Cov poj niam xyuam xim ntau rau cov cim tshwm sim hauv lawv lub neej. Npau suav yog ib qho cim tseem ceeb. Yog li ntawd, yog vim li cas ib tug poj niam npau suav ntawm ib tug nyuj nrog ib tug calf? Yuav ua li cas piav qhia qhov tseem ceeb ntawm qhov kev xav nocturnal? Txhua yam yooj yim heev: peb tig mus rau phau ntawv npau suav kom pab. Cia lawv nthuav tawm cov lus zais thiab qhia koj tias yuav ua li cas thaum tus poj niam npau suav ntawm tus menyuam mos liab hauv npau suav. Nyob rau tib lub sijhawm, cia saib seb qhov kev twv yuav hloov pauv li cas (thiab nws puas muaj peev xwm) yog tias tus menyuam nyuj tuaj xyuas tus pojniam hauv npau suav hmo ntuj, nrog nws niam nyuj.
Miller muab kev cia siab
Ntawm no yog nyuj thiab nyuj npau suav rau poj niam - npau suav muaj tseeb thiab vam meej. Txawm li cas los xij, rau qhov no nws yog ib qho tseem ceeb uas tus nyuj grazees nyob rau hauv ib qho chaw ntsiag to, muaj ib tug zoo nkauj tsos thiab zoo nkauj. Qhov tsos ntawm tus nyuj yog qhov tseem ceeb. Nws yuav tsum puv thiab ua si.
Ib tug nyuj stunted nrog ib tug nyuj nyob rau hauv npau suav yog kev poob siab nyob rau hauv ib tug tshiab acquaintance. Nws kuj tseem yuav yog tias koj cov phiaj xwm yuav tsis muaj tseeb.zoo li koj xav.
Tus menyuam mos liab muaj lub taub loj loj hauv koj tus npau suav hmo ntuj thiab coj nruj heev? Koj muaj ntau tus detractors. Tab sis tag nrho lawv cov lus tsis zoo thiab kev sim ua kom puas koj lub neej yuav tsis ua tiav lub hom phiaj.
Kho tus menyuam mos nrog ib yam dab tsi qab hauv npau suav - hauv lub neej tiag tiag, qhov xwm txheej zoo siab thiab txawv txav tos tus npau suav.
Cia tus nyuj ntawm ib txoj hlua tom qab koj. Yog hais tias ib tug tsiaj nrog ib tug calf ua raws yam tsis muaj ntau tshaj, koj txoj kev npau suav yog destined kom muaj tseeb sai sai. Thaum tus nyuj ncaws thiab tsis xav ua raws li koj ntawm txoj hlua khi, thiab tus menyuam mos liab yog qhov tsis zoo, yuav tsum siv zog ntau los ua kom lub tswv yim muaj tseeb.
Sau kev txhais ntawm "Phelomen"
Kev txhais kev npau suav txog tus nyuj nyob ntawm nws qhov tsos thiab kev phooj ywg. Yog hais tias nws tuaj nrog ib tug nyuj thiab ob tug tsiaj coj tus cwj pwm nyob kaj siab lug, tso cai rau lawv tus kheej raug mob stroke thiab cia lawv tus kheej raug khawb tom qab pob ntseg thiab kov lub horns, txhua yam yog zoo. Hmoov zoo tos koj tsis yog hauv kev ua haujlwm nkaus xwb, tab sis kuj hauv tsev neeg.
Ib tug nkuaj nkuaj nkuaj khiav hla hav nyom, sim ua kom tus npau suav. Lub ntug qhia tau hais tias koj tau raug xaiv txoj kev uas koj tab tom tsiv tam sim no. Nws tuaj yeem yog tsev neeg, ua haujlwm lossis lwm yam ntawm koj li. Txawm li cas los xij, tus npau suav yuav vam meej thiab cog lus zoo rau nws tus poj niam.
Txawm yog nyuj los nyuj yog ib lub cim qhia tias xyoo no yuav tsis vam meej rau tus npau suav.
Noble npau suav phau ntawv
Tsuas muaj ib tug menyuam mos hauv npau suav - koj yuav ua tsis tau raws li qhov tau npaj tseg. Lub hom phiaj yog loj heev thiab unattainable raucov npau suav. Nws tsis muaj teeb meem ntawm no uas calf yog nyob rau hauv cov ntsiab lus ntawm rog thiab lwm yam ntsuas.
Tab sis lub ntsiab lus ntawm ib tag hmo npau suav tuaj yeem hloov pauv yog tias niam nyuj tshwm hauv npau suav. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, rau ib tug poj niam pom ib tug nyuj nrog ib tug me nyuam mos nyob rau hauv ib tug npau suav yog ib tug zoo kos npe rau. Npaj txhij rau lub koob tsheej zoo. Tej zaum koj yuav raug caw tuaj koom kev ua koob tsheej.
