Yuav ua li cas tshem tawm kev ntshai ntawm lub subconscious? Cov lus pom zoo thiab cov lus qhia los ntawm psychologists

2024 Tus sau: Miguel Ramacey | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 06:20

Ib tug neeg raug caw tuaj hais lus ntawm lub rooj noj mov. Nws nyob hauv ib qho kev ceeb ntshai, vim nws yuav tsum tau hais lus rau pem hauv ntej ntawm cov neeg coob coob. Tab sis tus txiv neej kov yeej nws txoj kev ntshai los ntawm kev sib xyaw ua ke ntawm kev npaj lub hlwb thiab tus kheej-hypnosis. Tau ob peb hmo nws zaum saum lub rooj zaum tsib feeb thiab hais rau nws tus kheej maj mam, ntsiag to thiab zoo: "Kuv yuav kov yeej qhov kev ntshai no. Kuv kov yeej tam sim no. Kuv hais nrog kev ntseeg siab. Kuv so thiab nyob kaj siab lug."

Tom qab hais lus luv luv, tus txiv neej pib pom tias nws ntseeg siab npaum li cas txog kev hais lus rau pej xeem. Siv hypnosis, self-hypnosis thiab nws tus kheej-hais lus, tus txiv neej kov yeej nws cowardice thiab tshem tawm ntawm nws lub siab. Hauv tsab xov xwm no, peb yuav qhia koj yuav ua li cas tshem tawm kev ntshai los ntawm subconscious.

Vim li cas cov txheej txheem no ua haujlwm?

Lub siab ib txwm qhib rau cov lus qhia thiab tswj tau lawv. Thaum koj so koj lub siab thiab so, kev xav pib nkag mus rau hauv lub subconscious. Thaum koj lub siab tau txais cov tswv yim, kev sib tham hauv tsev tus kheej-hypnosis tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo rau koj cov qauv kev xav thiabkev ntseeg.

Yog li, ib tug neeg sows zoo noob (xav) rau hauv lub subconscious, qhov twg lawv loj hlob thiab multiply. Yog li ntawd, ib tug neeg yuav tsum sib npaug, serene, calm thiab ntseeg siab rau nws tus kheej.

Tus yeeb ncuab loj tshaj plaws ntawm tib neeg yog kev ntshai

Lawv hais tias kev ntshai yog yeeb ncuab loj tshaj plaws ntawm noob neej. Ntshai ntawm kev ua tsis tiav, kev mob nkeeg, kev sib raug zoo ntawm tib neeg. Ntau lab tus neeg ntshai yav dhau los, yav tom ntej, laus laus, vwm, tuag.

Ntshai yog ib qho kev xav uas tshwm rau hauv koj lub siab. Yog li tiag, thaum koj ntshai, koj ntshai ntawm koj tus kheej xav. Yog li yuav ua li cas tshem tawm qhov kev ntxhov siab thiab kev ntshai? Yuav pib ua neej txawv li cas?

Txhua yam kev paub thiab kev txhawj xeeb tsuas yog nyob hauv koj lub taub hau

Ib tug me nyuam tub yuav tuag tes tuag taw ntshai thaum nws hais tias dab hauv qab txaj yuav coj nws mus. Tab sis thaum leej txiv tig rau lub teeb thiab qhia tus tub tias tsis muaj leej twg nyob hauv chav, tus me nyuam tau dim ntawm qhov kev xav xav thiab, raws li, los ntawm kev ntshai. Kev ntshai ntawm tus tub hluas lub siab yog tiag tiag li yog tias muaj tiag tiag muaj dab nyob. Txawm li cas los xij, nws txiv tau tso nws lub siab los ntawm kev xav tsis tseeb. Yam tus me nyuam ntshai tsis muaj. Ib yam li ntawd, feem ntau ntawm koj qhov kev ntshai tsis muaj lub hauv paus hauv kev muaj tiag. Lawv tsuas yog sau los ntawm kev phem, qhov o ntawm cov duab ntxoov ntxoo uas tsis muaj daim ntawv los yog pov thawj.

