Vim li cas thiaj rub tau rau tus neeg: Kev xav ntawm kev sib raug zoo, kev piav qhia ntawm tus kheej kev sib raug zoo, kev cob qhia

2024 Tus sau: Miguel Ramacey | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 06:20

Hauv lub neej nws feem ntau tshwm sim tias kev sib txuas tshwm sim ntawm tib neeg: kev phooj ywg, kev hlub, kev phooj ywg. Txawm li cas los xij, nws kuj tshwm sim tias muaj qee qhov kev ntshaw lossis kev vam khom rau ib tus neeg. Xav txog hauv peb tsab xov xwm vim li cas tib neeg nyiam ib leeg, thiab yuav ua li cas txog nws.

txhais thiab nta

Dab tsi yog qhov ntxim nyiam rau tus neeg? Qhov no yog ib lo lus nug yooj yooj yim, cov lus teb uas yog nyob rau hauv lo lus nws tus kheej. Yog li, kev ntshaw yog kev nyiam rau lwm tus, lossis kev xav tsis tu ncua txog nws, lub siab xav nyob ze. Tag nrho cov cim no tuaj yeem ua rau tsis hais seb qhov khoom ntawm kev nyiam nyob ze lossis tsis. Qhov kev nyiam tuaj yeem yog, piv txwv li, rau qee tus neeg ntawm kev sib deev vim yog kev hlub, lossis rau koj tus phooj ywg ze, vim nws txaus siab nrog nws.

Yog vim li cas

Vim li cas koj thiaj rub tau ib tug neeg? Psychology raws li kev tshawb fawb txog qhov teeb meem no. Muaj ob peb lub laj thawj tseem ceeb los xav txog:

• Tswv yim hu ua kev sib deev. Qhov no yog qhov tshwj xeeb ntawm cov txiv neej uas xav tias hlub lossis xav tau ib tus poj niam.
• Txiv neej kuj yog ib qho laj thawj tseem ceeb vim li cas tib neeg thiaj li nyiam ib leeg. Piv txwv li, tus txiv thiab tus poj niam uas tau nyob ua ke tau ntau xyoo thiab tseem muaj kev hlub tshua tom qab kev sib nrauj.
• Cov me nyuam thiab cov niam txiv, nrog rau cov neeg nyob ze cov ntshav, kuj feem ntau xav tias rub thiab khi rau ib leeg.
• Raws li ib qho ntawm cov laj thawj tseem ceeb - kev kho siab. Cov neeg kho siab yuav tsis muaj kev sov siab thiab kev sib raug zoo, thiab yog li ntawd lawv yuav xav tias lawv xav tau ib tus neeg uas ua rau muaj qhov khoob.
• Txoj kev hlub yog ib txoj kev xav uas ntau tus neeg tuaj yeem pib xav txog qhov khoom ntawm lawv lub siab.
• Raws li qee tus kws tshawb fawb txog kev puas siab puas ntsws thiab kws kho mob hlwb, kev ntshaw tuaj yeem yog rau tus neeg uas tau nco txog qee tus neeg uas tau tso qhov cim sib sib zog nqus (los yog qhov txhab) hauv "lub siab". Tab sis qhov no tsis yog ib txwm muaj. Muaj peev xwm txaus siab rau qee tus neeg, txawm tias nws tsuas zoo li me ntsis zoo li tus qub plig khub niam txiv, tab sis nrog leej twg muaj kev sib cais los ntawm kev sib cog lus, tsis muaj kev txi, thiab tsis tas yuav mob.
• Raws li ntau tus kws tshawb fawb txog kev puas siab puas ntsws, tib neeg tau nyiam ntau dua rau cov uas zoo li lawv niam lawv txiv. Yog li ntawd, ib tug ntxhais yuav nyiam mus rau ib tug txiv neej uas tsis nco qab nws nco txog nws txiv. Los yog ib tug txiv neej ncav tes mus rau ib tug poj niam uas zoo li nws niam.

Yog li, muaj peev xwm ua tsis tiav vim li cas thiaj li rub tau tus neeg,tab sis qhov tseem ceeb tshaj plaws yog hais txog saum toj no. Nws tseem tsim nyog sau cia tias peb ib txhia muaj feem yuav ua rau lwm tus neeg nyiam dua lwm tus. Muaj ib hom neeg uas hu ua "cov neeg raug tsim txom" hauv kev puas siab puas ntsws, yog li lawv muaj peev xwm ua tau li ntawd. Ib qho piv txwv zoo heev thiab zoo ib yam yog ib tug poj niam uas tau ua rau nws tus txiv tyrant. Thiab cov neeg quav yeeb quav tshuaj tuaj yeem yog cov neeg mob siab rau kev xav tau los ntawm ib tus neeg, uas tsis tuaj yeem sawv nyob ib leeg.

