Psychoprophylaxis yog Txhais, lub hom phiaj thiab lub hom phiaj, txoj hauv kev ua

Cov txheej txheem:

Psychoprophylaxis yog Txhais, lub hom phiaj thiab lub hom phiaj, txoj hauv kev ua
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Kev tshaj tawm yog mob siab rau xws li ib feem tseem ceeb ntawm kev puas siab puas ntsws thiab tshuaj raws li kev kho mob psychoprophylaxis. Nov yog ib feem tseem ceeb ntawm kev paub txog tus kws kho mob uas cuam tshuam nrog kev khaws cia ntawm kev puas siab puas ntsws ntawm tus neeg.

Psychoprophylaxis yog dab tsi?

Ua ntej, nws tsim nyog txhais lub ntsiab lus. Psychoprophylaxis yog ib feem ntawm kev tiv thaiv dav dav, uas suav nrog cov txheej txheem ntsuas tsom los kawm txog qhov ua rau thiab tshem tawm cov kev puas siab puas ntsws thiab kab mob raws sijhawm.

Ntawd yog, kev ua haujlwm psychoprophylactic yog txhawm rau tsim cov kab lis kev cai ntawm kev puas siab puas ntsws, tsim cov xwm txheej rau kev loj hlob thiab kev tiv thaiv raws sijhawm ntawm kev ua txhaum cai hauv kev tsim tus cwj pwm. Cov haujlwm no tuaj yeem ua tiav nrog cov menyuam yaus, cov niam txiv, cov neeg sawv cev, cov xibfwb, cov neeg ua haujlwm hauv tuam txhab, thiab lwm yam.

Lub hom phiaj thiab lub hom phiaj

Lub hom phiaj ntawm psychoprophylaxis yog qhov kev txheeb xyuas raws sijhawm thiab tshem tawm cov xwm txheej ua rau kev loj hlob sib txawv.

Cov haujlwm muaj xws li hauv qab no.

  • Tiv thaiv kev txhim kho ntawm kev sib txawv los ntawm kev kuaj mob ntxov.
  • Kev tshem tawm ntawm kev nqis tes uaKab mob ua rau tib neeg lossis kab mob.
  • Kev nqis tes tiv thaiv kev rov qab los.

Hauv kev nkag siab dav dav, psychoprophylaxis rau cov menyuam yaus thiab cov neeg laus koom nrog kev puas siab puas ntsws uas txhawb nqa, txhim kho thiab tswj kev puas siab puas ntsws thiab kev noj qab haus huv; tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm phobias, neurotic mob; tiv thaiv kev ntxhov siab, kev ntxhov siab; daws teeb meem ntawm lub koom haum kev puas siab puas ntsws ntawm tus kheej, kev coj tus cwj pwm thiab kev muaj nyob.

Txoj Kev Psychoprophylaxis

Ntau txoj hauv kev tau siv los ua cov haujlwm psychoprophylactic:

  • Kev kuaj mob ntxov ntawm kev puas siab puas ntsws thiab kab mob.
  • Kev kuaj mob ntawm lub hlwb ntawm ntau pawg ntawm cov pejxeem - cov tub ntxhais kawm, tub rog thiab lwm yam.
  • He alth Education.
  • Sau cov ntaub ntawv txheeb cais ntawm cov xwm txheej rau qhov tshwm sim ntawm kev puas siab puas ntsws thiab lawv cov kev tshuaj xyuas tom ntej.
  • Lub koom haum ntawm kev kho mob tshwj xeeb (psycho-neurological sanatoriums, dispensaries, hmo ntuj thiab nruab hnub tsev kho mob).
Psychoprophylaxis yog
Psychoprophylaxis yog

Raws li kev paub dhau los ntawm cov kws tshaj lij qhia tau hais tias, psychoprophylaxis thiab kev kho puas siab puas ntsws yog sib txuas nrog ib leeg. Nws yog ib qho tseem ceeb los kho kev sib raug zoo ntawm tus kheej kom tshem tawm kev ntxhov siab thiab kev coj cwj pwm. Rau qhov no, siv ntau txoj kev kho tsev neeg.

