Muladhara yog thawj chakra. Muladhara chakra yog lub hauv paus chakra. Txhais los ntawm cov lus qub ntawm Sanskrit, nws txhais tau tias hauv paus lossis hauv paus. Thawj chakra Muladhara yog qhov chaw nruab nrab ntawm kev xav thiab kev ciaj sia. Nyob rau hauv tib neeg, nws yog tiag tiag active. Txawm li cas los xij, lub zog hauv nws tuaj yeem nyob hauv qhov tsis sib xws (unbalance). Kab lus no yuav qhia rau koj paub yuav ua li cas qhib Muladhara Chakra thiab rov ua nws txoj haujlwm thaum lub zog stagnation. Tej zaum koj yuav kawm paub ntau yam tshiab thiab nthuav qhia rau koj tus kheej.
Intro
Muladhara chakra lub luag haujlwm yog dab tsi? Txhua chakra hais txog cov khoom siv ntawm tib neeg kev tshwm sim (lub cev lossis cov khoom nruab nrog cev).
Chakra Muladhara yog lub hauv paus chakra. Nws nyob hauv thaj chaw coccyx thiab nyob nruab nrab ntawm qhov quav thiab qhov chaw mos. Kev ua haujlwm tsis raug ntawm chakra yog qhia nyob rau hauv lub xub ntiag ntawm xws li tsis zoo tib neeg zoo li kev ntshaw, npau taws, aggression.
Nws tseem ceeb heev kom paub tias Muladhara Chakra yog lub luag haujlwm rau dab tsi. Tom qab tag nrho, qhov kev paub txog qhov no yuav piav qhia rau tus neeg uas qhov kev xav ntawm kev khaws nws tus kheej thiab kev ntshai los ntawm peb.
Yog tias qee lub sijhawm ib tus neeg xav tias txhua lub zog tau tsom mus rau thawj chakra, nws xav tias nws raug hem los ntawm lwm tus. Qhov kev hem thawj no tuaj yeem nthuav tawm ob qho tib si ntawm cov khoom siv thiab kev coj ncaj ncees ntawm tus neeg no.
Symbol
Daim duab ntawm lub hauv paus chakra feem ntau tshwm ua paj nrog lub xwmfab hauv nws. Cov xim daj ntawm lub square thiab yim rays nyob ib puag ncig nws cim lub ntiaj teb lub caij.
Daim duab yog tus yam ntxwv ntawm kev ruaj ntseg thiab hauv av. Qhov no yog lub hauv paus ruaj khov. Nov yog qhov chaw taug kev ntawm sab ntsuj plig ntawm txhua tus neeg pib.
Yuav ua li cas qhib Muladhara chakra thiab rov ua nws txoj haujlwm
Qhov no tuaj yeem ua tau ntau txoj hauv kev. Qhov no suav nrog cov ntsiab lus nquag, kev xav, mantras. Tom ntej no, peb yuav nyob ntawm txhua txoj hauv kev kom ntxaws ntxiv.
Ua ntej tshaj plaws, ua tib zoo mloog tes. Koj yuav tsum nrhiav tau lub active point ntawm sab tes xis - nws muaj peev xwm nrhiav tau nyob rau hauv lub convex ib feem ntawm lub vojvoog. Nrog lub teeb siab ntawm nws nrog tus ntiv tes xoo ntawm koj sab tes laug, zaws hauv lub voj voog ncig.
Ib qho tseem ceeb: yog tias koj tsis xis nyob lossis mob thaum zaws taw tes, qhov no yog lub cim qhia tseeb tias koj muaj lub zog stagnation ntawm qhov chaw uas Muladhara chakra nyob. Koj yuav tsum tau zaws qhov taw tes kom txog thaum qhov mob txo qis. Tab sis qhov tseem ceeb yog tsis txhob overdo nws. Tom qab ua tiav cov txheej txheem no ntawm ib sab caj npab, txav mus rau lwm qhov.
Tseem muaj cov ntsiab lus siab ntawm ob txhais taw. hotspotnyob rau hauv qhov chaw ntawm lub hauv qab posterior ntug ntawm cov pob txha ntawm pob taws. Ua ntej, zaws sab xis ko taw clockwise, ces mus rau sab laug. Yog tias koj tau xav txog yuav ua li cas qhib Muladhara chakra, ces acupressure tsuas yog qhov koj xav tau. Tsis tas li ntawd, xws li manipulations yuav pab kom sib npaug thiab qhib lub chakra.