Vim li cas koj ho rub rau koj tus ex?

Nov yog ib lo lus nug ntau tus neeg nug lawv tus kheej tom qab mob siab rau tus neeg hlub. Txoj kev ywj pheej ntawm kev quav yeeb quav tshuaj yog qhov nyuaj me ntsis yog tias muaj kev sib yuav ntev lossis kev ua neej nyob ntev.

Qhov laj thawj, tau kawg, tuaj yeem yog txhua yam ntawm cov saum toj no. Tab sis qhov tseem ceeb tshaj plaws, vim li cas nws thiaj li tuaj yeem rub mus rau qhov qub, yog qhov kev xav ntawm qhov ua tau tsis zoo, lub siab xav rov qab txhua yam. Tom qab tag nrho, tib neeg feem ntau tsim kev sib raug zoo nrog kev cia siab ntawm lub sijhawm, rau "kev hlub rau lub ntxa." Tsis muaj leej twg tuaj yeem xav thaum pib, kev hlub, tias ib hlis, ib xyoos, ob lossis nees nkaum xyoo yuav dhau mus, thiab kev so yuav tshwm sim. Raws li txoj cai, ob tus neeg "yuav" los ntawm qhov sib txawv thiab ncav cuag ib leeg.

Tab sis xav txog lwm qhov xwm txheej. Yog tias kev sib raug zoo tsis kav ntev, ces tej zaum yuav muaj lwm yam laj thawj vim li cas koj thiaj li raug rau koj tus hlub. Feem ntau, yog tias ib tus neeg ib leeg pib sib cais, thiab lwm tus ib nrab tsis xav tias yuav muaj dab tsi tshwm sim, ces nws tuaj yeem ua tauhnov lub suab hu ua "lub siab tawg". Muaj kev ntshaw, xav nyob ntawd, rov qab txhua yam, pib txij thaum pib, tab sis, alas, qee zaum nws yog qhov zoo dua tso tawm dua li kev nyuaj siab. Wb saib yuav ua li cas hauv qab no.

Yuav ua li cas yog tias koj rub rau ib tus neeg?

Zoo li no es koj thiaj li xav txog ib tug neeg tab sis tsis paub yuav ua li cas? Yog tias qhov no yog kev sib nrig sib, thiab lwm tus neeg kuj ncab, ces txhua yam tuaj yeem yooj yim heev. Qhov tseem ceeb yog qhia rau ib leeg paub tias koj tsis yog indifferent. Koj tuaj yeem ua qhov no los ntawm kev pib ua tib zoo mloog tus neeg no, feem ntau sib txuas lus nrog nws, tab sis nyob rau hauv tsis muaj cov ntaub ntawv tiv thaiv xws li kev ntshaw, tshwj tsis yog, ntawm chav kawm, qhov no mus dhau qhov kev xav. Koj tuaj yeem sim ua kom tus neeg pom koj yog tias lawv tsis ua tib zoo saib lossis tsis pom koj thawj qhov chaw. Tej zaum qhov no yuav yog qhov pib ntawm kev sib raug zoo.

Tab sis nws tshwm sim tias kev vam khom tsis yog kev sib nrig sib, thiab txawm tias sim kom ze dua yog tsis muaj txiaj ntsig. Raws li lawv hais, koj tsis tuaj yeem yuam ib tus neeg tawm tsam nws lub siab xav kom muaj kev xav. Yuav ua li cas rau qhov xwm txheej zoo li no, peb yuav xav txog hauv qab no.

Yuav ua li cas thiaj tshem tau kev quav yeeb quav tshuaj los ntawm tus neeg ntawm koj tus kheej?

Txoj kev nyiam rau ib tus neeg tsis yog ib txwm sib koom. Feem ntau nyob rau hauv cov xwm txheej zoo li no nws yog qhov zoo dua kom tshem tawm cov kev ntshaw kom tsis txhob poob rau hauv kev ntxhov siab thiab mob dependence. Yuav ua li cas thiaj ua tau?

