Solar plexus chakra: thaj tsam ntawm lub luag haujlwm, txoj hauv kev txhim kho, uas nws yog lub luag haujlwm

Cov txheej txheem:

Solar plexus chakra: thaj tsam ntawm lub luag haujlwm, txoj hauv kev txhim kho, uas nws yog lub luag haujlwm
Solar plexus chakra: thaj tsam ntawm lub luag haujlwm, txoj hauv kev txhim kho, uas nws yog lub luag haujlwm

Video: Solar plexus chakra: thaj tsam ntawm lub luag haujlwm, txoj hauv kev txhim kho, uas nws yog lub luag haujlwm

Video: Solar plexus chakra: thaj tsam ntawm lub luag haujlwm, txoj hauv kev txhim kho, uas nws yog lub luag haujlwm
Video: hlub tsis khuv xim txoj sia Part 3 2024, Hlis ntuj nqeg
Anonim

Tsawg tus neeg paub tias lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm lub hnub ci plexus ua si hauv peb lub neej. Lub hnub ci plexus chakra, lossis manipura, yog lub luag haujlwm rau nws. Nws yog ua tsaug rau nws tias ib tug neeg tau txais lub zog thiab muaj peev xwm ua kom tiav nws tus kheej hauv lub neej. Qhov no yog qhov thib peb chakra. Nws muaj peb lub siab nyiam thiab lub zog ntawm tus kheej.

Kev piav qhia

Lub chakra no nyob ntawm theem ntawm lub hnub ci plexus thiab muaj lub luag haujlwm tsis yog rau sab ntsuj plig thiab lub zog ntws los nkag rau tib neeg lub cev, tab sis kuj ua kom muaj kev ua haujlwm raug ntawm ntau lub cev sab hauv.

chakra ntawm lub hnub ci plexus
chakra ntawm lub hnub ci plexus

Nws ua tsaug rau qhov chakra no uas tus neeg tau txais lub sijhawm los tswj nws lub siab nyiam thiab tau txais txoj hauv kev los paub txog nws txoj kev npaj. Tsis tas li ntawd, nws kuj tseem cuam tshuam nrog kev nplua nuj, uas tseem ceeb heev hauv peb lub neej. Tab sis txhua yam no ua tau yog tias lub hnub ci plexus chakra zoo txaus qhib thiab ua haujlwm zoo. Thaum nws ua tsis tiav, tus neegua ntxhov siab thiab tsis sib npaug, xav tias ntxhov siab thiab xav txog lub tswv yim kom tau txais lub hwj chim tsis muaj kev txwv rau lwm tus thiab kev nplua nuj.

Yuav kom lub chakra hauv thaj chaw hnub ci plexus qhib kom zoo thiab ua haujlwm kom raug, muaj ntau txoj hauv kev. Peb yuav tham txog lawv cov ntsiab lus hauv qab no.

Nws nyob qhov twg?

Cov ntaub ntawv hais txog qhov twg chakra nyob hauv lub hnub ci plexus tsis yog dav. Ntau los yog tsawg oriented nyob rau hauv qhov teeb meem no mas yog cov neeg uas yog fond ntawm astral zog xeev nyob rau hauv relation mus rau tib neeg lub neej. Lub manipura chakra yog ib qho cuab yeej ntawm astral cawv ntawm lub zog thiab lub cev ntawm tus neeg. Nws yog qhov chaw tiag tiag ntawm lub siab nyiam thiab lub zog tsis muaj zog. Txhawm rau ua haujlwm rau nws, koj yuav tsum paub qhov twg lub hnub ci plexus chakra nyob. Nws qhov chaw nyob yog nyob nruab nrab ntawm peb thiab thib tsib vertebrae, plaub ntiv tes saum lub dab teg. Ntawm qib astral, qhov thib peb chakra yog ci daj.