Zoo thaum nyuj thiab nyuj kub nyhiab thiab tshaib plab. Lub ntsiab lus hloov dua siab tshiab - rau nyiaj txiag tsis ua hauj lwm rau tus npau suav, xws li lub zeem muag tshwm thaum hmo ntuj.
Nplaim taws npau taws thiab tus nyuj txhom - lawv xav ua phem rau koj. Tsis ntev tus neeg no yuav hla qhov pib ntawm koj lub tsev. Ceev faj thiab ceev faj heev.
Ib tug nyuj licks koj txhais tes thiab poke nws muzzle hauv koj pw? Hauv kev muaj tiag, nco ntsoov qee yam kev nyuaj siab, thiab lub siab yuav tsis zoo me ntsis.
Kev txhais lus ntawm Medea
Raws li nws qhov kev xav, pom tus menyuam mos hauv npau suav - tus npau suav tsis raug mob hnyav. Yuav tsum tau ua kom tsim nyog. Ib tug poj niam yuav tsum ruaj khov rau nws txoj kev txiav txim thiab kev ua.
Kev pub nyuj los yog menyuam nyuj hauv npau suav rau tus poj niam txhais tau tias ua tsis tau zoo heev hauv kev muaj tiag. Tab sis tsis txhob chim siab, tej zaum qhov pom kev hmo ntuj qhia tau hais tias, piv txwv li, nws nyuaj rau koj nyob hauv chaw ua haujlwm. Koj tseem ua haujlwm, txawm tias qhov tsis kaj siab tom qab. Nws tsim nyog nrhiav qhov ua rau muaj kev xav tsis zoo thiab hloov koj tus kheej qhov tseeb ntawm koj tus kheej tes.
Ntawm no yog ib tug poj niam npau suav nrog nyuj thiab nyuj, yog tsiaj noj qab nyob zoo, loj thiab ua rau koj xav kov. Tej zaum kojsai sai tau ib yam dab tsi uas ntshaw heev.
Tus nyuj yuag thiab tus nyuj nyias nyias tuaj saib koj hauv npau suav? Nyob rau hauv kev muaj tiag, nco ntsoov - tsis muaj dab tsi yuav los ntawm koj venture. Hloov tactics kom tsis txhob muaj pitfalls.
Kev txhais cov ntsiab lus los ntawm Dmitry thiab Nadezhda Zima
Tus nyuj zoo nrog tus menyuam qhia kev noj qab haus huv. Tam sim no tej yam nce toj, lossis ib hnub dhau ib hnub yuav muaj kev hloov pauv zoo hauv tus npau suav lub neej.
Muaj mis nyuj thiab pub mis nyuj tshiab thaum saib nws haus. Ua koj txoj kev lag luam nrog kev mob siab rau, nrog kev cia siab thiab tus cwj pwm zoo. Tsuas yog tom qab ntawd lawv yuav teb nrog kev nce qib ua tiav.
Tus nyuj tshaib plab nrog ib tug nyuj vim li cas tus poj niam lossis tus ntxhais npau suav? Tej zaum koj tus hlub yog dag koj. Ua tib zoo mloog nws tus cwj pwm. Yog tias txhua yam tsim nyog nyob rau hauv cheeb tsam no, ces cov tsiaj nyeg tej zaum yuav qhia tau tias kev tawg ntawm koj txoj haujlwm. Koj ncaim lawv mus ntev heev lawm.
Pom ib tug nyuj nrog nyuj nyob ntawm lub qhov dej. Koj yuav tsum pib daws cov teeb meem sib sau, yog tias koj tsis xav kom lawv swb koj. Ua kom koj lub neej raws li txoj cai.
Raws li tsev neeg npau suav phau ntawv
Vim li cas ib tug poj niam npau suav ntawm ib tug nyuj nrog ib tug nyuj? Tsev neeg sau los ntawm kev txhais lus qhia kom saib xyuas tus cwj pwm ntawm cov tsiaj. Kev hlub thiab txo hwj chim - ntau yam ntawm koj txoj kev npau suav thiab kev ntshaw yuav dhau los ua qhov tseeb sai sai no.
Cov tsiaj nyaum heev, rau qee yam tsis paub, ntxub tus npau suav - cia siablub siab ntshaw los ntawm tus hlub.
Muaj tus nyuj nyob hauv koj zaj dab neeg hmo ntuj yog qhov txiaj ntsig tiag.
Muab mis nyuj rau nyuj - nce kev nplua nuj thiab tseem ceeb paub.
