Yuav ua li cas kom tsis txhob muab koj tus kheej piv rau lwm tus neeg: txoj hauv kev zoo thiab cov lus pom zoo los ntawm cov kws tshaj lij

2024 Tus sau: Miguel Ramacey | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 06:20

Peb tau siv los piv peb tus kheej nrog lwm tus txij li thaum yau. Tej zaum txhua leej txhua tus nco qab tias nws niam nws txiv pheej sim nplawm nws li cas los yog qee qhov zoo ntawm nws cov phooj ywg, hais tias nws nyob deb ntawm lawv? Loj hlob tuaj, peb tus kheej, tawm ntawm tus cwj pwm, txuas ntxiv piv peb tus kheej nrog lwm tus. Thiab nws tsis yog ib txwm nyob hauv peb txoj kev nyiam.

Thiab yog thaum me nyuam yaus peb tsuas yog ua phem rau cov laus thiab sab hauv tawm tsam qhov kev sib piv, yog li cov laus peb raug kev txom nyem los ntawm peb tus kheej los ntsuas peb qhov txiaj ntsig los ntawm kev ua tiav ntawm lwm tus, ua rau peb tus kheej qis dua.

Thaum qhov kev sib piv no cuam tshuam nrog kev lom zem hauv lub neej, koj yuav tsum pib tawm tsam nws. Yuav tsum tsis txhob muab koj tus kheej piv rau lwm tus? Muaj ntau txoj hauv kev.

Puas tsim nyog tawm tsam tus cwj pwm sib piv txhua

Yuav ua li cas kom tsis txhob muab koj tus kheej piv rau lwm tus thiab pib ua neej nyob? Thiab puas tseem ua tau, vim txhua tus muaj tus cwj pwm zoo li no? Siabtshem tawm ntawm nws, tej zaum, yuav tsis ua hauj lwm, tab sis ua kom paub tseeb tias nws tsis lom peb lub neej tsuas yog tsim nyog. Tab sis li cas?

Pib nrog, koj tsuas yog yuav tsum tau txiav txim siab tsis kam lees qhov kev sib piv. Tsis muaj leej twg tab sis tus neeg nws tus kheej ua tau rau nws. Tsuas yog los ntawm kev kov yeej tus cwj pwm ntawm kev sib piv koj tus kheej nrog ntau tus neeg muaj kev vam meej thiab muaj hmoo tuaj yeem muaj kev zoo siab thiab kev ywj pheej tiag tiag. Thiab tsim nyog nws yuav tsum kawm kom tsis txhob muab koj tus kheej piv rau lwm tus thiab tshem tawm tus cwj pwm no mus ib txhis.

Kev sib piv tsis raug?

Yuav ua li cas kom tsis txhob muab koj tus kheej piv rau lwm tus? Cov laj thawj rau tus cwj pwm no tsis yog nyob hauv kev kawm xwb. Artificial stereotypes ntawm lub neej zoo nkauj niaj hnub raug yuam rau peb los ntawm kev tshaj tawm hauv TV thiab hauv Is Taws Nem. Thiab peb feem ntau pom peb tus kheej tsis tau npaj los tawm tsam qhov no, tsis nco qab tias kev tshaj tawm yog npaj muag, tsis yog qhia lub neej tiag tiag los ntawm cov ntxaij vab tshaus.

Kev xav tsis zoo feem ntau yog los ntawm kev piv koj tus kheej rau cov neeg muaj kev vam meej lossis zoo nkauj dua. Piv txwv li, thaum saib cov duab ntawm koj cov phooj ywg thiab cov neeg paub hauv social networks. Zoo li cov neeg muaj kev vam meej nyiam tshaj tawm selfies coj mus ncig txawv tebchaws, hauv tsev nplua nuj, tsev noj mov muaj koob npe.

Thiab qhov txaj muag kawg uas koj paub tias koj lub neej tsis kaj siab hlo li…Piv rau txhua qhov zoo nkauj no, koj lub sijhawm zoo siab zoo li ploj mus.

Koj tsis tuajlub taub hau rau lub tswv yim tias tib neeg tshaj tawm cov duab no hauv Is Taws Nem tsuas yog tsim qhov kev xav tsis zoo ntawm kev noj qab haus huv? Thiab nws tsis yog qhov tseeb tias "kev ua tiav" thiab "ci ntsa iab" yuav tsis khib koj qhov kev zoo siab thiab yooj yim …

Tsuas yog kawm kom txaus siab rau qhov nws muaj thiab ua tsaug rau txoj hmoo rau nws, tus neeg tuaj yeem hnov qab lub neej tiag tiag!

