Ntawm twg thiab rau leej twg tig kev pab?

2024 Tus sau: Miguel Ramacey | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 06:20

Thaum tus neeg tsis paub yuav tig los pab, nws phem heev. Vim nyob rau hauv peb lub neej tsis muaj kev txhawb nqa nws nyuaj heev. Thiab hmoov tsis, tsis yog txhua tus muaj cov neeg paub uas tuaj yeem mloog, muab cov lus qhia muaj txiaj ntsig thiab muaj txiaj ntsig zoo, txhawb siab, pab tswj kev xav hauv lawv qhov chaw thiab daws teeb meem. Yuav mus qhov twg thaum cov xwm txheej zoo li no?

Kev Pabcuam Kub Ceev ntawm Ministry of Emergency Situations

Yog ib tug neeg xav tau kev pab tswv yim thiab kev txhawb siab, ces koj tuaj yeem thov kev pab hauv Internet portal no. Qhov kev pabcuam dawb no tau tsim los ntawm Ministry of Emergency Situations of Russia. Tsuas yog cov kws tshaj lij hauv kev puas siab puas ntsws ua haujlwm nyob ntawd.

Koj tuaj yeem tau txais lus qhia ntawm lub xaib, thiab hauv ob daim ntawv - xws li cov lus teb rau cov lus nug los ntawm ib tus neeg, lossis hauv hom zais ntawm koj tus kheej tus account.

Yog tias tsim nyog, koj tuaj yeem tshawb xyuas qhov kev kuaj mob, raws li cov txiaj ntsig ntawm tus neeg yuav yogKev kho cov txheej txheem thiab kev tawm dag zog yog npaj los pab daws qhov teeb meem. Cov peev txheej kuj muaj ib ntu nrog cov ntawv tshaj tawm los ntawm kws pab tswv yim txog kev puas siab puas ntsws, uas muaj ntau cov ntaub ntawv tseem ceeb rau kev xav.

Yog koj tsis xav tshawb txog qhov chaw, koj tsuas yog hu rau tus xov tooj kub xwb.

Portal rau menyuam yaus thiab cov hluas

Raws li txoj cai, nws yooj yim dua rau cov neeg laus los daws lawv cov teeb meem dua li cov uas lawv lub hlwb tseem tsis tau muaj zog. Tseeb tiag, cov menyuam yaus thiab cov tub ntxhais hluas feem ntau tsis paub yuav tig mus rau leej twg. Zoo, lub vev xaib pub dawb hu ua "Kev Pab nyob ze" tau tsim tshwj xeeb rau lawv.

Muaj ob ntu. Ib qho yog rau cov menyuam hnub nyoog 6 txog 12 xyoos. Hauv seem no, lawv tsis tuaj yeem tau txais kev pab online nkaus xwb, tab sis kuj kawm cov hauv qab no:

1. Tus neeg laus kuv tuaj yeem tiv tauj tau?
2. yog koj xav tau kev pab hu rau leej twg?
3. Dab neeg ntawm lub neej ntawm cov phooj ywg.
4. cov lus qhia pab tau.

Nws tseem yog qhov uas koj tuaj yeem ua si tau zoo, sim, sib tham thiab nug cov lus nug.

Nqe thib ob yog rau cov hluas hnub nyoog 12 xyoos thiab tshaj saud. Lawv muaj kev nkag mus rau tus kws kho kev puas siab puas ntsws kev sab laj, lub sijhawm los qhia lawv cov kev paub dhau los nrog tus kws tshaj lij ntawm tus kheej, tus lej xov tooj thiab chaw nyob ntawm cov koom haum uas tuaj yeem pab tau, nrog rau tag nrho cov saum toj no.

Kev sib tham hauv online qhib thaum 11:00 txog 23:00, thiab qhov project no kuj muaj ib pab pawg ntawm VKontakte social network.

Pab

Ntaus qhov nokev xaiv feem ntau yog thawj qhov uas los rau hauv siab rau tus neeg uas xav tias yuav tig mus rau qhov twg. Nws yog qhov yooj yim tshaj plaws, vim txhua yam koj xav tau tsuas yog hu, thiab qhov no muaj rau txhua tus.

Feem ntau cov xov tooj kub qhib 24/7. Lawv muab tag nrho tsis qhia npe, yog li koj tuaj yeem tham txog txhua yam teeb meem. Cov kws kho mob hlwb uas muaj kev paub dhau los ua tus kws pab tswv yim, uas tau lees paub los mloog thiab qhia txog kev daws teeb meem.

