Txhua tus ntshai ib yam lossis lwm tus. Hauv txoj ntsiab cai, qhov no yog qhov qub - tsuas yog cov neeg uas tsis paub txog kev txaus ntshai thiab kev pheej hmoo tsis ntshai dab tsi. Tab sis muaj kev ntshai zoo tib yam, thiab muaj phobias, thiab lawv txawv ntawm ib leeg. Thiab yog tias, hauv txoj cai, nws muaj peev xwm tshem tau kev ntshai, tab sis tsis tsim nyog, ces nws tsim nyog kho phobias.
Txhua tus paub tias tsis muaj qhov tshwm sim yam tsis muaj laj thawj. Txhua yam tshwm sim tsis yog los ntawm nws tus kheej, tab sis vim muaj qee yam ua ntej. Nyob ntawd, tib neeg txoj kev xav, kev zoo siab, kev xyiv fab thiab kev ntshai yog tshwm sim los ntawm ib yam dab tsi. Tias yog vim li cas nws yog tsis yooj yim sua kom tshem ntawm ib yam dab tsi yam tsis tau xub nrhiav tawm vim li cas. Txoj kev no kuj ua haujlwm nrog kev ntshai: ua ntej koj tawm tsam lawv, koj yuav tsum lees paub qhov ua rau lawv ncaj ncees. Txawm li cas los xij, qhov no yooj yim ua thaum xub thawj siab ib muag.
Dab tsi yog qhov txawv ntawm kev ntshai thiab phobia? Ntshai yog ib qho kev tshwm sim ib txwm muaj ntawm lub cev mus rau qhov xwm txheej hnyav lossis tsuas yog ua rau muaj kev phom sij rau lub neej. Txoj kev xav ntawm kev khaws cia tus kheej yog tshwm sim, uas tsuas yog tsis ua haujlwm yam tsis muaj nws.
Kev noj qab haus huv zoo thiab ib txwm muaj kev ntshai uas xwm txheej nws tus kheej tau tso rau hauv tib neeg, vim tias lawv tshwm sim, ua ntej ntawm tag nrho, los ntawm kev xav ntawm kev ciaj sia, tiv thaiv tus kheej thiab khaws nws tus kheej. Qhov no, rauPiv txwv li, ntshai qhov siab, dej tob, hluav taws kub, nab thiab lwm yam tsiaj reptiles txaus ntshai. Yog li ntawd, nws tsis tsim nyog tawm tsam xws li kev ntshai, tshwj tsis yog, qhov tseeb, kev npau suav ntawm lub neej yog txoj haujlwm ntawm qhov siab siab, tus neeg tua hluav taws lossis submariner.
Txawm li cas los xij, qee zaum kev ntshai tshwm sim rau hauv phobias, thiab qhov no yog qhov laj thawj loj rau mus ntsib kws kho mob. Ib qho phobia yog kev ntshai uas tsis tuaj yeem piav qhia. Nws tsis yog tsuas yog tsis txhawb nqa thiab tsis ncaj ncees, tsis tas yuav muaj sia nyob, thiab tsis muaj txiaj ntsig. Kev phobia yog ib qho kev ntshai ntawm ib yam dab tsi, feem ntau tsis muaj kev phom sij, lossis ntau yam kev phom sij.
Piv txwv li, ntshai yog thaum, vim ntshai kab buzzing, ib tug neeg yuav tsis mus rau apiary, yuav tsis nce mus rau hauv beehive thiab hla lub kaum txoj kev txiv hmab txiv ntoo stalks, tshaj uas wasps voj voog nyob rau hauv lub caij ntuj sov. Tab sis kev phobia yog vim kev ntshai ntawm kev sib ntsib nrog cov kab txaus ntshai los zaum hauv tsev yam tsis tau tawm thiab tsis qhib qhov rais. Thiab mam li nco dheev ib yam dab tsi yuav ya los ntawm.
Phobia yog qhov kev xav tsis txaus ntseeg, ua tiav kev nco qab thiab tiv thaiv ib tus neeg los ntawm kev saib txhua yam, xav txog kev xav thiab kev xav. Kev paub dhau los ntawm lub siab, thiab ib tus neeg tuaj yeem ua qee yam ruam thiab txawm tias txaus ntshai.
Piv txwv li, kev phobia uas ruam heev yog kev ntshai ntawm cov neeg tawv nqaij, hu ua peladophobia. Nws suab tsis zoo, tab sis muaj cov neeg uas raug kev txom nyem los ntawm nws. Los yog, ntawm qhov tsis sib xws, lawv raug kev txom nyem los ntawm pogonophobia - kev ntshai ntawm cov txiv neej bearded. Yog, tsis muaj tseeb thiab tsuas yog, tab sis tsis muaj tseeb tiag. Ntau tus neeg paub qhov laj thawj rau lawv phobias. Rau lwm tus, nws tsis paub, thiab tom qab ntawd nws tsim nyog hu rau tus kws kho mob hlwb.
Phobia tsis tu ncua,persistent thiab irrational ntshai nrog kev ntxhov siab vim, lub plawv dhia ceev, tawm hws, qhov ncauj qhuav los yog choking, tshee, thiab txawm mob hauv siab. Cov phooj ywg ntawm phobia tuaj yeem ua rau xeev siab, hnov mob hauv plab, kiv taub hau thiab txawm tias qaug zog, nrog rau kev xav ntawm qhov tsis muaj tseeb ntawm cov khoom thiab tus kheej ntawm tus kheej. Phobias tuaj yeem ua rau tsis muaj kev tswj hwm tus kheej, mus txog qhov ua tiav insanity, chills, los yog, conversely, kub taub hau, loog loog los yog tingling nyob rau hauv lub cev.
Qhov kev phobias feem ntau yog kev phobia (kev ntshai ntawm kev tshaj tawm, lwm tus neeg saib xyuas, ntshai ua yuam kev hauv pej xeem, kev txaj muag thiab txaj muag) thiab agoraphobia (ntshai nkag mus rau qhov xwm txheej uas tsis muaj neeg nyob ze uas tuaj yeem pab tau. thaum muaj xwm txheej tsis tau pom dua). Qhov seem phobias yog hu ua cais thiab muaj ntau hom. Qhov no, piv txwv li, yog kev ntshai ntawm miv, kab laug sab, zuam, nab, dev, ntshai heev ntawm qhov siab, dej, qhov tob lossis xob quaj nrog xob laim, ntshai ntawm qhov tsaus ntuj, hluav taws, dej hiav txwv, nag, qhov chaw nyob, ib yam dab tsi txawv txawv, neeg coob coob., kev thuam, thiab ntau yam ntxiv.
Raws li koj tuaj yeem pom txawm tias los ntawm cov npe luv luv no, tsis muaj kev nkag siab me ntsis hauv kev ntshai li ntawd. Thiab koj yuav tsum tau tawm tsam lawv yog tias phobias cuam tshuam rau tus neeg lub peev xwm, cuam tshuam nrog lub neej thiab ua rau muaj kev ntxhov siab. Yuav kho phobias li cas? Ua ntej tshaj plaws, hu rau tus kws tshaj lij. Thiab qhov yooj yim tshaj plaws uas tus kws kho mob yuav qhia yog qhov maj mam thiab yuam kev ntawm tus kheej mus rau qhov khoom uas ua rau muaj kev ntshai tsis txaus ntseeg. Tsis tas li ntawd, hypnosis, self-hypnosis yog siv. Thaum koj tau tshem ntawm phobia, lub neej yuav zoo dua.