Nyuj calved nrog ob tug nyuj (los yog ntau tshaj). Xws li npau suav qhia tias cov qhua yuav sai sai no tshwm sim ntawm qhov pib. Tsim nyog npaj ntsib lawv kom tsim nyog qhuas.
From Denise Lynn
Koj raug kev txom nyem ib yam. Qhov no, tej zaum, yog tus cwj pwm tsis txaus ntseeg ntawm lwm tus lossis qee yam zoo sib xws, qhov no yog dab tsi tus poj niam npau suav ntawm ib tug nyuj nrog ib tug calf, calmly sawv nyob rau hauv ib lub rooj zaum. Phau ntawv npau suav qhia kom txiav txim siab qhov cuam tshuam uas cuam tshuam rau koj lub neej tsis yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws, thiab tshem tawm nws. Tej yam yuav zoo dua sai sai no.
Ib tug nyuj los yog ib pab nyuj thiab nyuj twm nyob hauv tiaj nyom. Qhov xwm txheej uas tshwm sim nyob ib puag ncig koj tus neeg yuav daws nws tus kheej thaum nws los txog ua haujlwm.
Ib tug nyuj (los yog calf) khiav ntawm tus npau suav yog ib qho kev qhia ntawm qhov teeb meem yuav tshwm sim. Txhawm rau soften lawv, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum coj tus cwj pwm ntsiag to thiab coj ncaj ncees rau ib ntus. Tsis ntev, cov neeg thuam thuam yuav ua rau cov txiaj ntsig ntawm lawv tus kheej lub siab yog tias koj ua raws li phau ntawv npau suav cov lus qhia txog kev coj ncaj ncees.
Russian sau ntawm npau suav piav qhia
Yuav hnov suab nrov nyob rau hmo ntuj - hauv lub neej tiag tus npau suav yuav quaj sai sai no.
Tsav nyuj thiab tus menyuam nyuj nrog ib tug twig nyob rau hauv koj lub zeem muag hmo ntuj - qhov tseeb, koj yuav tsum ceev faj. Tam sim no koj lossis ib tus neeg nyob ze koj nyob hauv qhov xwm txheej. mindfulness yeej tsisyuav tsis yog superfluous.
Nws ntseeg hais tias rau tus poj niam cev xeeb tub, npau suav txog tus nyuj thiab tus nyuj yog qhov qhia txog kev nyuaj thaum yug menyuam. Ua raws li tus kws kho mob cov lus pom zoo kom tsis txhob muaj kev nyuaj siab.
Muaj nyuj txias hauv npau suav - hauv lub neej tiag koj txoj kev npau suav yuav dhau los ua qhov tseeb.
Ib tug nyuj los yog nws niam sim khob tus npau suav ntawm nws txhais taw? Txoj kev taug txuj kev nyuaj no hais tias qee tus phooj ywg yuav sai sai no mus rau hauv cov yeeb ncuab.
Tus nyuj rog thiab nws tus menyuam, tau tshwm sim rau tus npau suav hauv npau suav, cog lus rau nws ib zaug tau txais txiaj ntsig yav tom ntej. Yog hais tias tus poj niam tsaug zog tswj kom raug tswj xyuas nyiaj txiag uas tau los txog rau nws, ces nws txoj kev noj qab haus huv yuav nce sai. Yog hais tias ib tug poj niam ua tsis ncaj ncees lawm nrog nyiaj, ces nyob rau hauv lub hauv paus ntsiab lus, tsis muaj dab tsi txaus ntshai yuav tshwm sim, tab sis kev nce nyiaj txiag yuav tsis tshwm sim.
Ib tug pw tsaug zog pom hauv npau suav cas nws tab tom mis nyuj noj zoo. Nyob rau hauv lub neej tiag tiag, nws yuav tau nrhiav ib tug influential acquaintance. Nws yuav pab thiab pab tawm txhua qhov xwm txheej.
Koj tau thaj yeeb nyab xeeb ntawm tus nyuj ntawm lub taub hau, thiab dheev nws khiav tawm ntawm qhov tsis paub? Tsis yog lub cim zoo heev: koj cov phiaj xwm tsis ua haujlwm thiab nws tsis zoo li nws yuav tshwm sim rau koj txoj kev. Tsis tas li ntawd, kev npau suav tej zaum yuav yog ib qho cim qhia tias koj yuav poob ib yam dab tsi ntawm koj lub cuab yeej. Qhov kev xaiv yooj yim tshaj plaws yog poob ib qho tsis tseem ceeb. Hauv qhov phem tshaj plaws, koj tuaj yeem poob cov khoom tseem ceeb thiab tsim nyog. Tej zaum kuj yuav muaj kev sib cav nrog cov kws dag ntxias, lossis koj lub hnab nyiaj yuav raug nyiag.