thaj chaw tiv thaiv

Cov kws kho mob tshwj xeeb txheeb xyuas thaj chaw hauv qab no ntawm kev ua haujlwm psychoprophylactic:

  • Ceeb toomteeb meem kev kawm. Qhov no suav nrog kev txhim kho cov txheej txheem kev paub (nco, xav, kev xav, kev hais lus, kev xav, thiab lwm yam) thiab kev ua haujlwm ntawm lub hlwb (kev xav, kev xav, muaj tswv yim thiab kev xav). Raws li txoj cai, cov haujlwm no tau ua nyob rau hauv cov tsev kawm ntawv nrog cov menyuam yaus txij thaum yau. Tab sis nws kuj tuaj yeem muaj tseeb rau cov neeg laus uas tau poob lub peev xwm no vim raug mob lossis mob hnyav. Ua hauj lwm nrog cov neeg mob no yog ua nyob rau hauv kev kho mob thiab lwm lub tsev kho mob.
  • Tiv thaiv kev sib raug zoo thiab tus kheej teeb meem. Nws suav nrog kev tsim tus cwj pwm tsim nyog rau cawv, luam yeeb, tshuaj thiab kev sib deev. Nws kuj tseem tuaj yeem raug cob qhia kom pom qhov kev tshaj tawm tsis zoo, hais tias "tsis yog", tswj kev ua phem, kev txawj coj tus cwj pwm hauv kev tsis sib haum xeeb, thiab lwm yam. Raws li txoj cai, thaj tsam ntawm psychoprophylaxis no tau paub txog hauv daim ntawv ntawm kev cob qhia.
  • Kev puas siab puas ntsws rehabilitation. Nws yog tsom rau kev rov ua kom lub hlwb ploj thiab kev tsim tawm. Lawv tuaj yeem raug ua txhaum vim kev puas siab puas ntsws lossis lub cev raug mob, kev cuam tshuam ntawm txoj kev loj hlob (ib tsev neeg leej niam leej txiv, tshaj- lossis kev saib xyuas ntawm niam txiv, pab pawg neeg sib raug zoo, thiab lwm yam). Nws kuj suav nrog kev tsim kom muaj lub tswv yim tsim nyog rau tus kheej thiab lub siab xav, uas tuaj yeem cuam tshuam rau txhua tus neeg.
Qib ntawm psychoprophylaxis
Qib ntawm psychoprophylaxis

Forms of psychoprophylactic influence

Muaj ntau hom kev mob hlwb:

1. Qhia. Qhov no yog cov kab ntau tshaj plaws ntawm kev ua haujlwm. Nws tuaj yeem ua tiav hauv daim ntawvkev sib tham, qhuab qhia, saib yeeb yaj kiab, yeeb yaj kiab thiab faib cov ntawv nqaim. Lub ntsiab lus ntawm txoj hauv kev yog qhov cuam tshuam rau cov txheej txheem kev txawj ntse kom muaj peev xwm ntawm tus neeg los txiav txim siab tsim nyog. Feem ntau, cov ntaub ntawv yog siv uas tau lees paub los ntawm cov ntaub ntawv txheeb cais. Nws kuj tuaj yeem ua rau ntshai. Piv txwv li, qhov tshwm sim tsis zoo ntawm kev siv yeeb tshuaj tau hais txog, kev degradation ntawm tus kheej thiab txoj hmoo ntawm cov devians tau piav qhia.

2. Lub koom haum ntawm kev sib raug zoo ib puag ncig. Daim ntawv no muaj feem cuam tshuam rau ib puag ncig. Xws li psychoprophylaxis tuaj yeem raug coj mus rau cov kws qhia ntawv, chav kawm, tsev kawm ntawv, pawg neeg sib raug zoo, tsev neeg, ib tus neeg tshwj xeeb. Qee zaum tag nrho lub zej zog dhau los ua qhov khoom ntawm kev cuam tshuam. Feem ntau, los tsim ib qho kev xav tsis zoo txog tus cwj pwm txawv. Txhawm rau siv daim ntawv tiv thaiv no, kev tshaj tawm hauv zej zog tuaj yeem tsim tau (piv txwv li, txhawm rau txhim kho tus cwj pwm ntawm kev ua siab zoo thiab kev noj qab nyob zoo). Kev koom tes ntawm xov xwm yog qhov tseem ceeb ntawm no.