• Sim xav tsawg dua txog qhov khoom ntawm qhov muag. Tej zaum koj yuav tau siv zog, vim nws tsis yooj yim ua li no, nws yuav siv sij hawm ntau tshaj ib hnub.
• Lwm yamtxoj kev - los tuav koj tus kheej nrog qee yam uas tuaj yeem cuam tshuam los ntawm kev ntshaw rau tus neeg. Nws raug nquahu kom xaiv cov haujlwm uas tsis yog niaj hnub, xws li nce toj, mus ncig, nyeem phau ntawv, saib yeeb yaj kiab, thiab lwm yam.
• Ib txoj hauv kev ntau dhau yog txwv txhua qhov kev sib txuas lus nrog tus neeg koj raug kos. Koj kuj yuav tsum tsum tsis txhob ua raws nws hauv kev sib tham, ntsib tsawg dua, tsis txhob cuam tshuam.

Psychologists

Qee zaum, kev tiv thaiv kev quav tshuaj yuav nyuaj rau koj tus kheej. Tom qab ntawd kev pab ntawm cov kws tshawb fawb txog kev puas siab puas ntsws thiab kev cob qhia yuav pab tau ntau, vim tias yog tias koj qhia koj cov kev paub nrog lwm tus, qhib koj tus ntsuj plig, hais tawm, nws tuaj yeem yooj yim dua. Tsis tas li ntawd, psychologists tuaj yeem muab cov lus qhia zoo heev thiab tiv thaiv kev nyuaj siab. Tab sis qhov tseem ceeb tshaj plaws yog xaiv tus kws tshaj lij uas muaj peev xwm, ua raws li qhov teeb meem no muaj peev xwm thiab mus rau cov kev sib tham tsis tu ncua. Qee zaum, tej zaum yuav xav tau kev pab kho mob hlwb.

Kev cob qhia

Cais, koj tuaj yeem hais txog txhua yam kev cob qhia, uas muaj ntau heev. Lawv tuaj yeem raug coj mus rau ntau lub hom phiaj thiab teeb meem. Tau kawg, lawv tsis yog ib tus neeg raws li kev sib tham nrog tus kws kho mob hlwb, vim tias kev cob qhia feem ntau yog ib pawg neeg uas muaj teeb meem tshwm sim thiab nrog ib tus (lossis ob peb tus thawj coj / thawj coj). Cov chav kawm zoo li no dhau los ntawm qee lub sijhawm, thiab thaum kawg nws nkag siab tias txhua tus neeg yuav tau txais qee qhov kev paub zoo lossis daws nws qhov teeb meem. Qhov zoo ntawm kev cob qhia yog tias pom nyob ib puag ncig koj "cov kwv tij" hauv kev txom nyem, koj tsis tshua kho siab. Lwm tusqhov ua tau ntxiv yog tus nqi pheej yig dua yog tias koj mus ntsib kws kho mob ib leeg.

Tab sis, tej zaum, kuj muaj qhov tsis zoo. Ua ntej, tus nqi ntawm kev cob qhia tsis yog ib txwm pheej yig. Lub npe nrov tshaj cov presenters, tus nqi siab dua, raws li txoj cai. Thiab qhov thib ob, kev cob qhia nws tus kheej tsis yog ib txwm zoo. Qee zaum, qhov no tsuas yog kev dag lossis cov lus qhuab qhia zoo tib yam ntawm kev puas siab puas ntsws, tab sis nrog lub hom phiaj ntawm kev nce nyiaj.

Thiab tsis tau, raws li txoj cai, cov chav kawm no yog tsom rau ib lub tswv yim (teeb meem, lub hom phiaj). Rau tib neeg, txhua yam tuaj yeem yog tus kheej heev, thiab ntau tus xav tau kev ua haujlwm ntawm tus kheej. Tshwj xeeb tshaj yog muaj lus nug ntawm kev vam khom thiab yog vim li cas ib tug yog kos rau ib tug tej yam, vim hais tias txhua yam xws li tshwj xeeb.

Siv qhov xaus

Vim li cas ib tug neeg thiaj li rub tau lwm tus? Raws li nws tau muab tawm, muaj ntau yam laj thawj: vim yog cov yam ntxwv ntawm lub hlwb, kev sib txuas, cov tshuaj hormones thiab ntau ntxiv. Kuj tseem muaj ntau txoj hauv kev kom tshem tawm kev quav yeeb quav tshuaj. Qhov tseem ceeb tshaj plaws ntawm lawv yog kom nkag siab koj tus kheej thiab txiav txim siab seb yuav xaiv txoj hauv kev twg: tos dab tsi tshwm sim tom ntej, nyob nrog txoj kev xav no lossis sim tshem nws, nrhiav kev pab los ntawm lwm tus, lossis sim pib lub neej tshiab.