Txawm tias thaum ub los, lub tswv yim tuaj rau peb tias manipura yog lub zog tseem ceeb tshaj plaws ntawm cov tub rog. Tag nrho cov kev cob qhia kev sib ntaus sib tua, tshwj xeeb tshaj yog cov uas txuam nrog oriental martial arts, ntxiv dag zog rau lub plab mus rau qhov siab tshaj plaws thiab harmoniously tsim lub thib peb chakra. Nyob rau hauv qhov chaw uas lub hnub ci plexus chakra nyob, lub peev xwm loj ntawm lub zog thiab yuav accumulates. Qhov no yog rau cov tub rog tiag tiag ntawm kev rov ua dua tshiab ntawm kev siv zog thiab lub zog. Tsis tas li ntawd, tus tsim chakra qhia meej lub siab thiab muab kev sib koom tes zoo ntawm kev txav.

dab tsi chakra nyob rau hauv lub hnub ci plexus
dab tsi chakra nyob rau hauv lub hnub ci plexus

Yuav ua li cas?

Txhawm rau siv lub zog ntawm manipura kom raug, koj yuav tsum paub tias lub hnub ci plexus chakra yog lub luag haujlwm rau dab tsi. Thaum twg peb yuav tsum nrhiav lub zog thiab ua siab loj hauv peb tus kheej ua qhov peb ntshai, nws ua kom muaj zog thiab muab lub zog rau qhov no. Txawm tias thaum koj ua yeeb yam muaj zog lossis tiv thaiv koj lub tswv yim, manipura los ua si. Thaum cov qib ntawm cov khoom muaj zog yog siab, ib tug neeg muaj kev ntseeg siab, thiab nws tus cwj pwm yuav tsim nyog - lub cev ncaj ncees, lub suab meej, kev ntseeg siab ncaj. Tag nrho cov no yog qhov qhia meej ntawm koj lub zog sab hauv thiab tsis ua rau leej twg ua rau tsis ntseeg koj cov lus.

Yog li lub hnub ci plexus chakra lub luag haujlwm yog dab tsi yog tias nws tseem ceeb heev hauv tib neeg lub neej? Manipura muab lub peev xwm los tswj koj cov kev xav thiab kev xav, kov yeej kev ntshai thiab nrhiav kev daws teeb meem hauv cov xwm txheej nyuaj tshaj plaws. Lub degree ntawm kev loj hlob ntawm lub chakra manifests nws tus kheej nyob rau hauv lub sij hawm thaum ib tug neeg raug rau cov kev sim nyuaj. Qhov ci ntsa iab ntawm cov xim daj ntawm qhov thib peb chakra qhia tias nws tswj hwm peb txoj kev txawj ntse, txhim kho kev muaj tswv yim thiab noj qab haus huv ntawm tus kheej, pom meej ntawm kev xav thiab xav paub.

Functions

Ntau tus neeg paub tias lub hnub ci plexus chakra yog lub luag haujlwm rau kev sib sau thiab kev sib xyaw ntawm lub zog sab nraud, nrog rau nws qhov kev hloov pauv mus rau sab hauv thiab txawm tias faib thoob plaws hauv tib neeg lub cev. Tab sis nws yog Manipura uas tau txais txiaj ntsig nrog cov haujlwm tseem ceeb, yam tsis muaj kev ua haujlwm ntawm chakras siab dua yuav raug thaiv. Qhov no pab tau chakra yog ib hom turbine, incessantlyua cov khoom siv zog thiab muab nws tsis cuam tshuam rau cov lus qhia thiab qhov chaw ntawm lub cev rau kev ua haujlwm ntawm nws lub luag haujlwm. Yog li, intuition belongs rau tus kheej ntawm nws lub luag hauj lwm, uas yog lub sharper, qhov ntau tsim lub chakra yog. Kev ua haujlwm zoo ntawm manipura tso cai rau peb hnov cov xwm txheej ua tau thiab xaiv cov kev daws teeb meem zoo tshaj plaws. Qhov tseeb, lub hnub ci plexus chakra ua raws li hom kev sib npaug rau lub plhaub lub zog ntawm txhua tus neeg thiab ua kom muaj kev ruaj ntseg ntawm tag nrho lub zog system.

