Neuro-linguistic programming - yog dab tsi? Neuro Linguistic Programming Techniques

2024 Tus sau: Miguel Ramacey | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 06:20

NLP hnub no yog ib qho ntawm cov chaw nyiam tshaj plaws ntawm kev puas siab puas ntsws uas twb muaj lawm. Lub Scope ntawm nws daim ntawv thov yog dav heev: psychotherapy, tshuaj, lag luam, nom tswv thiab tswj kev sab laj, pedagogy, lag luam, advertising.

Tsis zoo li feem ntau lwm yam kev coj ua raws li kev coj noj coj ua ntawm kev puas siab puas ntsws, NLP muab kev hloov pauv, daws teeb meem ntawm tib neeg thiab tib neeg tag nrho. Nyob rau tib lub sijhawm, txhua yam tau ua tiav hauv kev tswj hwm ib puag ncig tsis zoo.

Introduction to Neuro Linguistic Programming

Nws tsim nyog pib nrog qhov tseeb tias NLP yog hom kev kos duab, kev tshawb fawb ntawm kev ua tau zoo, qhov txiaj ntsig ntawm kev kawm ua tiav ntawm cov neeg ua tau zoo hauv ntau yam haujlwm. Lub ntsiab lus zoo yog tias leej twg tuaj yeem paub cov txuj ci kev sib txuas lus. Koj tsuas yog yuav tsum muaj lub siab xav txhim kho koj txoj kev ua haujlwm ntawm tus kheej.

Neuro Linguistic Programming: nws yog dab tsi?

Muaj ntau yam qauv ntawm kev ua tau zoo tsim los ntawm NLP hauv kev sib txuas lus, kev kawm, kev lag luam, kev kho mob. Neuro-Linguistic Programming (NLP) yog ib qho qauv tshwj xeeb rau cov tib neeg li cas lawv cov kev paub hauv lub neej tshwj xeeb. Peb tuaj yeem hais tias qhov no tsuas yog ib qho ntawm ntau txoj hauv kev ntawm kev nkag siab, teeb tsa qhov nyuaj tshaj plaws, tab sis qhov tshwj xeeb ntawm kev sib txuas lus thiab tib neeg kev xav.

NLP: keeb kwm ntawm keeb kwm

Nws tshwm sim thaum ntxov 70s, yog qhov tshwm sim ntawm kev sib koom tes ntawm D. Grinder (thaum lub sijhawm ntawd yog tus pab xibfwb qhia ntawv ntawm University of California ntawm Santa Cruz) thiab R. Bandler (nyob ntawd - ib tug menyuam kawm ntawv ntawm psychology), uas tau mob siab rau kev kho mob hlwb. Ua ke lawv tau tshawb xyuas cov haujlwm ntawm 3 tus kws kho kev puas siab puas ntsws zoo: V. Satir (tus kws kho mob hauv tsev neeg, nws tau coj mus rau cov xwm txheej uas lwm tus kws tshaj lij suav tias tsis muaj kev cia siab), F. Perls (tus tsim kho kev puas siab ntsws, tus tsim ntawm Gest alt lub tsev kawm ntawv kho mob), M. Erickson (lub ntiaj teb nto npe hypnotherapist).

Grinder thiab Bandler tau nthuav tawm cov qauv (cov qauv) siv los ntawm cov kws kho kev puas siab puas ntsws saum toj no, txiav txim siab rau lawv, tom qab ntawd tsim cov qauv zoo nkauj uas tuaj yeem siv rau hauv kev sib txuas lus zoo, thiab kev hloov ntawm tus kheej, thiab ua ib feem ntawm kev kawm nrawm, thiab txawm mus tau ntau lub neej zoo siab.

Richard thiab John hauv cov ntawdlub sij hawm nyob ze G. Bateson (English anthropologist). Nws yog tus sau cov haujlwm ntawm kev xav thiab kev sib txuas lus. Nws qhov kev nyiam ntawm kev tshawb fawb tau dav heev: cybernetics, psychotherapy, biology, anthropology. Nws paub ntau yam rau nws txoj kev xav ntawm 2nd txuas hauv schizophrenia. Bateson qhov kev pab cuam rau NLP yog qhov txawv tshaj plaw.

NLP tau hloov pauv hauv ob txoj hauv kev ntxiv: raws li tus txheej txheem los txheeb xyuas cov qauv kev txawj ntse hauv txhua qhov chaw ntawm tib neeg lub neej, thiab raws li txoj kev sib txuas lus thiab kev xav tau zoo los ntawm cov neeg zoo.

Nyob rau xyoo 1977, Grinder thiab Bandler tau tuav cov rooj sib tham rau pej xeem muaj kev vam meej thoob plaws Amelikas. Daim duab no tau nthuav tawm sai heev, raws li cov pov thawj los ntawm kev txheeb cais tias txog niaj hnub no, kwv yees li 100,000 tus neeg tau txais kev cob qhia hauv ib daim ntawv lossis lwm qhov.

Keeb kwm ntawm lub npe ntawm kev tshawb fawb nug

Neuro-linguistic programming: nws yog dab tsi, raws li lub ntsiab lus ntawm cov lus suav nrog hauv lo lus no? Lo lus "neuro" yog hais txog lub tswv yim tseem ceeb uas tib neeg tus cwj pwm tshwm sim hauv cov txheej txheem neurological xws li pom, saj, hnov tsw, kov, hnov, thiab hnov. Lub siab thiab lub cev tsim kev sib koom ua ke sib cais - tib neeg.

Lub "lus" ntawm lub npe qhia txog kev siv lus txhawm rau txhawm rau txhim kho kev xav, ib tus cwj pwm kom muaj peev xwm sib txuas lus nrog lwm tus.

"Kev Pabcuam" txhais tau hais tias ib tus neeg npaj nws li cas, cov tswv yim kom tau txais qhov xav tau.

NLP Basics: Maps, Lim, Ncej

Txhua tus neeg siv lub siab xav kom pom lub ntiaj teb nyob ib puag ncig peb, kawm, hloov pauv. Lub ntiaj teb no yog qhov kawg ntawm ntau yam kev hnov qab, tab sis tib neeg tuaj yeem pom tsuas yog ib feem me me ntawm nws. Cov ntaub ntawv tau txais tom qab raug lim los ntawm cov kev paub tshwj xeeb, lus, qhov tseem ceeb, kev xav, kab lis kev cai, kev ntseeg, kev nyiam. Txhua tus neeg nyob hauv qee qhov kev muaj tiag, uas yog tsim los ntawm kev xav ntawm tus kheej nkaus xwb, kev paub ntawm tus kheej. Nws ua raws li qhov nws pom - nws tus kheej tus qauv hauv ntiaj teb.

Lub ntiaj teb nyob ib ncig ntawm peb yog qhov loj thiab nplua nuj heev uas tib neeg raug yuam kom ua kom yooj yim kom nkag siab. Ib qho piv txwv zoo ntawm qhov no yog kev tsim cov duab qhia chaw. Lawv xaiv: lawv nqa cov ntaub ntawv thiab tib lub sijhawm nco nws, txawm li cas los xij, lawv tseem ua tus pab cuam tsis sib xws hauv cov txheej txheem tshawb nrhiav thaj chaw. Los ntawm qhov tseeb tias tus neeg paub qhov nws xav mus, nws kuj nyob ntawm seb nws ua daim ntawv qhia zoo li cas.

Tib neeg tau nruab nrog ntau yam ntuj tsim, tsim nyog, muaj txiaj ntsig lim dej. Cov lus yog lub lim dej, daim ntawv qhia kev xav ntawm ib tus neeg, nws cov kev paub dhau los, uas tau cais tawm ntawm lub ntiaj teb tiag.

Basics ntawm Neuro-Linguistic Programming - Cwj Pwm Cwj Pwm. Qhov no yog kev nkag siab ntawm tib neeg kev ua. Yog li, thawj thav duab yog tsom rau qhov tshwm sim, thiab tsis yog ntawm ib qho teeb meem tshwj xeeb. Qhov no txhais tau hais tias qhov kev kawm tab tom nrhiav ib yam dab tsi los siv zog rau, ces nrhiav kev daws teeb meem, thiab tom qab ntawd siv lawv kom ua tiav lub hom phiaj. Kev tsom mus rau qhov teeb meem feem ntau yog hu ua "kev liam txim". Nws muaj nyob rau hauv ib tug sib sib zog nqus tsom xam ntawm cov uas twb muaj lawm yog vim li cas rau lub impossibility ntawm kev ua tiav qhov xav tau.

Tus ncej tom ntej (thib ob) yog nug raws nraim lo lus nug "yuav ua li cas?", tsis yog "vim li cas?". Nws yuav ua rau tus neeg kawm paub txog tus qauv ntawm qhov teeb meem.

Lub ntsiab lus ntawm lub thav duab thib peb yog kev tawm tswv yim es tsis txhob ua tsis tiav. Tsis muaj qhov ua tsis tiav, tsuas yog tshwm sim. Thawj yog ib txoj hauv kev piav txog qhov thib ob. Cov lus teb ua kom lub hom phiaj pom.

Kev xav txog qhov muaj peev xwm ntau dua li qhov tsim nyog yog qhov thib plaub. Kev tsom xam yuav tsum yog ntawm qhov ua tau, thiab tsis yog nyob rau qhov xwm txheej uas twb muaj lawm uas txwv ib tus neeg.

NLP kuj zoo siab tos txais kev xav paub, xav tsis thoob es tsis txhob dag. Thaum xub thawj siab ib muag, qhov no yog lub tswv yim yooj yim, tab sis nws muaj qhov cuam tshuam loj heev.

Lwm lub tswv yim tseem ceeb yog lub peev xwm los tsim cov peev txheej sab hauv uas tus neeg xav tau kom ua tiav nws lub hom phiaj. Kev ntseeg ntawm qhov tseeb ntawm kev ua yuav pab kom ua tiav qhov kev vam meej es tsis yog xav txog qhov rov qab. Qhov no tsis muaj dab tsi tab sis Neuro Linguistic Programming. Qhov nws tau dhau los ua qhov tseeb, yog li nws tsim nyog txav mus rau kev txiav txim siab nws txoj hauv kev thiab cov tswv yim.

NLP Methods

Cov no yog lub ntsiab theoretical, cov tswv yim ntawm kev siv Neuro-Linguistic Programming. Cov no suav nrog:

• anchoring;
• submodality kho;
• swipe method;
• ua haujlwm nrog obsessive, teeb meem, phobic xeev.

Cov no yog txoj hauv kev ntawm Neuro Linguistic Programming.

Hloov kev nkag siab ntawm ib qho xwm txheej

Qhov no yog ib qho kev tawm dag zog uas siv cov txheej txheem Neuro-Linguistic Programming yooj yim tshaj plaws. Piv txwv li, kev khib. Nws tshwm sim hauv 3 theem sib law liag: kev pom (xav txog qhov xwm txheej ntawm kev ntxeev siab), tom qab ntawd audialization (sawv cev lub suab nrog rau qhov kev ntxeev siab) thiab thaum kawg - kinesthetic kev xaav (qhov tsos ntawm qhov tsis zoo ntawm kev ntxeev siab).

Lub ntsiab ntawm cov txheej txheem no yog ua txhaum ntawm ib theem. Hauv qhov piv txwv no, qhov no yuav yog qhov kev txiav txim siab tias qhov xwm txheej ntawm kev ntxeev siab yog nyob deb ntawm thawj theem, ntawm qhov thib ob - nthuav tawm nws mus rau kev sib txuas ntawm cov suab paj nruag lom zem, uas ua rau muaj kev hloov pauv hauv kev nkag siab ntawm tag nrho cov duab raws li ib qho kev sib tham. tag nrho ntawm theem peb (nws ua funny). Nov yog li cas Neuro Linguistic Programming ua haujlwm. Muaj ntau yam piv txwv: kev xav txog kab mob, lub zog ntawm kev nco txog kev yees duab, thiab lwm yam.

Pedagogy as a field of application of NLP

Raws li tau hais ua ntej, muaj ntau qhov chaw uas Neuro Linguistic Programming tau siv. Kev cob qhia kuj tuaj yeem tshwm sim siv cov txheej txheem, NLP cov txheej txheem.

Cov kws tshawb fawb tau sib cav tias los ntawm kev ua haujlwm neuro-linguistic, ib feem tseem ceeb ntawm cov khoom siv hauv tsev kawm ntawv tuaj yeem ua tiav sai dua, ua tau zoo dua yam tsis muaj kev kawm.tsev kawm ntawv phobias, feem ntau yog los ntawm kev txhim kho cov tub ntxhais kawm muaj peev xwm. Nrog rau tag nrho cov no, cov txheej txheem no yog qhov zoo siab heev. Qhov no siv tau rau txhua yam kev qhia.

Lub tsev kawm ntawv muaj nws cov kab lis kev cai tshwj xeeb, uas yog tsim los ntawm ntau lub subcultures uas muaj lawv tus kheej cov qauv ntawm kev kawm, kev sib txuas lus tsis yog lus.

Vim qhov tseeb tias tsev kawm ntawv qib kev kawm sib txawv, lawv txhua tus tsim nws tus kheej cov qauv ntawm kev kawm zoo. Cov qib no tau muab faib ua pawg:

1. Lub Tsev Kawm Ntawv Qib Siab. Thaum muaj hnub nyoog 6 xyoos, cov menyuam yaus tawm ntawm phab ntsa ntawm kindergarten thiab nkag mus rau qib 1 raws li lub npe hu ua kinesthetic creatures. Cov kws qhia paub paub tias cov menyuam yaus ntsib lub ntiaj teb tiag tiag los ntawm kev kov, hnov tsw, saj, thiab lwm yam. Hauv tsev kawm ntawv theem pib, ib qho kev coj ua yog los ntawm cov txheej txheem - kev kawm kinesthetic.

2. Tsev kawm ntawv theem nrab. Pib los ntawm qib 3, kev hloov kho tau ua rau cov txheej txheem kev kawm: kev hloov ntawm kinesthetic kev nkag siab mus rau auditory. Cov menyuam yaus uas pom tias nws nyuaj rau hloov mus rau qhov kev hloov pauv no yog sab laug kom tiav lawv cov kev kawm lossis lawv raug xa mus rau cov chav kawm tshwj xeeb.

3. Cov menyuam kawm ntawv theem siab. Lwm qhov kev hloov pauv yog ua los ntawm auditory mus rau qhov pom kev pom. Kev nthuav qhia ntawm tsev kawm ntawv cov ntaub ntawv ua cim, paub daws teeb, duab.

Qhov no yog qhov pib ntawm Neuro Linguistic Programming.

Txoj hauv kev thiab conveyor

Thawj lub tswv yim yog qhov chaw uas qhov kev txhim kho ntawm cov tub ntxhais kawm qhov kev lag luam lag luam tshwm sim. Hauv lwm lo lus, txoj kev hauv tsev yog tsom rau cov txheej txheem, thiab cov khoom siv yog tsom rau cov ntsiab lus.

Thaum tsom mus rau qhov kawg, tus kws qhia ntawv yuav tsum siv cov lus qhia neuro-linguistic: kev kawm los ntawm ntau yam kev paub txog kev xav kom muab sijhawm rau txhua tus menyuam kawm ntawv los xaiv cov txheej txheem uas paub txog nws. Txawm li cas los xij, raws li txoj cai, tus kws qhia "conveyor" tsim cov txheej txheem kev kawm hauv thawj qhov qauv, thaum tus kws qhia "txoj kev hauv tsev" yuav tsum xaiv ib tus neeg mus rau txhua tus tub ntxhais kawm (txoj kev hauv tsev). Yog li, kev muaj peev xwm tsim kom muaj kev kawm tsim nyog yog lub hauv paus rau kev vam meej.

Daim ntawv thov ntawm NLP hauv pawg

Tseem muaj thaj chaw ntawm lub neej nyob qhov twg neuro-linguistic programming ua raws li qib ntawm kev tswj tsis zoo. Ntau yam piv txwv tuaj yeem muab tau. Feem ntau cov no yog pawg ntseeg.

Alexander Kapkov (sectologist) ntseeg hais tias nyob rau hauv ib lub sij hawm tsis pub leejtwg paub txoj kev ntawm neuro-linguistic programming tau siv ntau zaus hauv ntau pawg ntseeg, piv txwv li, hauv Ron Hubbard pawg ntseeg. Lawv ua tau zoo heev rau kev ceev thiab zoo zombification ntawm adherents (lawv tso cai rau koj los tswj tus neeg). Cov teebmeem ntawm psychotechniques nyob rau hauv sects tau dhau mus raws li indulgence ntawm kev tshav ntuj.

Cov kab lus piav qhia txog Neuro-Linguistic Programming yog dab tsi (nws yog dab tsi, cov txheej txheem thiab cov txheej txheem nws siv), nrog rau cov piv txwv ntawm nws cov kev siv tau zoo.