Kev xav thiab pom kev
Cov txheej txheem no pab txhawm rau ua kom lub zog ntawm Muladhara chakra. Kev xav ntawm Muladhara ua haujlwm li cas: kev ua kom lub cev xis nyob yog xyaum, thaum lub nraub qaum ncaj, nws hloov tawm tias nws yooj yim tshaj plaws los ua qhov kev tawm dag zog no, piv txwv li, ntawm ntug ntawm lub rooj zaum.
Turkish pose lossis lotus pose tsis haum rau qhov kev tawm dag zog no. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tau them sai sai rau lub hauv paus ntawm tus txha nraub qaum - thaj tsam ntawm Muladhara chakra. Qhib lub chakra - tso tawm lub zog los ntawm kev tig funnel. Ua li no, nws yog qhov zoo dua los qhia nws hauv liab. Ua tib zoo saib xyuas kev txav mus los. Yog hais tias lub zog yog ruaj khov, du, du - kev ua haujlwm ntawm chakra tshwm sim sib haum xeeb. Lub zog yog jerky, tsis sib npaug - lub cim ntawm stagnation nyob rau hauv lub hauv paus chakra.
Ntxiv mus, kev nres raug suav nrog. Yuav qhib Muladhara Chakra li cas? Koj yuav tsum xav txog tias koj ua pa hauv lub teeb liab ntshiab ntawm lub ntiaj teb. Xav txog tias lub teeb no los ntawm qhov nruab nrab ntawm lub ntiaj teb, sawv ntawm koj ob txhais ceg thiab maj mam ntim Muladhara. Exhale - Teeb pom kev pom lub teeb liab ntawm lub teeb ntws los ntawm lub hauv paus enchantment mus rau hauv aura thiab rov qab los rau hauv av.
Lub sijhawm ua haujlwm yog li 5-10 feeb. Thaum ua tiavNws yog ib qho tsim nyog los saib xyuas lub hauv paus chakra thiab txiav txim siab cov kev hloov pauv uas tau tshwm sim hauv nws txoj haujlwm.
Kev sib txuas ntawm chakra thiab cov ntsiab lus
Indian lub tswv yim muaj nws tus kheej saib ntawm ntug. Nws ntseeg hais tias lub qab ntuj khwb yog kev sib koom ua ke ntawm tsib lub ntsiab, uas suav nrog: lub ntiaj teb, dej, hluav taws, cua, ether.
Muladhara-chakra yog txuam nrog lub ntiaj teb lub caij. Yog li ntawd, hauv nws daim duab peb tuaj yeem pom lub cim - daj square. Yog li, lub ntsiab zoo ntawm lub ntiaj teb - hardness - yog pauv mus rau ib tug neeg los ntawm lub hauv paus chakra. Raws li koj paub, lub square muaj plaub sab, raws li, thiab plaub yam uas yuav tsum tau rau kev loj hlob ntawm sab ntsuj plig: ncaj ncees, ncaj ncees, ncaj ncees thiab coj ncaj ncees.
Nyob rau hauv kev nkag siab ntawm Hindus, lub xwmfab yog lub cim ntawm kev ua siab ntev thiab kev txiav txim siab hauv ntiaj teb. Yog li ntawd, lawv ntseeg hais tias, lub neej yuav tsum tau streamlined yog hais tias koj paub yuav ua li cas normalize lub hauj lwm ntawm lub Muladhara chakra. Nws yog ib qho tseem ceeb los sawv cev rau lub ntiaj teb lub caij raws li ib tug muaj sia nyob. Nws, zoo li txhua yam uas muaj sia nyob, siv zog rau kev tsa nto thiab ua kom huv huv. Thiab qhov no yuav tsum tau tshem ntawm cov pa phem thiab co toxins uas tau txais nyob rau hauv lub chav kawm ntawm tib neeg kev ua ub no. Muab lub hlwb rau lub ntiaj teb lub teeb thiab kev hlub. Tom ntej no, pib ua haujlwm nrog thawj chakra los ntawm kev pom lub teeb liab.
Yuav ua li cas qhib lub Muladhara chakra los ntawm kev xav
Kev xav ntawm lub ntiaj teb lub caij pab qhib thawj chakra. Qhov kev tawm dag zog no yog qhov zoo tshaj plaws ua rau sab nraum zoov kom hnov qhov kev sib raug zoo nrog lub ntiaj teb. Tau kawg, nws tsis yog qhov tseem ceeb yog tias koj ua qhov kev tawm dag zog hauv tsev.
Qhov kev tawm dag zog yog raws li hauv qab no: koj yuav tsum sawv ntsug ncaj thiab ncaj koj lub xub pwg nyom, ua kom lub cev nqus tau thiab nqus pa,so kom txaus thiab coj koj mloog rau koj ob txhais taw.
Txuas kev pom pom. Xav txog koj tus kheej zoo li tsob ntoo muaj zog, hauv paus hauv av dhau ntawm koj ob txhais taw. Cia lub ntiaj teb pub rau koj nrog nws lub zog. Qhov no yuav ua rau koj ruaj khov heev. Nyob twj ywm li no rau 3-4 feeb, thiab tom qab ntawd coj koj txoj kev mloog mus rau saum koj lub taub hau. Xav seb yuav ua li cas lub teeb dawb nkag mus rau saum lub taub hau, nqis los ntawm tus txha nraub qaum thiab mus txog ob txhais ceg, thiab tom qab ntawd ploj mus rau hauv av.
Ua tsaug rau lub ntiaj teb pub rau koj txhua xyoo, muab lub zog pub rau nws ua tsaug rau txhua qhov txiaj ntsig tau muab rau koj. Xav txog koj tus kheej li lub nkoj sib pauv zog.
Unblocking chakra los ntawm mantra
Yog tias koj tab tom xav txog yuav ua li cas qhib Muladhara chakra, ces koj yuav tsum tau xyuam xim rau chanting mantra. Mantras cuam tshuam ncaj qha rau kev ua pa, yog li ua ntej hu nkauj, koj yuav tsum ua ntau yam ua pa. Txhawm rau ua qhov no, koj yuav tsum tau ua txoj haujlwm yooj yim, so thiab tib lub sijhawm ua kom koj tus txha nraub qaum ncaj. Lotus txoj hauj lwm thiab hauv Turkish yuav haum zoo kawg nkaus ntawm no.
Yuav kom zaum tau yooj yim dua, tso lub hauv ncoo me me hauv qab koj lub pob tw. Koj yuav tsum tsom ntsoov rau koj tus kheej ua pa. Qhov no yuav pab kom koj so thiab so.
Cia peb pib qhov kev tawm dag zog: ntsiag to suav mus rau tsib, nqus pa, suav mus rau tsib dua, ua pa rau suav 5. Yog tias tam sim no koj muaj teeb meem tuav koj ua pa, sim ua pa suav 3. Maj mam, lub ntsws muaj peev xwm nce, thiab ua tsis taus pa tuavmus txog 7 vib nas this. Thaum koj ua pa, coj koj mloog mus rau qhov kawg ntawm koj lub qhov ntswg. Xav tias koj lub cev kub npaum li cas hloov thaum koj nqus tau thiab exhale. Xav tias huab cua txav mus rau hauv thiab tawm ntawm koj lub qhov ntswg.
Cov txheej txheem no yuav tsum txuas ntxiv rau 5-10 feeb. Thaum ua tiav, tsom mus rau Muladhara Chakra. Pom lub teeb dawb nkag mus thiab tshem nws thaum koj exhale. Qhov no yog qhov ua pa ua pa kawg, ces peb ncaj qha mus rau mantras lawv tus kheej.
Mantra Lam
Mantra chanting yog ua tam sim tom qab ua pa tawm. Rau lub Muladhara chakra, lub mantra suab zoo li ib tug lam nrog ib tug tob [a] hauv pronunciation. [M] yuav tsum tau hais me ntsis rau hauv lub qhov ntswg, lub suab zoo li [n] hauv lus Askiv xaus –ing.
Koj yuav tsum hu nkauj mantras, ua raws li kev ua hauv qab no:
- ua pa tob;
- exhale - qhib koj lub qhov ncauj thiab hu nkauj thawj ib nrab ntawm mantra: la-a-a-a-a-a-a-a…;
- qhib koj lub qhov ncauj thiab hu nkauj kawg rau hauv koj lub qhov ntswg: m-m-m-m-m-m;
- ua pa dua thiab rov hais dua lub mantra txij thaum pib.
Tips
Yog koj tseem me me hauv suab paj nruag, sim ua kom lub suab ntawm lam mantra ntawm daim ntawv C. Txawm li cas los xij, qhov no tsis yog txoj cai yuav tsum tau, koj tuaj yeem xaiv txhua tus yuam sij uas haum rau koj.
Koj yuav tsum hu nkauj softly. Kev ua haujlwm kom raug nrog Muladhara chakra yuav raug nthuav tawm hauv kev co hauv thaj tsam ntawm lub hauv paus chakra. Txhawm rau ua tiav qhov no, coj lub suab mus rau thawj chakra.
Lub sijhawm ntawm mantra rau lub chakra no yuav tsum yog tsawg kawg tsib feeb. Los ntawmThaum kawg, koj tsis tas yuav sawv tam sim ntawd, nws yog qhov zoo dua los so hauv txoj haujlwm no. Tshawb xyuas lub xeev tom qab chanting mantra.
Yantra yog dab tsi
Yantra yog lub cim dawb ceev thiab mystical. Yuav ua li cas normalize kev ua hauj lwm ntawm Muladhara chakra siv yantra? Nws pab ib tug neeg kom mloog tau lawv cov kev xav thiab ua kom muaj kev xav ntau dua. Kev xyaum tsis tu ncua yuav nce qib ntawm kev paub thiab, raws li, txhim kho Muladhara Chakra.
Cov neeg sawv cev ntawm ntau yam kev qhia esoteric, suav nrog yoga, siv yantras hauv kev xyaum. Txhua lub yantra nqa lub zog tshwj xeeb.
Yantra ntawm Muladhara chakra
Ntawm no yog ib lub voj voog daj, sab hauv uas yog daim duab peb sab liab nrog rau saum toj. Ua ntej kev xav, koj yuav tsum npaj ib daim duab. Sau rau ntawm lub tshuab luam ntawv lossis kos koj tus kheej.
Zaum ntawm qhov chaw xis rau koj, tso lub yantra rau hauv koj lub zeem muag, ua pa ntsiag to, koj tuaj yeem hloov pauv nrog ncua sijhawm rau suav 5.
Lub sijhawm ua haujlwm tsis txwv, raug coj los ntawm koj txoj kev xav. Tom qab ua tiav so, koj yuav tsum tsom mus rau yantra. Saib lub cim ntawm lub ntiaj teb thiab nws hardness - lub daj square.
Xav txog yog tias koj muaj kev sib txuas nrog lub ntiaj teb. Yog tias koj twb muaj lub hauv paus ruaj khov, koj yuav tsis tas ua lub ntiaj teb kev xav saum toj no.
xim daj yog lub cim ntawm kev txawj ntse, nws yuav pab kom paub tias dab tsi yuav pab txhawb koj txoj kev loj hlob thiab kev loj hlob yav tom ntej. Kev txawj ntse yog qhov zoo tshaj plawsib tug phooj ywg ntawm ib tug neeg uas nyuam qhuav nkag mus rau sab ntsuj plig txoj kev. Tom qab ntawd, tom qab mus txog ib theem ntawm kev loj hlob, nws yuav muaj peev xwm nce siab tshaj nws txoj kev txawj ntse.
Cia li saib lub cim ntawm poj niam lub zog - daim duab peb sab liab, uas tseem muaj cov cim phallic txiv neej.
Qhov kev sib tw no yuav tsum ua kom koj xav txog qhov sib npaug hauv koj lub neej txhua hnub - koj puas sib txuas lus nrog cov neeg zoo, noj zaub mov zoo, koj puas ua kom sib npaug ntawm txiv neej thiab poj niam lub zog, thiab lwm yam.
Cov Lus Qhia
Xav txog kev ncaj ncees ntawm lub cim no thiab qhov kev sib tw nws yuav siv sij hawm kom ua tiav. Nws yog ib qho tsim nyog kom nkag siab txog nws tus kheej dualism. Xav txog seb qhov sib npaug ntawm cov txiv neej thiab poj niam lub zog nyob hauv koj li cas. Xav txog kev sib haum xeeb hauv koj thiab koj ib puag ncig. Tsuas yog tom qab ntsuas txhua qhov zoo thiab qhov tsis zoo, koj tuaj yeem txuas ntxiv kev txhim kho.