Kev ua haujlwm tsis raug ntawm manipura

solar plexus chakra
solar plexus chakra

Yog tias nws hloov tawm tias kev ua haujlwm ntawm chakra tsis ua haujlwm txaus lossis nws raug thaiv tag nrho, qhov no tshwm sim tam sim ntawd hauv tus neeg tus cwj pwm - nws tam sim ntawd xav tias tsis muaj lub zog ntawm tus kheej thiab tsis muaj kev ntseeg siab, ntxhov siab thiab ntshai. tshwm sim, muaj siab xav tswj thiab qhia txhua tus. Nyob rau tib lub sijhawm, teeb meem pib tshwm sim los ntawm khawb vim qhov tsis sib xws ntawm tus kheej lub siab nyiam thiab kev xav thiab kev ntshaw thiab kev xav ntawm lwm tus. Tag nrho cov teeb meem ntawm lub zog cuam tshuam nrog lub thib peb chakra tshwm sim los ntawm qhov tsis tu ncua ntawm qhov kev xav ntawm tus menyuam los ntawm cov neeg laus thiab nyob nrog peb mus rau lub neej yog tias peb tsis pom lub siab tawv kom tshem tawm lawv.

Ntxiv rau, lub hnub ci plexus chakra muaj feem cuam tshuam nrog kev ua haujlwm ntawm lub plab zom mov. Yog tias muaj qhov tsis txaus ntseeg nyob rau hauv ib qho ntawm cov kab mob hauv plab hnyuv - lub plab, hnyuv, daim siab, pancreas, gallbladder lossis spleen, nco ntsoov tias koj lub chakra thib peb raug thaiv. Txhawm rau ua kom nws ua haujlwm zoo dua,koj yuav tsum paub qee txoj hauv kev kho thiab qhib manipura. Tab sis tib lub sij hawm, ib tug yuav tsum coj mus rau hauv tus account qhov sib txawv ntawm polarization ntawm cov poj niam thiab txiv neej chakras. Qee zaum cov lus nug tshwm sim vim li cas lub hnub ci plexus mob rau cov poj niam. Lawv chakras yog omnidirectional sib piv rau cov txiv neej feem ntau chakras.

Cov khoom tsis lees paub thiab thib peb chakra

Vim tias manipura tswj kev ua haujlwm ntawm lub plab thiab cov hnyuv, qhov no yuav yog vim lub cev tsis lees txais ib qho ntawm ntau yam khoom uas cov poj niam siv los ua cov khoom siv ntxiv ntawm lub zog sab hauv. Nws paub tias tus txiv neej lub plab rho tawm thiab ua kom lub zog los ntawm cov khoom noj tsawg thiab hnyav, piv txwv li, nqaij thiab lwm yam khoom noj uas yooj yim thiab txaus siab uas yooj yim tig mus rau hauv lub zog. Thiab cov poj niam cov zaub mov, txawm tias sib dua, tab sis kuj muaj ntau haiv neeg - zaub xam lav, yogurts, curds, khoom qab zib thiab lwm yam khoom noj tsis zoo uas saturate tus poj niam chakras nrog lub zog tsim nyog.

Techniques for develop the chakra

qhov twg yog lub hnub ci plexus chakra nyob
qhov twg yog lub hnub ci plexus chakra nyob

Thaum lub hnub ci plexus chakra raug thaiv, lub neej poob nws lub ntsiab lus thiab dhau los ua cov saw hlau ntawm kev poob siab tas mus li. Kev nkag siab ntawm kev txi thiab kev xav tsis zoo tshwm sim, kev hwm tus kheej thiab kev cia siab raug txo qis, kev txaus siab rau tus kheej thiab lwm tus ploj. Yuav kom rov tau txais kev xyiv fab ntawm lub neej thiab kev ntseeg tus kheej, nws yog ib qho tsim nyog los tsim lub hnub ci plexus chakra. Nov yog ob peb txoj hauv kev uas muaj txiaj ntsig zoo hauv kev kho lub chakra uas thaiv.