Cov kev sib cuag hauv qab no tuaj yeem paub qhov txawv:

1. Cov menyuam yaus thiab cov tub ntxhais hluas pab pawg.
2. Ib chav rau cov poj niam raug kev tsim txom hauv tsev.
3. Xov tooj rau cov teeb meem AIDS thiab HIV.
4. Tus lej ntseeg rau cov neeg mob qog noj ntshav thiab rau lawv cov txheeb ze.
5. Drug Addiction Hotline.

Yog ib tug xav tias nws yuav tsum tig los pab tib neeg, tsis tas yuav txaj muag lossis ntshai. Cov kws tshaj lij yuav pab thiab txhawb nqa.

Forums

Ntau tus neeg, tsis paub yuav tig mus rau qhov twg, mus online rau lub rooj sib tham thematic lossis tsim qhov profile cuav ntawm kev sib raug zoo, thiab tom qab ntawd nrhiav kev txhawb nqa hauv ntau pawg.

Nov yog ib txoj kev hais lus. Anonymously thiab frankly, raws li ntau yuav tsum. Raws li txoj cai, muaj qee tus neeg uas tau npaj los teb, qhia lawv cov kev pab, kev xav thiab cov lus qhia. Muaj tseeb tiag, muaj cov neeg phem txaus siab pub rau lwm tus txoj kev tu siab. Lawv nyiam muab tso ua ntejdaim npog qhov ncauj thiab muab qee qhov teeb meem, kev phem, lus qhia tsis raug.

Tab sis kuj muaj ntau los ntawm cov rooj sib tham thiab pab pawg nrhiav cov phooj ywg tshiab uas nkag siab thiab txhawb nqa zoo dua li cov tiag tiag.

Leej twg yog tus pab tswv yim zoo?

Kev txiav txim siab seb leej twg yuav tig mus rau kev pab yuav pab kom paub meej txog qhov teeb meem thiab kev tshawb nrhiav tom ntej rau tus kws pab tswv yim tsim nyog. Koj yuav tsum kawm tias:

1. Rau cov lus nug txog kev hlub, koj tsuas yog tiv tauj tus neeg uas muaj kev zoo siab, sib haum xeeb, ruaj khov. Txhawm rau ua tiav qhov txiaj ntsig no, nws tau dhau los ntawm ntau qhov teeb meem, tau nyob hauv ntau qhov xwm txheej, thiab paub tias yuav pab tau tiag tiag hauv qee kis.
2. lus qhia txog nyiaj txiag tsim nyog tsuas yog muab los ntawm cov neeg uas lawv tus kheej ua tiav. Psychologists hais tias nws yog qhov zoo dua los mus cuag cov neeg muaj peev xwm hais lus txawv teb chaws. Lawv muaj peev xwm nqus tau thiab ntsuas cov ntaub ntawv ntau dua li lwm tus.
3. Muaj ntau cov lus nug, cov lus teb uas tsim nyog nug cov neeg txawv. Yuav hnav dab tsi, xaiv style dab tsi, yuav hloov dab tsi hauv koj tus kheej … Cov neeg txawv txawv tsis muaj qhov kev xav tau tsim los ntawm cov duab ntawm tus neeg, thiab lawv cov lus qhia hloov mus rau qhov zoo.

Yog ua tib zoo xaiv leej twg uas koj tuaj yeem tig mus rau kev pab, koj tuaj yeem tso koj tus kheej tam sim ntawd ntawm qhov xav tau los qhia tib yam ob peb zaug rau ntau yam yav tom ntej. Txoj hauv kev no ua rau muaj qhov yuav tau txais cov lus qhia zoo tam sim ntawd.

Psychologist

Ntau tus neeg, vim kev xav tsis thoob, tam sim tso qhov kev xaiv,implying mus rau ib tug psychologist. Thiab nyob rau hauv vain. Tom qab tag nrho, yog tias ib tug neeg tsis paub yuav tig mus rau kev pab, ces tus kws tshaj lij ntawm daim teb no yuav pab nws.

Tom qab tag nrho, tus kws kho mob hlwb yog ib tus neeg muaj peev xwm txhim kho lub neej zoo. Txhua tus neeg muaj peev txheej tsim nyog los daws cov teeb meem uas tshwm sim. Tab sis tsis yog txhua tus paub txog lawv lossis paub siv lawv li cas. Tus kws kho mob puas siab puas ntsws yuav pab koj nkag siab koj tus kheej, saib qee qhov xwm txheej los ntawm lwm lub kaum sab xis, thiab pom tias tus neeg ua li cas rau nws lub neej.

Cov neeg uas muaj kev ntxhov siab, kev nyuaj siab, kev ntshai, neurosis, kev puas hlwb, kev kub ntxhov, kev xav xav, kev tawm tsam feem ntau tig mus rau cov kws tshaj lij hauv daim teb no. Qhov laj thawj ntawm kev teem caij nrog tus kws kho mob hlwb yog kev xav txog kev tua tus kheej, kev poob lub ntsiab lus ntawm lub neej, kev xav tsis muaj qab hau thiab tsis muaj dab tsi, kev kho siab, tsis meej pem hauv koj tus kheej, xav hloov qee yam.

Txawm li cas los xij, thawj zaug nws yuav tsim nyog los txiav txim siab txog qhov teeb meem thiab lub hom phiaj uas tus neeg xav ua kom tiav raws li qhov kev daws teeb meem. Tus kws kho kev puas siab puas ntsws yuav ua haujlwm nrog rau tus neeg uas tig los rau nws.

phooj ywg

Tam sim no yog lub sijhawm uas tib neeg xav tsis thoob - puas tuaj yeem tig mus rau phooj ywg pab? Rau ntau tus, cov phooj ywg ze yog ib lub tuam txhab siv sij hawm ua ke thiab muaj kev lom zem. Tab sis cov phooj ywg tiag tiag kuj yog cov neeg uas yuav tsis kam lees tus neeg hlub hauv qhov xwm txheej nyuaj, thiab yuav pab txhua yam lawv ua tau.

Lawv, dhau los, yuav tsum tau qiv kev pab, txawm tias nyob rau hauv qhov xwm txheej nws raug tshem tawm. Pab tsis tauphooj ywg nyob deb ntawm nws. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tsis txhob muab rau koj lub tuam txhab, ua kom pom kev txaus siab mloog. Tab sis tsis txhob yuam. Xav nyob ib leeg? Cia. Tab sis tom qab ntawd dua koj yuav tsum tau muab kev pab. Qhov no yuav ua kom pom tseeb tias nws tsis nyob ib leeg, thiab nws muaj kev txhawb nqa uas nws tuaj yeem tig mus rau txhua lub sijhawm.

Yuav thov ib tug phooj ywg pab li cas? ncaj qha. Clarity thiab clarity yog ob lub ntsiab lus tseem ceeb hauv kev tsim cov lus thov. Tab sis, ntawm chav kawm, cov ncauj lus ntxaws ntxaws yog qhov tseem ceeb. Nws tsuas yog coj kom meej thiab meej.

tsis qhia npe clubs

Yog tias ib tug neeg muaj teeb meem ntawm kev puas siab puas ntsws thiab xav nrhiav qhov "nyob" kev pab, ces nws tuaj yeem zoo li cov rooj sib tham. Muaj tseeb txhua leej txhua tus paub txog cov koom haum hu ua cov neeg tsis qhia npe cawv lossis cov neeg quav yeeb quav tshuaj. Yog li, muaj cov analogues. Lawv feem ntau pom nyob rau hauv lub npe Depressives Anonymous.

Kev sib tham zoo li no yog qhov zoo rau cov neeg uas xav tham tab sis tsis muaj neeg nyob ib puag ncig los mloog. Feem ntau hauv cov koom haum no muaj "12 Kauj Ruam Txoj Haujlwm", tsuas yog qhov sib txawv. Txij li thaum cov neeg uas tsis meej pem thiab nrhiav kev tawm tswv yim tuaj txog, tsis tas yuav ntshai kev rau txim. Kev mus xyuas cov chaw zoo li no tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab. Tom qab tag nrho, thaum koj qhia rau cov neeg uas muaj teeb meem thiab kev tu siab, koj paub tseeb tias lawv nkag siab koj tsawg kawg yog qee qhov.

Zoo kawg

Zoo kawg, kuv xav hais tias qhov tseem ceeb tshaj plaws tsis txhob ntshai thov kev pab. Ntau tus raug cuam tshuam los ntawm kev ntshai ntawm kev tsis lees paub, kev ntshai tshwm simruam, qaug zog, los yog tsis muaj kev pab, los yog tsis kam ua kom poob ntsej muag. Ib txhia tsuas txaj muag xwb. Lwm tus tsuas ntshai tsam ib tug neeg muaj teeb meem los yog ntshai ua nuj nqis thaum kawg.

Tab sis peb yuav tsum tsis txhob hnov qab tias peb txhua tus tsuas yog tib neeg xwb. Peb nyob hauv ib lub zej zog, thiab txhua tus tuaj yeem nyob hauv qhov chaw ntawm lwm tus. Tus neeg uas ib tug neeg thov kev pab yog yuav tig mus rau nws rau nws nyob rau hauv ib xyoos. Thiab yog lawm. Tsis muaj lub neej tsis muaj kev nyuaj siab. Thiab nws thiaj li tshwm sim hais tias nws yog ib qho nyuaj heev los tiv nrog ib leeg. Tab sis nws tsis tsim nyog. Vim muaj kev pab ib txwm.