Peb yuav qhia koj yuav ua li cas tshem tawm kev ntshai, tab sis koj yuav tsum sim ua qhov no - kawm tswj koj txoj kev xav thiab kev ntshai. Tab sis qhov ntawd yog tib txoj kev los daws nws.kev xav, txawm li cas los xij, zoo li nrog kev ntxhov siab, kev ntxhov siab. Cia peb kawm seb dab tsi yog qhov nrov tshaj plaws thiab kev ntshai tshaj plaws uas ib tus neeg tuaj yeem muaj uas koj tuaj yeem ua rau koj tus kheej:

1. Ntshai thiab ntxhov siab. Tsis txhob cia ob txoj kev xav no rhuav tshem koj lub neej. Kawm tswj cov kev xav nyuaj hauv txhua qhov xwm txheej kom koj tuaj yeem ntsib cov teeb meem hauv lub neej.
2. Ntshai raug tsis lees paub. Qhov kev xav no puas tiv thaiv koj los ntawm kev ua lub neej tag nrho? Nws puas ua rau koj yooj yim? Teb cov lus nug no kom tom qab ntawd koj tuaj yeem xaiv tus qauv ua haujlwm ntawm autosuggestion.
3. Ntshai tsav tsheb. Koj yuav xav tsis thoob, tab sis qhov phobia no muaj ntau heev. Ntau tus neeg muaj kev ntxhov siab thaum lawv xav tias lawv yuav tsum tau tsav tsheb ncig lub nroog, tawm ntawm cov tsheb thauj mus los thiab daws qhov teeb meem tsis sib haum xeeb.
4. Ntshai ntawm kev sib cav. Lwm qhov kev xav uas ua rau tus neeg muaj kev cuam tshuam, tsis muaj zog thiab tsis muaj kev nyab xeeb. Kev tawm tsam nws tus kheej yog kev tawm tsam rau ib tus neeg lossis ib yam dab tsi. Qhov no txhais tau tias nws yooj yim dua rau qee tus neeg kom lees txais lwm tus lub neej lossis qhov tseeb dua li tiv thaiv thiab tawm tsam lawv cov ntsiab cai thiab cov ntsiab lus.

Ntshai tsam pej xeem hais lus, theem

Cia peb kawm seb yuav ua li cas thiaj tshem tau theem kev ntshai. Ua li no, peb yuav qhia koj txog zaj dab neeg lom zem.

Tus poj niam hluas tau raug caw tuaj rau audition. Nws tau tos ntsoov rau qhov kev xam phaj. Txawm li cas los xij, nyob rau peb lub sijhawm dhau los nws tau ua tsis tiav vim kev ntshai theem. Tus ntxhais muaj lub suab zoo kawg nkaus, tab sis nws paub tseeb tias thaum nwstig los hais rau pem hauv ntej lub rooj txiav txim, ces ntshai yuav nqus thiab nws yuav tsis tiv.

Lub subconscious lees txais qhov kev sib tw no thiab ua raws li nws thov. Hauv peb qhov kev sib tw dhau los, tus ntxhais hu nkauj tsis raug, thiab thaum kawg nws tsoo thiab pib quaj. Tus poj niam hluas xav li cas ua ntej txhua qhov kev ua yeeb yam yog qhov ua rau nws tus kheej hypnosis.

Tab sis tus ntxhais muaj peev xwm kov yeej nws theem ntshai. Peb zaug hauv ib hnub, nws cais nws tus kheej hauv ib chav, zaum xis nyob hauv lub rooj zaum, so nws lub cev, thiab kaw nws ob lub qhov muag. Tus ntxhais ua kom nws lub siab zoo rau qhov zoo tshaj plaws ntawm nws lub peev xwm. Nws neutralized lub tswv yim ntawm kev ntshai los ntawm kev hais lus rau nws tus kheej: "Kuv hu nkauj zoo nkauj. Kuv sib npaug, serene, ntseeg siab thiab ua siab ntev." Tam sim ntawd tom qab ntawd, nws theem kev ntshai pib maj mam txo.

Kev ntshai ua tsis tiav

Yog koj xav kawm yuav ua li cas tshem tawm kev ntshai ntawm koj lub taub hau, ces npaj rau kev ua haujlwm ntev ntawm koj tus kheej. Nws tsis muaj teeb meem qhov twg cov kev xav ntshai no tuaj ntawm - txij li thaum yau, los ntawm kev loj hlob los yog los ntawm ib puag ncig, tab sis tam sim no koj tau pom koj qhov tsis muaj zog, nws yog lub sijhawm los tshem tawm lawv. Cia peb kawm yuav ua li cas tshem tawm kev ntshai ntawm kev ua tsis tiav siv tus qauv ntawm cov tub ntxhais kawm.

Ntau tus menyuam kawm ntawv ntsib teeb meem thaum lub sijhawm xeem. Thaum nws yog lawv tig los qhia daim pib, feem ntau ntawm cov tub ntxhais kawm tsuas yog tsis nco qab tag nrho cov ntaub ntawv tau txais thaum lawv kawm. Tab sis tam sim ntawd tom qab kev xeem, lawv nco qab cov lus teb thiab khuv xim tias lawv tsis tuaj yeem qhia rau tus kws qhia.