Yuav ua li cas thaum hnub ci zog thaivplexus? Ntawm no nws yog ib qho tseem ceeb kom kawm paub yuav ua li cas cog qoob loo uas ploj lawm hauv koj tus kheej, ua kom muaj kev ntseeg siab thiab tso siab rau koj tus kheej, ua txuj tias koj tsis muaj kev ntshai thiab kev txhawj xeeb txog thaum lub cev tau siv rau cov kev xav no thiab tsis ua haujlwm hauv txoj cai. Hnav nruj, txav ntau zog, sawv ncaj, qhia meej meej koj cov kev xav, tsis txhob saib ncaj qha rau ntawm lub qhov muag ntawm tus interlocutor, luag nyav ntau zaus thiab xav txog - tom qab ib ntus koj yuav muaj peev xwm cuam tshuam koj chakra thiab koom nrog nws txoj kev kho mob loj..

Visualization and meditation method

kev loj hlob chakra
kev loj hlob chakra

Nkag mus rau hauv txoj kev xav zoo nrog koj lub nraub qaum ncaj. Ua pa tob tob thiab sib npaug, tsom mus rau qhov kawg ntawm koj lub qhov ntswg. Xav txog tias koj nyob hauv qhov xwm txheej, lub hnub ci zoo nkauj yog ci ntsa iab, ua rau koj lub cev sov so thiab lub zog. Xav txog tias qhov ntws ntawm lub hnub ci zog nkag mus rau hauv lub cev los ntawm lub hnub ci plexus chakra. Yog tias qhov mob tau muab zais rau qhov twg, lub hlwb coj lub zog ntws mus rau qhov ntawd, uas yuav ntxuav thiab kho lub cev muaj kab mob. Teeb pom kev zoo ntawm lub pob kub nyob rau hauv lub hnub ci plexus cheeb tsam, los ntawm cov rays golden emanate thoob plaws hauv lub cev. Thaum kawg ntawm kev tawm dag zog, sim ua kom pom qhov txawv ntawm koj tus mob ua ntej thiab tom qab nws.

Txoj kev xav ntawm hluav taws

So kom txaus nrog tus txha nraub qaum, zoo li hauv kev tawm dag zog yav dhau los, tsuas yog xav txog koj tus kheej zaum ntawm qhov hluav taws kub loj hauv hav zoov tsaus. Hmo ntuj pom tseeb thiab ci ntsa iab, hluav taws tawg zoo siab thiab ua si nrog cov nplaim taws. Xav tias hmo ntuj ntsiag to ntawm hav zoov thiab lub zog ntawm hluav taws,sau koj lub cev nrog cov kwj ntawm lub zog muab lub zog. Qhov hluav taws kub ntxuav koj ntawm ntau yam kev ntshai thiab lwm yam teeb meem ntawm txoj kev mus rau kev zoo siab. Ua tib zoo xav txog ib daim ntawv uas koj sau tag nrho qhov tsis zoo ntawm koj lub neej tam sim no, nchuav koj qhov kev chim siab thiab kev npau taws, kev mob thiab kev poob siab rau nws - txhua yam uas tsis tso cai rau koj los tsim kev sib haum xeeb thiab zoo. Nco ntsoov nyeem qhov koj tau sau thiab muab cov ntawv pov rau hauv qhov hluav taws kub. Thaum koj daim ntawv kub hnyiab, koj yuav hnov zoo siab thiab muaj zog. Tam sim no koj tsis muaj kev lim hiam thiab tsis zoo thiab tuaj yeem coj koj lub neej mus rau lwm qhov kev coj ua.

Thaum kawg ntawm kev xav, nws raug nquahu kom ua tib daim ntawv teev npe tsis zoo hauv lub sijhawm tiag tiag thiab hlawv nws ntawm qhov hluav taws kub lossis taws tswm ciab.

Mantra exercise

solar plexus chakra
solar plexus chakra

Ua haujlwm nrog mantra, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau ua ib qho kev npaj ua kom tsis txhob muaj kev xav tsis zoo. Peb siv ua pa ua pa rau qhov no:

  • zaum tau yooj yim, ncab koj nraub qaum thiab tsom ntsoov lub siab ntawm lub hnub ci plexus;
  • pib ua pa nrawm nrawm - suav mus rau tsib thiab nqus pa, suav mus rau tsib thiab exhale;
  • ua qhov kev tawm dag zog rau ob peb feeb, tom qab ntawd koj yuav tsum tau hais kom ntseeg tau tias "tawm mus" rau qhov tsis zoo ntawm lub exhale;
  • repeat 10 zaug thiab mloog koj tus kheej - yog qhov tsis zoo ploj mus lossis tsis yog, koj tuaj yeem rov hais dua, tab sis koj yuav tsum tsis txhob mob siab rau - dhau sijhawm koj yuav kawm tshem tawm qhov tsis zoo sai sai.

