Kev nkag siab ntawm kev ncaj ncees. Tus txiv neej ncaj ncees. Psychology ntawm Cwj Pwm

2024 Tus sau: Miguel Ramacey | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 06:20

Nyob hauv ntiaj teb no, txhua tus nyias muaj nyias ib txoj kev. Cov lus sib txawv, txawv kab lis kev cai thiab cov kab mob sib txawv yeej muaj nyob hauv cov teb chaws hauv ntiaj teb. Tab sis kuj muaj xws li "cov kab mob" uas sib sau ua ke ntau tus kheej. Piv txwv li, qhov siab ntawm kev ncaj ncees. Nws yuav tau tham hauv qab no.

Nws tshwm sim

Koj ntsib cov neeg zoo li cas? Tsis tshua muaj? Yog li, cov neeg ncaj ncees tuaj yeem pom ntau zaus. Hauv kev tshawb nrhiav kev ncaj ncees, qee tus neeg tuaj yeem mus deb thiab ua phem rau ntau tus. Cov neeg zoo li no tsis paub yuav ua li cas thiaj nyob twj ywm thiab xav hnov. Lawv sim tsim kom muaj kev ncaj ncees txawm tias nws tsis cuam tshuam lawv tus kheej. Tab sis feem ntau ib tug neeg yog outraged vim nws txaus siab raug mob. Qhov tshwm sim ntawm kev puas siab puas ntsws, xws li kev nkag siab ntawm kev ncaj ncees, yog tshwm sim nyob rau hauv incontinence ntawm tus cwj pwm. Ib tug neeg yuav sim nyob rau saum toj txhua lub sijhawm, thiab txhawm rau ua tiav nws lub hom phiaj, tus neeg tuaj yeem mus rau qhov ntev. Tab sis ib tug neeg yuav tsis ua txhaum txoj cai ntawm kev coj ncaj ncees los yog kev cai sau ntawv. Nws ib txwmyuav khaws nws tus kheej nyob rau hauv lub bounds ntawm decency, raws li deb raws li nws upbringing yuav cia nws ua li no. Qhov tseeb thiab kev ncaj ncees rau ib tug neeg yeej ib txwm tseem ceeb tshaj txhua yam. Tus neeg yuav chim siab rau cov neeg uas tsim lawv cov dab neeg nrog cov ntawv tseeb, nrog rau cov neeg hla kev ntawm teeb liab.

Pros

Tab sis tsis txhob xav txog qhov siab ntawm kev ncaj ncees ib qho lus foom. Psychologists hais tias yog hais tias ib tug neeg txoj kev nco qab yog kho me ntsis, kev ntxhov siab heev yuav raug tshem tawm, thiab tus neeg yuav tsis faib lub ntiaj teb no rau dub thiab dawb. Tom qab tag nrho, cov neeg uas xav nyob hauv kev ncaj ncees muaj lawv qhov zoo.

• Ib tug yuav tsis ua phem rau lwm tus. Ib tug neeg yeej ib txwm sim rau lwm tus lub luag haujlwm rau nws tus kheej, thiab ua tsaug rau qhov no, nws yuav nkag siab qhov ua tau thiab ua tsis tau.
• Tus neeg yuav tsis ua txhaum txoj cai thiab ua phem rau lwm tus. Cov neeg uas muaj kev ncaj ncees muaj kev ncaj ncees yog cov pej xeem uas saib tsis tau tsuas yog lub xeev txoj cai, tab sis kuj yog txoj cai ncaj ncees.
• Tus neeg uas hwm kev ncaj ncees yuav tsis dag. Ib tug neeg yuav siv zog ua lub neej raws li nws lub siab lub ntsws, thiab yuav tsis txhob hais lus thuam lossis thuam.

Cons

Tab sis tseem, qhov siab ntawm kev ncaj ncees yog ib yam kab mob. Ib tug neeg uas tsis tuaj yeem ua raws li qhov tsis zoo ntawm lub ntiaj teb no yuav raug kev txom nyem. Hauv lub neej, cov neeg feem coob ua txhaum txoj cai, tiv thaiv lawv txoj cai thiab sim hloov txoj kev ib txwm ua. Dab tsi yog qhov tsis zoo ntawm cov neegnrog rau qhov siab ntawm kev ncaj ncees?

• Ib tug neeg tsis tuaj yeem sib cav nrog lwm tus. Qhov kev tsis sib haum xeeb yuav tsum tau daws kom muaj kev thaj yeeb nyab xeeb, nrhiav kev sib haum xeeb. Tab sis ib tug neeg uas tso kev ncaj ncees tshaj lwm tus neeg nyob tsis muaj kev cuam tshuam. Ib tug neeg tsis tuaj yeem pom zoo nrog lwm tus neeg yog tias nws tsis xav txog nws qhov zoo.
• Tus neeg uas hlub kev ncaj ncees yuav cem txhua tus uas nws paub. Nws yuav nthuav tawm cov ntaub ntawv tsis yog nyob rau hauv daim ntawv ntawm lus xaiv, tab sis nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov lus tseeb. Tab sis cov txheej txheem zoo li no tsis tuaj yeem hu ua kev lom zem.
• Kev ua siab ntev yog qhov teeb meem ntawm txhua tus neeg uas tsis tuaj yeem ua raws li lub ntiaj teb tsis zoo. Cov neeg tsis txaus siab rau lawv cov phooj ywg, cov npoj yaig, cov neeg paub, thiab qee zaum ib tus neeg tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab txawm tias huab cua. Kev npam nrawm nrawm ua rau tus neeg tsis kaj siab.

Yog vim li cas

Ib tug yuav xav tias kev sib ntaus sib tua rau kev ncaj ncees yog lub luag haujlwm muaj koob meej. Tab sis yog tias koj saib mus rau hauv tus neeg lub siab, nws pom tseeb tias nws xav tau kev ncaj ncees tsis yog los ntawm qhov kev xav zoo tshaj plaws.

• Kev khib. Ib tug neeg uas tsis tuaj yeem ua raws li kev tsis ncaj ncees ntawm lub ntiaj teb yog khib heev. Ib tug neeg tsis nkag siab tias yog vim li cas nws thiaj ua haujlwm nrog txhua tus ntawm qhov sib npaug, tab sis tau txais txiaj ntsig tsawg dua li lwm tus. Los yog nws yuav tsis txaus siab rau qhov tseeb tias nws ua haujlwm nrog ib tus phooj ywg sib npaug, tab sis rau qee yam vim li cas tus phooj ywg tau txais nyiaj tshwj xeeb loj thiab tau txais ntau yam cai. Cov kev xav no haunt.
• Ntshai. Tsis muaj cov neeg zoo tag nrho, thiab koj yuav tsum tsis txhob suav rau qhov tseeb tias koj yuav nyiam txhua tus neeg nyob ib puag ncig koj yam tsis muajkev zam. Nws yog qhov ib txwm ua kom tau raws li tus kheej uas ua rau muaj kev tsis sib haum xeeb hauv koj tus ntsuj plig. Thiab yog ib tug neeg ib txwm lees tias ib tug neeg tsis kaj siab rau nws, ces tus neeg uas muaj kev ncaj ncees siab yuav npau taws rau nws tus kheej vim tsis muaj peev xwm hlub yam tsis kaj siab.
• Kev chim siab. Kev chim siab nyob mus ib txhis rau lwm tus ua rau lub fact tias ib tug neeg pib xav tias lub ntiaj teb no nyob rau hauv kev sib raug zoo nrog nws tus neeg yog tsis ncaj ncees. Zoo li nws hais tias cov neeg nyob ib puag ncig nws nyob zoo dua thiab tau txais txiaj ntsig ntau ntawm lub neej no.
• Ua txhaum. Tus neeg uas liam nws tus kheej rau lwm tus neeg txoj kev nyuaj siab yuav tsis muaj kev zoo siab. Cov neeg ncaj ncees tsis tuaj yeem ua neej zoo li qub, vim qee yam yuav ua rau lawv txaj muag txhua lub sijhawm.

Qhov teeb meem yuav tsum nrhiav thaum yau

Cov neeg uas raug kev txom nyem los ntawm qhov kev txiav txim siab siab ncaj ncees yuav ua li cas? Ib tug neeg yuav tsum tau ua introspection los yog mus rau ib tug psychotherapist. Nws yuav tsum paub txog lub hauv paus ntawm qhov teeb meem thiab nkag siab tias ntev npaum li cas kev ncaj ncees dhau los ua kev xav. Tej zaum tus menyuam tau nyob tsis muaj kev cuam tshuam txij li thaum yau, lossis tej zaum kev xav tau pib tshwm sim hauv tsev kawm ntawv thaum cov niam txiv muab tus menyuam piv nrog lwm tus menyuam hauv chav kawm. Ua ntej koj yuav tsum nrhiav lub hauv paus ntawm qhov teeb meem, thiab tom qab ntawd nrhiav tus neeg uas cog cov hauv paus hniav thiab fertilized nws. Yog tias tsis muaj kev txhawb nqa los ntawm ib tus neeg laus, kev txiav txim siab ntawm kev ncaj ncees yuav tsis loj hlob hauv tus ntsuj plig.

Txhua tus menyuam yaus faib lub ntiaj teb ua xim dub thiab dawb, tab sis loj hlob tuaj, lawv yuav tsum nkag siab tias muaj cov suab nruab nrab, xws li grey, uas pab ua kom lub neej nthuav thiab txawv txawv. Cov neeg uastsuas paub qhov zoo thiab qhov phem, sib raug zoo nyob rau hauv lub ntiaj teb no. Yog li ntawd, nrhiav tau ib qho teeb meem hauv koj lub siab thiab nkag siab thaum qhov teeb meem tshwm sim, koj yuav tsum maj mam qhia koj tus kheej kom pom hauv ntiaj teb ib puag ncig koj tsis yog ob xim, tab sis kuj txawv ntawm cov xim no.

Qhia so kom txaus

Koj puas paub qhov kev ncaj ncees siab? Tus neeg uas xav kom tshem tau tus cwj pwm zoo li no yuav tsum ua li cas? Qhov kev xaiv yooj yim tshaj plaws thiab zoo tshaj plaws yog kawm kom so. Cov neeg zoo li cas rau lawv tus kheej ntau dua li lwm tus? Cov uas pheej txhawj txog ib yam dab tsi. Cia ntawm qhov xwm txheej yog tias koj hloov tsis tau. Coj nws kom pom tseeb tias koj tsis muaj kev tswj hwm txhua yam uas tshwm sim hauv ntiaj teb no. Qee lub sij hawm, koj yuav tsum cia koj cov xwm txheej coj lawv txoj hauv kev thiab tso siab rau kev txhim kho ntxiv ntawm cov xwm txheej hauv ntiaj teb.

Los ntawm kev tso koj cov teeb meem, ib tug neeg tau txais kev thaj yeeb ntawm lub siab. Ib qho kev xav zoo sib xws tshwm sim thaum lub taub hau tsis muaj kev xav ntau ntxiv. Koj tuaj yeem ua tiav cov txiaj ntsig zoo sib xws nrog kev pab ntawm kev xav lossis nrog kev pab los ntawm ib qho ntawm nws cov tswv yim, uas yog, tsom mus rau kev ua pa. Sim ua neej nyob kom nco ntsoov thiab nkag siab tias koj txoj kev xav tau yug los li cas. Nkag siab qhov ua rau koj tus kheej tsis txaus siab, nws yuav yooj yim rau koj los daws nws.

Sim ua txhaum koj tus kheej txoj cai ib ntus

Tus txiv neej tsuas yog ua raws li txoj cai nws tau tsim rau nws tus kheej. Qee lub sij hawm koj yuav tsum tau rov qab los ntawm lub hauv paus thiab xyuas lawv lub zog. Dab tsi tuaj yeem ua txhaum caithiab tsis yog dab tsi? Koj tuaj yeem coj tsis tau los ntawm lwm tus neeg cov lus qhia, tab sis los ntawm koj tus kheej lub siab xav. Piv txwv li, tus neeg tsav tsheb uas muaj kev ncaj ncees siab dua tuaj yeem txiav txim siab rau cov neeg uas tsis tsav tsheb los ntawm txoj cai. Ib tug neeg zoo li no yuav tsum tuaj nrog txoj kev lom zem tshiab. Es tsis txhob ua rau nws poob siab, nws tuaj yeem pib mloog cov phau ntawv suab lossis kawm lus txawv teb chaws hauv cov chav kawm tshwj xeeb uas tsim los rau cov lus pom ntawm qhov ncauj. Qhov kev hloov kho tshiab no ua rau tib neeg lub hlwb pom qhov xwm txheej uas paub txog kev sib txawv. Ib tug neeg yuav ua siab ntev rau cov neeg nyob ib puag ncig nws thiab yuav ua rau cov neeg txhaum cai nrog kev nkag siab ntau dua.

Qhia tawm ntawm koj qhov chaw xis nyob ntau dua

Ib tug xwb yog neeg lim hiam feem ntau. Nws muaj peev xwm tiv thaiv nws txoj cai, tab sis nws yuav ua neej nyob raws li txoj cai tsim, sau los ntawm saum toj no. Nws yuav tsis tawm tsam txoj kev ua neej, vim nws txawv txawv rau nws. Txhawm rau hloov txoj hauv kev tsis zoo no, tus neeg yuav tsum tau tawm ntawm nws qhov chaw xis nyob ib ntus thiab ua tej yam txawv txawv rau nws. Piv txwv li, nws tuaj yeem so mus txawv tebchaws, thiab tsis nyob ntawm nws dacha, siv sijhawm so rau hnub so ntawm lub rooj noj mov, thiab tsis nyob pem hauv ntej ntawm TV. Ib tug neeg yuav tsum ua tej yam uas tsis yog nws tus yam ntxwv. Yog tias nws hloov tau zoo, txhua zaus nws yuav hloov kho nws qhov kev xav hauv ntiaj teb thiab ua tiav.

Ua koj lub neej thiab tsis txhob ua raws lwm tus

Kev txiav txim siab siab ncaj ncees tsis txhim kho nws tus kheej. Nws yog ib qho yuam kev hauv kev yug me nyuam. Cov niam txiv uas tsim tus me nyuam feem ntau saib rov qablwm tus thiab piv nws tus cwj pwm nrog cov neeg nyob ib puag ncig nws, ua rau nws lub siab tsis zoo. Tus menyuam tsis tuaj yeem ntsuas nws qhov kev ua tsis tau saib nws tus neeg nyob ze. Thiab tau kawg, tus menyuam yuav raug kev npau taws yog tias tus neeg nyob ze tau txais ntau dua li qhov nws siv zog.

Tus neeg laus uas paub nws qhov teeb meem yuav tsum tawm tsam nws. Ua ntej tshaj plaws, koj yuav tsum tso tseg tus cwj pwm saib rov qab rau lwm tus. Nws tsis muaj teeb meem li cas lossis leej twg ua haujlwm. Qhov tseem ceeb yog koj ua haujlwm li cas thiab seb koj puas txaus siab rau cov txheej txheem. Yog tias koj txaus siab rau koj txoj haujlwm, ces koj yuav tsum tsis txhob mloog lwm tus xav. Koj yuav tsum lees txais qhov tseeb tias txhua tus neeg tuaj yeem muaj lawv tus kheej xav txog koj. Tab sis qhov ntawd tsis tau txhais hais tias koj yuav tsum xyuam xim rau nws. Ua neej nyob tsis xav txog lwm tus, qhov no yuav ua rau koj muaj kev zoo siab dua.

Tsis txhob nrhiav tus mlom

Koj puas muaj lub siab ncaj ncees? Yog li, tej zaum koj yuav muaj koj tus kheej tus mlom, uas koj tab tom sim xyaum. Tus cwj pwm tuaj yeem yog qhov tseeb lossis tsis tseeb. Ib tug neeg hauv menyuam yaus rov nyeem cov dab neeg txog Robin Hood, thiab ib tus neeg ib txwm nyiam cov dab neeg uas zoo kov yeej kev phem. Loj hlob tuaj, ib tug neeg to taub tias nws yuav tsum tau saib rau ib tug neeg thiab xaiv ib co cwj pwm raws li nws lub hom phiaj. Tab sis xws li kev sib npaug tsis ua rau muaj dab tsi zoo. Ib tug neeg chim nws tsis tuaj yeem rov ua txoj hmoo ntawm nws lub hom phiaj.

Ib tug yuav tsum piv nws tus kheej tsis yog nrog tus cwj pwm tsis tseeb thiab tsis nrog tus neeg nyob ze, tab sis nrog nws tus kheej. Yog hais tias nyob rau hauv ib lub xyoo koj tau ua ib tug loj kev loj hlob ntawm koj tus cwj pwm txheeb ze rau dab tsi tshwm sim xyoo tas los, ces xav txog qhov no ib tug ua tau zoo. Ib yam li ntawdkev ua tiav kom txaus siab rau.

Xav ntau nrog koj lub taub hau

Cov neeg uas muaj kev ncaj ncees siab loj xav hauv cov stereotypes. Lawv tsis txiav txim siab yam twg yog qhov zoo thiab qhov phem. Lawv coj kev paub zoo sib xws los ntawm cov dab neeg, cov phau ntawv thiab cov dab neeg ntawm lawv niam lawv txiv. Tab sis koj yuav tsum tsis txhob tso siab rau leej twg cov lus. Txawm tias qhov tseeb tsis muaj tseeb yuav tsum tau tshawb xyuas. Tsis tas li ntawd, ib tug neeg tuaj yeem tig mus rau hauv ib tug menyuam roj hmab ntawm ib tug neeg txhais tes. Xav txog koj tus kheej, txiav txim siab rau koj tus kheej raws li cov lus sib cav uas tau ua los ntawm koj tus kheej.