Tau koj tus kheej yog ruam

Yog thaum menyuam yaus peb " ntsuas" nrog peb cov phooj ywg qhov tseeb, los ntawm qhov pom ntawm cov neeg laus, tus cwj pwm lossis qib zoo, cov khoom ua si muaj koob npe, ces thaum muaj hnub nyoog peb twb pib sib piv tsheb, khaub ncaws, cov duab, kev loj hlob ntawm kev ua haujlwm, chaw so, koob hmoov thiab kev vam meej…

Thaum qhov kev sib piv no nce siab rau lwm tus, ib tug neeg raug gnawed los ntawm kev poob siab, nws pib tsis ntseeg nws tus kheej thiab xav tias qhov tsis zoo. Kev tsis paub meej ntawm nws tus kheej lub peev xwm tsis cuam tshuam rau ib qho kom ua tiav ntau dua, tab sis ntawm qhov tsis sib xws, nws ua rau qhov tseeb tias ib tus tso…

Psychologists hais tias tus kheej-flagellation yog pointless thiab txawm ruam. Tom qab tag nrho, lub qab ntuj khwb tau tsim txhua tus neeg tshwj xeeb. Peb txhua tus muaj qhov tshwj xeeb. Ib tug neeg tau txais kev txawj ntse hauv ib cheeb tsam, ib tus neeg hauv lwm qhov; Qee tus tau txais los ntawm Vajtswv ib qho kev zoo nkauj sab nraud, thaum lwm tus tau txais tus ntsuj plig zoo nkauj; lwm tus zoo li tsis muaj kev zoo nkauj lossis lub peev xwm tshwj xeeb, tab sis hauv lub neej lawv muaj hmoo heev uas ntau tus neeg khib lawv …

Yog vim li cas koj tsis tas yuav muab koj tus kheej piv nrog lwm tus - tib yam tsiaj. Nws yog ib qho laj thawj los sib piv nkaus xwb … nrog rau tus kheej, tab sis nrog lwm tus, hauv lwm qhov xwm txheej lossis hauvlwm zaus.

Yuav piv koj tus kheej… rau koj tus kheej

Vim li cas ntsuas kev ua tau zoo thiab ua tiav nrog cov kis las lossis cov kws ua yeeb yam zoo? Nws yog qhov muaj txiaj ntsig zoo dua los piv koj tus kheej nrog koj tus kheej, tab sis qee lub sijhawm dhau los. Piv txwv li, kom nco ntsoov tias kom txog rau thaum nyuam qhuav dhau los nws tsis siv tau, tab sis hnub no nws tau dhau los ua qhov tseeb. Qhov kev sib piv no txhawb kev txhim kho tus kheej, ua kom zoo dua.

Yog li yog lo lus nug ntawm yuav ua li cas kom tsis txhob muab piv rau koj tus kheej rau lwm tus yog qhov tseem ceeb rau koj, nws yog qhov tsim nyog los kawm yuav ua li cas los sib piv nrog koj tus kheej nag hmo txhawm rau muab qhov kev ntsuas tiag tiag ntawm koj txoj kev mus tom ntej thiab pib ua. txaus siab rau txoj kev vam meej niaj hnub no. Yuav ua li cas?

Tsis txhob hnov qab koj tus kheej tsim txiaj

Feem ntau, peb piv peb tus kheej nrog lwm tus ntawm qee qhov qhia tshwj xeeb. Tab sis tom qab tag nrho, qee qhov kev tsim txiaj tau muab rau ib tug neeg txij thaum yug los, thiab lwm tus - lwm tus … Txhua tus muaj lub zog thiab qhov tsis muaj zog.

Tab sis ntawm no yog qhov tsis sib xws: peb qhuas lwm tus txoj kev vam meej rau saum ntuj, lawv zoo li peb zoo siab thiab tshwj xeeb. Tab sis rau qee yam, peb tsis nco qab txog peb tus kheej ua tiav. Lawv sov so ntawm tus ntsuj plig thaum pib, thiab tom qab ib ntus, kev xav ntawm kev khav theeb thiab kev xyiv fab yog hloov los ntawm kev poob siab ntawm grey streak.

Psychologists qhia cov neeg uas tsis muaj kev ntseeg tus kheej los sau tag nrho cov kev ua tiav, txawm tias qhov tsawg tshaj plaws. Ua li no, nws raug nquahu kom khaws daim ntawv teev npe tshwj xeeb. Thiab sai li sai tau thaum muaj kev xav tias ib zaug ntxiv, tom qab sib piv koj tus kheej nrog lwm tus, kev hwm tus kheej rov poob rau kev puas tsuaj, koj tsuas yog yuav tsum rov nyeem koj cov ntawv nkag hauv qhov kev ua tau zoo. Nws yog ib qho tseem ceeb heev kom tsis txhob hnov qab cov npe ntawm koj cov kev vam meej tas li.ua tsaug!

Tab sis tsis txhob ua tsis muaj nuj nqis

Ib sab ntawm lub npib yog muab piv rau koj tus kheej rau cov uas tsis nyob ntawm koj qhov bar hauv qee txoj kev. Qhov no, ib yam nkaus, yuav tsis ua rau muaj dab tsi zoo. Tsuas yog thaum xub thawj siab ib muag nws yuav zoo li hais tias los ntawm kev sib piv tus kheej nrog cov neeg uas tsis muaj kev vam meej nyob rau hauv tej cheeb tsam, ib tug neeg tsa nws tus kheej-esteem. Qhov tseeb, nws ua rau tsis muaj dab tsi. Thiab qhov tseem ceeb tshaj plaws, nws cuam tshuam lawv tus kheej txoj kev loj hlob, tsis tso cai rau tus cwj pwm khav theeb loj hlob. Tom qab tag nrho, vim li cas thiaj ua tau zoo dua yog tias koj twb tau zoo dua rau lwm tus?

Txawm li cas los xij, muab koj tus kheej piv rau lwm tus yog qhov tsis zoo. Tom qab tag nrho, xws li kev sib piv ua rau ib tug neeg tsis zoo siab los yog conceited. Ob leeg ib leeg tsis muaj dab tsi zoo nyob hauv nws tus kheej.

Control koj tus kheej

Txhawm lub sijhawm thaum koj pib piv koj tus kheej nrog lwm tus: sai li sai tau qhov kev xav ntawm koj tus kheej zoo tshaj lossis qhov qis dua los rau hauv siab, tam sim ntawd tshem tawm ntawm qhov ntawd! Kev tshem tawm ntawm qhov tsis pom kev lossis kev khib siab yog yooj yim dua hauv lawv cov pob txha.

Thiab nyob rau tib lub sijhawm, nws tsis mob rau kev ua haujlwm ntawm koj cov complexes. Tej zaum koj yuav tsum tsis txhob khib lwm tus, tab sis sim rub thaj tsam ntawm koj lub neej tom qab me ntsis?

Piv txwv li, koj puas nyob deb ntawm tus phooj ywg zoo tshaj plaws lossis ua yeeb yaj kiab? Tsis txhob maj kom chim siab txog qhov no - zoo dua mus rau lub koom haum qoj! Thiab yog tias koj xav tias koj txoj kev vam meej hauv kev ua haujlwm tsis zoo rau qhov kev ua tiav ntawm koj cov npoj yaig, koj yuav tsum txhim kho tus kheej lossis rau npe hauv cov kev kawm rov qab.

Yogkoj, ntawm qhov tsis sib xws, xav tias koj zoo tshaj rau lwm tus hauv qee txoj kev - pab lawv kom ncav cuag koj qib. Koj txoj kev hwm tus kheej tsuas yog nce los ntawm qhov no.

Yuav tsum tsis txhob muab koj tus kheej piv rau lwm tus poj niam

Feem ntau raug kev txom nyem los ntawm kev sib piv lawv tus kheej nrog lwm tus ntawm kev sib deev ncaj ncees. Pib nrog cov ntaub ntawv sab nraud thiab xaus nrog kev vam meej hauv koj tus kheej lub neej thiab kev ua haujlwm. Kev daws cov lus nug ntawm yuav ua li cas tsis txhob muab koj tus kheej piv rau lwm tus ntxhais feem ntau dhau los ua ib qho tseem ceeb rau lawv kom zoo siab.

Psychologists hais tias lawv muab lawv tus kheej piv rau cov neeg zoo nkauj dua lossis cov neeg vam meej uas tsis muaj kev hlub hauv lub neej. Tiag, disinterested, uas tsis yog rau ib yam dab tsi, tab sis "zoo li ntawd." Xws li ib tug inferiority complex yog involuntarily coj los ntawm cov ntxhais los ntawm lawv niam lawv txiv thaum yau, thaum lawv qhuas, hnia los yog cia ib yam dab tsi qab ntxiag rau cov qib zoo, pab nyob ib ncig ntawm lub tsev, thiab lwm yam.

Thiab yog tias qhov kev xav tsis ncaj ncees ntawm kev hlub no ruaj khov rau hauv lub siab, nws yuav tsum muab tshem tawm. Pib nrog, txhua tus ntxhais yuav tsum kawm hlub nws tus kheej raws li Vajtswv tsim nws. Txhua tus muaj lawv tus kheej qhov tsis txaus, tab sis kuj tseem muaj qhov zoo tom qab uas qhov tsis zoo me me tsuas yog tsis pom! Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov tias tsuas yog los ntawm kev hlub nws tus kheej thiab lees paub nws qhov kev tsis zoo xwb thiaj li ua tau tus poj niam muaj kev sib haum xeeb.

Yuav ua li cas kom tsis txhob muab koj tus kheej piv rau lwm tus. Conclusion

Peb txhua tus piv peb tus kheej nrog lwm tus thaum yau, tab sis los ntawmtus cwj pwm phem no yuav tsum tau tshem tawm.

Nco ntsoov saib thiab tso tseg txhua txoj kev xav sib piv.

Thaum qhuas txog kev tsim txiaj ntawm lwm tus, nco ntsoov koj tus kheej lub zog.

Hlub koj tus kheej ib yam li koj. Txais koj qhov kev tsis zoo. Nco ntsoov tias tsis muaj neeg zoo tag nrho.

Yuav ua li cas, koj yuav tsis pom tias koj tsis tau ntsib nrog txoj haujlwm ntawm yuav ua li cas kom tsis txhob muab koj tus kheej piv rau lwm tus.