Ram mantra

Tam sim no koj tuaj yeem pib qhov kev tawm dag zog nrog mantra "ram". Yuav ua li cas kom raug?Lub mantra "ram" yog pronounced nrog resonance nyob rau hauv lub hnub ci plexus. Koj tuaj yeem hloov nws mus rau "oooh" mantra thiab pom qhov ua haujlwm zoo tshaj rau koj.

Nyob rau hauv txoj kev xav, ua pa tob tob thiab hu nkauj "oh-oh-oh" lossis "raam" thaum koj exhale, nqus pa dua thiab hu nkauj mantra. Thaum exhaling, mloog zoo rau thaj tsam ntawm manipura. Rov ua 10-15 zaug. Thaum ua hauj lwm nrog "ram" mantra, koj yuav tsum ua raws li txoj cai hauv qab no - thaum koj exhale, hu nkauj pib ntawm "raaa" mantra, ces kaw koj daim di ncauj kom nruj thiab hais tias "mmm" rau hauv koj lub qhov ntswg. Yuav tsum muaj qee qhov kev vibrations ntawm qhov chaw ntawm chakra. Mantras yuav tsum chanted tsawg kawg yog tsib feeb.

Siv yantra rau manipura kho

Yantra yog ib daim duab, lub cim mystical siv hauv kev xav. Thaum ua hauj lwm nrog lub chakra, manipura yog ib tug swastika kos npe rau, cim lub neej, los yog ib tug liab daim duab peb sab nrog lub apex taw. Nws sawv cev rau tus lej peb thiab yog lub cim ntawm kev sib npaug. Ntawm no yog daim duab peb sab txhais tau tias rau cov ntseeg - Vaj Ntsujplig Dawb Huv, rau Hindus - tus vajtswv Brahma (creator), Vishnu (protector) thiab Shiva (destroyer). Daim duab peb sab liab nws tus kheej ua hluav taws.

solar plexus chakra
solar plexus chakra

Teeb taws tswm ciab thiab muab tso rau pem hauv ntej ntawm koj, muab daim duab ntawm yantra nyob ze. Tsom ntsoov rau lub nplaim taws thiab xav txog qhov hluav taws kub ntawm lub ntiaj teb thiab ntuj ceeb tsheej. Lub ntsiab lus ntawm qhov kev tawm dag zog no yog qhov Divine hluav taws purifies lub ntsiab lus ntawm tus neeg, tshem tawm ntawm qhov tsis zoo. Xav txog txhua lub neej yog lub sijhawm rau kev loj hlob thiab kev ywj pheej los txiav txim siab.

Tsom rau ntawm yantra thiab pomkoj tus kheej sawv ntawm sab ntug ntawm lub voj voog. Kev xav tias daim duab peb sab yog ib puag ncig los ntawm cov nplaim taws uas ntxuav txhua yam uas dhau los ntawm lawv. Hla los ntawm cov nplaim taws thiab mus txog qib tshiab ntawm kev txhim kho los ntawm kev qhib koj lub manipura. Thaum kawg ntawm kev xav, lub hlwb txuas ib tus nplaig rau koj lub qhov hluav taws kub hauv lub chakra. Ua li no txhua hnub.

Zoo kawg

Seb koj chakra xav tau kev kho mob thiab txoj kev xaiv rau qhov no yog nyob ntawm koj. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kom nkag siab txog cov haujlwm ntawm lub hnub ci plexus chakra thiab kawm tswj koj lub siab nyiam. Nco ntsoov tias kev sib npaug sib npaug thiab qhov sib npaug ntawm lub zog yog qhov tseem ceeb hauv txhua yam, ces lub neej yuav nyob twj ywm thiab ruaj khov.

Pom zoo: