis muaj ntshav, lossis nws cov txheeb ze ze, raug mob hnyav.
- Loff's npau suav phau ntawv hais tias kev poob hniav cog lus tias yuav muaj kev ploj tuag nyob rau yav tom ntej. Thiab tseem tias qhov poob yuav zoo txaus thiab hem nrog kev poob siab loj.
- Kev txhais cov npau suav zoo li no nrog kev pab ntawm Meneghetti phau ntawv npau suav cog lus ua tiav hauv kev lag luam yav tom ntej, uas yuav tsis ua rau muaj kev xyiv fab thiab txaus siab.
- Longo's npau suav phau ntawv cog lus tias yuav tshem tawm txoj kev tu siab uas tau tsim txom tau ntev, kom tsis nco qab.
- Slavic npau suav phau ntawv qhia txog kev tuag ntawm ib tug txheeb ze.
- Zhou-Gong tus npau suav phau ntawv hais txog cov xov xwm tu siab uas yuav tshwm sim, los ntawm qhov nws yuav paub txog kev tuag ntawm tus phooj ywg, tab sis tsis yoghaiv neeg.
Hnub poob nrog ntshav
Yeej, npau suav - ntuav cov hniav nrog ntshav - txhais tau tias mob lossis tuag ntawm cov neeg hlub. Tom qab tag nrho, ntshav npau suav ntawm cov txheeb ze. Nws yog qhov ua tau tias ntuav cov hniav ntawm cov hniav hauv npau suav nrog cov ntshav yog qhov pom kev uas tuaj yeem ceeb toom rau tus neeg ntawm kev mob hnyav uas twb muaj lawm, tab sis tsis tshwm sim nws tus kheej. Cov phau ntawv npau suav txawv txhais li kev npau suav txawv. Txawm li cas los cov kev txhais lus zoo ib yam.
Kev npau suav uas tus neeg sab nrauv nchuav cov hniav nrog cov ntshav qhia txog teeb meem thiab teeb meem rau tus npau suav. Ntxiv mus, cov teeb meem no yuav tshwm sim los ntawm kev cuam tshuam thib peb.
Yog tias tus neeg tsaug zog nto qaub ncaug tawm ntawm nws cov hniav hauv npau suav ntawm nws xibtes nrog ntshav, ces hauv lub neej tiag tiag koj yuav tsum tau ceev faj thiab ceev faj rau txhua yam uas tshwm sim nyob ib puag ncig. Kev npau suav zoo li no tuaj yeem ceeb toom txog qhov xwm txheej tseem ceeb uas tus neeg pw tsaug zog yuav tsis pom thiab nco vim nws tsis quav ntsej.
Npau suav uas cov hniav poob nrog cov ntshav ntawm lub txaj cog lus tias muaj teeb meem ntawm tus kheej. Tej zaum tus neeg uas koj nyob yog dag koj, tsis ncaj ncees rau koj. Tsis txhob txheeb tej yam tawm, nrhiav qhov tseeb. Nws yuav pom koj tus kheej. Phau ntawv npau suav qhia kom ua neej nyob mus li rau koj tus kheej txaus siab, thiab teeb meem yuav nrhiav kev daws teeb meem ntawm lawv tus kheej.
Yog tias koj muaj kev npau suav uas koj nchuav cov hniav los ntshav thaum noj mov, qhov no txhais tau tias muaj teeb meem ntawm kev ua haujlwm yav tom ntej los yog kev poob siab hauv qhov tsawg kawg. Tsis txhob chimsij hawm ntxiv rau tus kheej lub neej.
Ntxhais hniav ntawm tus kws kho hniav lub sij hawm txhais tau tias yog ib qho kev daws sai rau cov teeb meem ntsig txog nyiaj txiag. Tej zaum lawv yuav rov qab tau cov nuj nqis uas koj tsis cia siab tias yuav tau txais rov qab. Yog tias koj yog tus tswv lag luam, cia siab tias yuav tau nyiaj.
Kev npau suav uas tshwm sim tom qab mob hniav hauv lub neej tiag tiag tsis muaj dab tsi. Nws tsuas yog ib qho kev sib txuas ntawm kev nco qab thiab lub subconscious. Qhov no tsis yog xav tsis thoob.
Lub neej poob siab txhais tau hais tias npau suav uas koj cov hniav raug tsoo. Xws li kev poob siab tuaj yeem tsoo tsis tau tsuas yog nyob rau theem kev puas siab ntsws, tab sis kuj ntawm lub cev. Kev ntxhov siab tuaj yeem ua rau muaj mob hnyav. Yog li ntawd, tom qab npau suav zoo li no, koj yuav tsum tiv thaiv koj tus kheej thiab koj cov txheeb ze ntawm qhov xwm txheej txaus ntshai ntau li ntau tau.
Yog tias koj yuav tsum hle cov hniav ntawm tes thaum pw tsaug zog, ces koj yuav tsum xav txog koj txoj kev noj qab haus huv. Xws li npau suav ceeb toom ntawm tus mob uas yuav tshwm sim, ntxiv rau, kev pab sab nraud hauv kev tawm tsam tus kab mob yuav tsum tsis txhob xav txog.
Pleev - cov hniav tawg thiab nto qaub ncaug
Cov hniav uas tawg thaum pw tsaug zog thiab poob tawm tuaj yeem qhia txog teeb meem ntsig txog lub neej niaj hnub. Ib tug neeg uas tsis khoom nrog kev ua haujlwm thiab tsis saib xyuas nws tus kheej thiab cov neeg nws hlub yuav tsum xav txog ib ntus. Tej zaum qhov so zoo yuav yog qhov kev daws teeb meem rau txhua qhov teeb meem. Ua li no, koj yuav tsum tau so haujlwm thiab ua tib zoo saib xyuas koj tus kheej lub neej.