Qhov uas yog cov tub ntxhais kawm ntawv tsis nco qabnpaj lawv qhov kev ua tsis tiav vim lawv tsis ntseeg txog lawv lub peev xwm. Lawv tos ua ntej ua yuam kev, thiab tom qab ntawd cia li rub lub xub pwg nyom, hais tias: "Kuv paub tias yuav tshwm sim. Kuv tsis tsim nyog tau qhab nia zoo."

Txhua txhua hmo thiab sawv ntxov, xav txog tias tus neeg nyob ze tuaj koom nrog koj tau txais daim ntawv pov thawj. Tuav ib daim ntawv xav hauv koj txhais tes, ua tsaug rau cov neeg nyob ib puag ncig koj rau lawv txoj kev txhawb nqa. Pib xav txog kev zoo siab - nws yuav muaj txiaj ntsig zoo rau koj. Tom qab ntawd koj yuav mus rau txhua qhov kev sib tham nrog kev xav tias daim ntawv kawm tiav, kev ua haujlwm zoo, thiab kev kawm tiav yog tsim nyog rau koj tus neeg.

Ntshai thiab txawv txav

Tus txiv neej yug los tsuas muaj ob leeg ntshai: ntshai poob thiab suab nrov. Nws txuas nrog ntuj intuition raws li ib tug txhais tau tias ntawm nws tus kheej-preservation. Ib txwm ntshai yog qhov ntuj tsim. Koj hnov ib lub tsheb tsav los ntawm txoj kev thiab koj nqis rov qab kom nws tsis txhob tsoo koj - qhov ntawd yog txoj sia. Tag nrho lwm yam kev ntshai raug kis los ntawm cov niam txiv, cov txheeb ze, cov kws qhia ntawv, thiab txhua tus uas cuam tshuam rau koj thaum yau.

Txoj kev ntshai

Kev ntshai txawv txav tshwm sim thaum ib tus neeg tso nws rau hauv kev xav, thiab nws, dhau los, ua rau muaj kev kub ntxhov tiag tiag. Piv txwv li, ib tug poj niam raug caw mus ncig lub ntiaj teb los ntawm lub dav hlau. Nws pib txiav tawm tag nrho cov lus ceeb toom txog kev puas tsuaj los ntawm cov ntawv xov xwm, xav txog nws tus kheej poob rau hauv dej hiav txwv, tawg rau hauv av. Qhov no tsis yog ib txwm ntshai. Tus poj niam mob siab rau kom paub tseeb tias qhov xwm txheej tshwm sim.

Ib qho piv txwv ntawm kev ntshai txawv txav. Ib tug neeg ua lag luam vam meej, vam meej thiab vam meej, feem ntau npaj rau hauv nws lub taub haumovie kev puas siab puas ntsws qhov twg nws yuav poob nyiaj thiab pauper. Qhov no txuas ntxiv mus txog thaum tus neeg poob rau hauv kev nyuaj siab tob. Tus neeg ua lag luam ntshai tau nrog cov lus xws li "Peb txoj kev muaj nyiaj tsis tuaj yeem nyob ntev", "Kuv paub tseeb tias peb yuav poob." Thaum kawg, tus txiv neej no txoj kev lag luam pib ploj mus, thiab nws maj mam tab sis muaj tseeb taug kev ntawm qhov tseeb tias tag nrho nws txoj kev ntshai pib tshwm sim.

Ntshai kev txom nyem

Ntau tus neeg xav paub yuav ua li cas tshem tawm kev ntshai ntawm kev txom nyem. Qhov kev ntshai no muaj ntau heev niaj hnub no. Tib neeg pom kev poob haujlwm loj heev, kev poob nyiaj txiag thaum muaj teeb meem vaj tse, kev lag luam qeeb. Tab sis tsis txhob cia koj qhov kev ntshai phem tshaj plaws tsim qhov tseeb uas koj vam tias yuav zam tau.

Ntshai ntawm kev txom nyem tuaj yeem dhau los ua kev xav thiab cuam tshuam ntau yam hauv koj lub neej, suav nrog koj kev sib raug zoo nrog tsev neeg thiab phooj ywg. Yog li yuav ua li cas tshem tawm kev ntxhov siab thiab kev ntshai los ntawm subconscious? Hloov koj txoj kev xav mus rau txoj kev vam meej, ua qhov kev sib tham ntawm tus kheej-hypnosis kom kov yeej kev ntshai ntawm kev txom nyem. Tej kev ntshai ntawd yeej tsis cuam tshuam rau tib neeg vim lawv ruam los tsis paub. Tab sis koj paub dab tsi tshwm sim nyob rau hauv lub ntiaj teb no. Koj paub txog qhov xwm txheej nyiaj txiag.