Yog koj cov hniav raug tsoo los ntawm kev sib ntaus sib tua, ces poob tawm, koj yuav tsum xav txog seb leej twg yog tuskoj tus yeeb ncuab. Feem ntau, tus neeg mob tsis pub leej twg paub tab tom npaj lub cuab los yog lub siab phem rau koj. Thiab lub subconscious ceeb toom ntawm cov teeb meem yuav tshwm sim, yog li muab sijhawm los xav txog kev ua ntxiv.
Tus npau suav uas tus neeg tsaug zog rub tawm ib tug hniav uas ntog ntawm nws tus kheej, hais txog tus mob uas yuav tshwm sim ntawm ib tug neeg nyob ze nws. Hauv qhov no, koj yuav tsum tau saib xyuas kev noj qab haus huv ntawm cov txheeb ze. Yog hais tias koj xav tias ib yam dab tsi tsis ncaj ncees lawm, tus neeg mob yuav tsum tau txais kev pab yam tsis tau ncua, vim qhov no yog dab tsi npau suav rau.
Ib tug hniav uas tawg thaum lub sij hawm ntxuav portends teeb meem ntawm kev hlub pem hauv ntej. Feem ntau, tus neeg tsaug zog yuav tau tawm tsam rau nws txoj kev hlub hauv txhua txoj kev ua tau thiab ua tsis tau.
Cov hniav lwj poob hauv pw tsaug zog
Cov hniav lwj yog txuam nrog cov kev xav tsis zoo tsis yog hauv kev muaj tiag, tab sis kuj yog npau suav. Tseem, nws tsim nyog them nqi rau cov ntsiab lus. Koj puas tau npau suav txog ib tug neeg tawm hauv cov hniav lwj hauv npau suav? Qhov no tuaj yeem txhais txawv raws li cov phau ntawv npau suav sib txawv.
Tsvetkov phau ntawv npau suav hais tias cov hniav lwj qhia txog kev sib cav, kev tsis sib haum xeeb thiab teeb meem. Tom qab npau suav li no, koj yuav tsum xav txog koj txoj kev sib txuas lus nrog lwm tus, rov xav txog koj tus cwj pwm ntawm tib neeg.
Raws li Miller phau ntawv npau suav, npau suav ceeb toom txog kev mus txog teeb meem lossis teeb meem hauv tsev lossis tom haujlwm. Tus sau phau ntawv npau suav qhia tsis txhob mloog cov teeb meem, txwv tsis pub lub xeev ntxhov siab yuav tsis siv sijhawm ntev. Nws tsim nyog siv sijhawm so ntxiv.
Raws li Jose phau ntawv npau suav, tus neeg pw tsaug zog yuav noj qab nyob zoo thiab zoo siab yog tias tus hniav lwjyuav poob tawm thiab thiaj li txo qhov mob.
Robinson phau ntawv npau suav hais txog kev ntxeev siab. Feem ntau, koj ib nrab yuav tsis ncaj ncees rau koj. Tus neeg pw tsaug zog yuav ntsib kev txom nyem thiab kev nyuaj siab. Nws them kom ceev faj txog kev sib raug zoo ntawm tus kheej.
Hmo ntuj npau suav nrog cov hniav lwj tuaj yeem tham txog ib tus neeg qhov kev txiav txim siab hauv lub neej tiag tiag, txog nws cov lus. Nws yog tsim nyog xav txog yuav ua li cas hloov qhov xwm txheej raws li koj nyiam. Tej zaum koj yuav tsum kawm yuav ua li cas hais "tsis yog" rau lwm tus, tsis txhob ua kom tiav lwm tus neeg lub siab nyiam, pib tawm tsam koj tus kheej txoj hauv kev. Tom qab tag nrho, kev tsis ntseeg tus kheej tuaj yeem cuam tshuam nrog kev ua tiav ntawm ib tus neeg ua ib tus neeg. Teeb meem ntawm kev ua haujlwm thiab hauv koj tus kheej lub neej kuj yog nyob ntawm qhov muaj qhov nyuaj.
Cov hniav yog ib feem tseem ceeb ntawm tib neeg lub cev. Cov neeg saib xyuas lawv, sim ua tus tswv ntawm lub ntsej muag zoo nkauj. Cov hniav tsis zoo dhau los ua teeb meem loj rau tib neeg. Qhov no tsis yog tsuas yog mob hnyav, tab sis kuj yog ib qho duab unaesthetic. Yog li ntawd, kev npau suav uas ib tug neeg pom muaj mob los yog cov hniav poob tsis zoo. Qhov tseeb, kev npau suav no ceeb toom txog teeb meem lossis kev sib cav tsawg kawg. Thiab raws li qhov siab tshaj plaws, txog kev mob hnyav lossis kev tuag. Ntawm chav kawm, tau pom ib tug npau suav nyob rau hauv uas cov hniav poob tawm, nws yog tsim nyog xav txog nws lub ntsiab lus. Tab sis ntawm qhov tod tes, nws tsim nyog nco ntsoov tias txhua txoj kev npau suav tuaj yeem dhau los ua kev sib txuas ntawm kev nco qab thiab subconscious. Tib neeg lub hlwb tuaj yeem koom nrog qhov lawv pom lossis hnov hnub ua ntej nrog lwm yam xwm txheej. Tsis txhob ntshai tom qabnpau suav ntawm tus hniav poob.