Tseem muaj neeg ntshai tsam tej yam phem yuav tshwm sim rau lawv cov me nyuam los yog muaj kev puas tsuaj loj yuav los rau lawv. Thaum lawv nyeem txog kab mob sib kis lossis kab mob tsawg, lawv nyob ntshai tsam kis tus kab mob no. Thiab ib txhia txawm xav tias lawv twb raug tus kab mob no tuag lawm. Txhua yam no yog kev ntshai txawv txav.

Ntaucov kauj ruam kom mus txog ntawm txoj kev dawb

Peb tau muab tso ua ke qee cov lus qhia muaj txiaj ntsig uas yuav qhia koj yuav ua li cas tshem tawm kev ntshai los ntawm subconscious:

1. Ua li koj ntshai. Qhia rau koj tus kheej, "Kuv yuav ua kom paub qhov kev ntshai no." Ntseeg tias koj ua tau.
2. Ntshai yog kev xav tsis zoo hauv koj lub siab. Tshem nws nrog lub tswv yim tsim. Kev ntshai tau tua ntau lab, tab sis kev ntseeg siab ntau dua li qhov kev xav no. Tsis muaj dab tsi muaj zog tshaj li kev ntseeg ntawm koj lub zog thiab kev cia siab.
3. Ntshai yog txiv neej tus yeeb ncuab loj tshaj plaws. Nws nyob tom qab kev ua tsis tiav, kev mob nkeeg, thiab kev sib raug zoo ntawm tib neeg. Tab sis yog tias koj xav tshem tawm kev ntxhov siab thiab kev ntshai, ces nws yog lub sij hawm cia kev hlub rau hauv koj lub siab. Qhov kev xav no tau muab piv rau qhov kev xav nrog rau tej yam zoo hauv lub neej.
4. Yog koj ntshai hla dej, ua luam dej. Hauv koj lub tswv yim, ua nws dawb, zoo siab. Xav txog koj tus kheej lub hlwb nkag mus rau hauv dej. Ua kom txias thiab zoo siab thaum koj ua luam dej hla lub pas dej. Ua lub sijhawm no ci ntsa iab thiab zoo siab yam tsis muaj qhov tsaus ntuj.



5. Yog tias koj ntshai qhov chaw kaw, xws li elevators, chav hais lus, qhov no yuav pab tau koj, qhia koj yuav ua li cas tshem tawm qhov kev ntshai. Xav txog seb koj caij tsheb nqaim li cas, tab sis koj tsis ntshai nyob ntawd, tab sis xis nyob. Ua tib zoo saib cov phab ntsa pleev xim thiab cov teeb ci ntsa iab sab nraum lub qhov rais.

Yuav ua li cas tshem kev ntshai ntawm tus menyuam?

Peb twb tau hais saum toj no tias cov menyuam yug los tsuas muaj ob leeg ntshai - ntshai poob thiab nrov. Tag nrho lwm cov kev xav parasitic tau los ntawm cov niam txiv,cov txheeb ze thiab zej zog. Nov yog piv txwv.

Ib tug me nyuam tub taug kev nrog nws niam hla lub tiaj ua si. Nkawd sib tham ua phooj ywg zoo, tus poj niam piav rau tus me nyuam tias tsob ntoo loj hlob li cas hauv qhov chaw no. Dheev ib tug dev khiav tawm tom qab ib tsob ntoo. Tus poj niam, es tsis txhob ua rationally, calmly thiab ua siab loj, pib qw nrov nrov. Tus menyuam tau txais kev ntshai thiab kev mob ntawm leej niam, tom qab ntawd nws pib quaj. Tsis muaj teeb meem yog tus dev xav tom tus tub los yog xoob.

Tus poj niam yuav tsum muaj kev sib tham nrog nws tus tub thiab piav qhia tias qhov no yog ib qho xwm txheej ib zaug xwb, tsis yog txhua tus tsiaj txhu ua phem thiab phem, tab sis tseem ceeb heev kom ceev faj - tsis txhob tsim txom lawv, tsis txhob thuam lawv, qhia lawv kom raug, tsis txhob ntaus. Es tsis txhob, nws instilled rau tus me nyuam ib tug tshiab phobia, hais tias koj yuav tsum tsis txhob mus ze dev thiab txhua txhua tsiaj muaj peev xwm tom, los yog txawm tua.

In xaus

Tam sim no koj paub yuav ua li cas tshem tawm kev txhawj xeeb thiab kev ntshai ntawm koj lub siab. Nco ntsoov tias tsis muaj dab tsi tuaj yeem cuam tshuam koj tsuas yog koj tus kheej xav xwb. Kev muab, nqe lus lossis kev hem ntawm lwm tus neeg tsis siv tau. Lub hwj chim nyob hauv koj, thiab thaum koj txoj kev xav tau tsom mus rau qhov tseeb tias txhua yam yuav zoo, ces lub ntiaj teb muab kev zoo siab thiab kev noj qab haus huv rau koj.