3. Tsim kom muaj lub siab xav ua lub neej noj qab nyob zoo. Nrog rau daim ntawv ua haujlwm no, ib lub tswv yim yog tsim los ntawm tus kheej lub luag haujlwm rau ib tus neeg noj qab haus huv, kev sib haum xeeb nrog lub cev thiab lub ntiaj teb ib puag ncig. Tsis tas li ntawd, ib tug neeg kawm los tiv thaiv cov xwm txheej tsis zoo thiab ua tiav lub xeev uas zoo rau qhov xwm txheej tshwj xeeb.

4. Kev txhawb nqa ntawm tus kheej cov peev txheej. Nws suav nrog kev nthuav qhia tus kheej muaj tswv yim, kev ua kis las, kev koom tes hauv pab pawg ntawm kev loj hlob ntawm kev puas siab puas ntsws. Nyob rau hauv lem, qhov no ua kom cov kev ua ntawm ib tug neeg, nws kev noj qab haus huv thiab tsis kam mus cuam tshuam.yam tsis zoo sab nraud. Daim ntawv ua haujlwm no tseem ceeb tshwj xeeb rau kev ua kom cov menyuam yaus muaj kev puas siab puas ntsws.

Psychoprophylaxis ntawm cov me nyuam
Psychoprophylaxis ntawm cov me nyuam

5. Kev txo qis thiab tshem tawm cov txiaj ntsig tsis zoo ntawm tus cwj pwm kev puas tsuaj. Feem ntau hom kev ua haujlwm no yog siv nyob rau hauv rooj plaub uas qhov kev ua tsis ncaj ncees tau raug kho nyob rau hauv lub siab ntawm tus neeg. Lub hom phiaj tseem ceeb yog los tiv thaiv kev rov qab los thiab lawv qhov tshwm sim tsis zoo.

6. Kev kawm nquag ntawm cov txuj ci tseem ceeb hauv kev sib raug zoo. Feem ntau nws yog siv los ntawm kev cob qhia pab pawg. Feem ntau hom yog:

  • Kev cob qhia lub neej. Nyob rau hauv lawv nws yog kev cai kom nkag siab txog qhov tseem ceeb tshaj plaws kev txawj ntse. Ua ntej tshaj plaws, qhov no yog lub peev xwm sib txuas lus, tsim kev phooj ywg thiab daws teeb meem. Tsis muaj qhov tseem ceeb yog qhov kev txawj ntawm kev ntseeg siab, kev tswj tus kheej, thiab hloov tus kheej nyob ntawm qhov xwm txheej. Tsis tas li ntawm no tuaj yeem suav tau tias muaj peev xwm lees txais lub luag haujlwm, tiv thaiv ib tus nyiam.
  • Kev cob qhia kev lees paub. Nws yog raws li lub tswv yim hais tias tus cwj pwm tsis zoo yog cuam tshuam ncaj qha rau kev ntxhov siab. Yog li ntawd, hauv chav kawm, tus kws kho mob puas siab puas ntsws qhia koj yuav ua li cas tiv thaiv kev ntxhov siab, nkag siab koj txoj kev xav thiab nthuav qhia lawv txoj hauv kev. Tsis tas li ntawd, thaum lub sij hawm kev cob qhia, kev hwm tus kheej nce, lub siab xav rau kev txiav txim siab ntawm tus kheej thiab kev loj hlob ntawm cov txiaj ntsig zoo yog txhawb nqa.
  • Kev cob qhia kev tiv thaiv. Qhov no yog psychoprophylaxis ntawm kev cuam tshuam tsis zoo. Thaum lub sij hawm zaj lus qhia, kev coj cwj pwm zoo raug tsim thiab tiv thaiv kom puas tsuaj.

poTxoj hauv kev ntawm kev npaj cov kev ua ub no tuaj yeem muab faib ua tus kheej, pab pawg thiab tsev neeg cov ntaub ntawv ua haujlwm.

Principles

Cov kws tshaj lij ceeb toom tias cov hauv paus ntsiab lus hauv qab no yuav tsum tau ua raws li kev soj ntsuam kev puas siab puas ntsws:

  1. Tsim. Qhov no txhais tau hais tias poj niam txiv neej, hnub nyoog thiab cov yam ntxwv ntawm kev sib raug zoo yuav tsum raug coj mus rau hauv tus account.
  2. Kev nyuaj siab. Nws muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws rau kev cuam tshuam ntawm ntau qib: tus cwj pwm, tsev neeg thiab chaw sib raug zoo.
  3. Cov ntaub ntawv zoo.
  4. Minimizing negative impacts.
  5. yav tom ntej-oriented result.
  6. Kev ua haujlwm siab tshaj plaws, kev txaus siab ntawm tus kheej thiab lub luag haujlwm ntawm cov neeg koom.
Lub hauv paus ntawm psychoprophylaxis
Lub hauv paus ntawm psychoprophylaxis

Cov kws kho mob tshwj xeeb paub qhov txawv ntau theem (qib) ntawm psychoprophylaxis nyob ntawm seb tus neeg puas noj qab haus huv, muaj kev pheej hmoo, muaj kev puas siab puas ntsws lossis muaj cov kab mob tsis tu ncua. Nws yog kev cai ua raws li kev faib thoob ntiaj teb. Raws li nws, kev tiv thaiv tau muab faib ua:

  • primary;
  • secondary;
  • tertiary.

Tom ntej no, txhua qib yuav tau tham ntxiv kom ntxaws.

kev tiv thaiv thawj zaug

Nov yog ib txheej kev ntsuas uas tsim los tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm kev puas hlwb. Lawv siv ob qho tib si rau kev mob hlwb lawv tus kheej thiab rau cov teeb meem cuam tshuam nrog cov organic txawv txav ntawm lub hlwb. Thawj psychoprophylaxis cuam tshuam nrog kev kawm txog kev tiv thaiv ntawm kev puas siab puas ntsws rau kev cuam tshuam ntawm cov neeg ua phemib puag ncig, txheeb xyuas txoj hauv kev tuaj yeem txhim kho qhov kev ua siab ntev thiab tiv thaiv kev mob hlwb.

Kev ua ub no ntawm qib no tau txuas nrog rau kev tiv thaiv dav dav. Yog li ntawd, cov kws kho mob tshwj xeeb los ntawm ntau qhov chaw (psychologists, kws kho mob, physiologists, sociologists thiab hygienists) yuav tsum koom nrog lawv. Nyob rau tib lub sijhawm, lub luag haujlwm tshwj xeeb raug muab rau cov kws kho mob hlwb thiab cov kws kho mob puas siab puas ntsws, uas tuaj yeem tsis tsuas yog kuaj pom cov kab mob neuropsychiatric thaum ntxov, tab sis kuj tsim thiab siv cov kev ntsuas tshwj xeeb.

Hauv kev nkag siab, kev tiv thaiv thawj zaug yog kev kuaj mob ntawm cov neeg noj qab haus huv, txij li cov kab mob neuropsychiatric tuaj yeem tshwm sim vim ntau yam:

  1. Txoj kev tsis zoo ntawm kev puas siab puas ntsws ntawm kev loj hlob thiab kev muaj nyob. Kev loj hlob tsis zoo hauv menyuam yaus, kev tsis sib haum xeeb hauv zej zog, cov ntaub ntawv ntau dhau, thiab lwm yam.
  2. Biological yam. Kev tsis sib haum xeeb, kev raug mob ntawm lub hlwb, kab mob somatic, intoxication, teeb meem tshwm sim nyob rau theem ntawm kev loj hlob ntawm prenatal.
Kev puas siab puas ntsws psychoprophylaxis
Kev puas siab puas ntsws psychoprophylaxis

Muaj ntau hom kev tiv thaiv kev puas siab puas ntsws:

  1. Kev kawm txog kev puas siab puas ntsws ntawm cov pej xeem.
  2. Kev kawm ua haujlwm uas cuam tshuam nrog cov xwm txheej ntxhov siab, lawv qhov tshwm sim, kev tiv thaiv thiab kev tiv thaiv lawv.
  3. Kho kom raug kev sib raug zoo ntawm tus kheej.
  4. Teaching self-regulation techniques.
  5. Kev txawj ntse kom tshem tawm tus cwj pwm tsis zoo thiab tsim kev puas tsuajcwj pwm.

Secondary psychoprophylaxis

Cov kev puas siab puas ntsws Secondary yog ib txheej ntawm kev ntsuas txhawm rau tshem tawm cov kev pheej hmoo uas, nyob rau hauv qee qhov xwm txheej, ua rau rov qab los lossis ua rau tus kab mob hnyav dua. Xws li cov kab mob uas ua rau muaj kev phom sij rau lub neej thiab kev noj qab haus huv tsis yog tus neeg mob nws tus kheej xwb, tab sis kuj yuav tshwm sim rau cov neeg nyob ib puag ncig nws.

Cov kev puas siab puas ntsws thib ob cuam tshuam nrog kev txheeb xyuas ntxov tshaj plaws ntawm cov theem pib ntawm neuropsychic abnormalities thiab lawv cov kev kho mob raws sij hawm. Ntawd yog, kev tswj hwm qhov hnyav lossis rov tshwm sim ntawm qhov tshwm sim tsis zoo ntawm tus kab mob uas twb muaj lawm tau ua tiav. Yog tias kev kho tsis raws sijhawm lossis tsis zoo, ces tus kab mob yuav siv sijhawm ntev

Qhov tshwm sim ntawm kev puas siab puas ntsws muaj zog cuam tshuam los ntawm txoj kev kho mob, cov tshuaj kho mob siab heev. Lawv pom tau tias nce tus naj npawb ntawm cov neeg mob rov qab los thiab tso tawm cov neeg mob los ntawm cov tsev kho mob puas siab puas ntsws. Tab sis nws yuav tsum tau borne nyob rau hauv lub siab hais tias lub thib ob psychoprophylaxis ntawm tus cwj pwm tsis yog tsuas yog ua hauj lwm nrog cov lom ntawm cov kab mob. Nws kuj yuav tsum tau siv kev kho mob sociotherapy thiab psychotherapy. Kev soj ntsuam Dispensary yog suav tias yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws rau qib kev tiv thaiv kev puas siab puas ntsws. Nws suav nrog kev tshawb pom ntxov ntawm cov cim qhia ntawm kev sib txawv, kev tshuaj xyuas dynamic, qhia kev kho mob thiab kho dua tshiab.

Tertiary psychoprophylaxis

Tertiary psychoprophylaxis yog ib txoj hauv kev ntawm kev ntsuas txhawm rau tiv thaiv kev tsim cov kev puas siab puas ntsws thiab kev tsis taus hauvmob mob. Cov kev ntsuas no yog tsom rau kev kho kom rov zoo ntawm cov neeg mob uas tau poob lawv lub neej tag nrho.

Psychohygiene thiab psychoprophylaxis
Psychohygiene thiab psychoprophylaxis

Ntawd yog, nyob rau theem no ntawm psychoprophylaxis, kws kho mob hlwb thiab lwm tus kws kho mob tshwj xeeb tau koom nrog kev tiv thaiv kev tsis taus thaum muaj tus kab mob neuropsychiatric. Nws yog ib qho tseem ceeb los tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm relapses thiab restore ib tug neeg lub peev xwm ua hauj lwm.

Hauv kev kho mob tseem ceeb yog qhov muaj peev xwm xaiv cov tshuaj thiab kho kev kho mob. Yog li, nrog rau kev puas siab puas ntsws (piv txwv li, nrog kev puas siab puas ntsws manic), qhov tseem ceeb ntawm kev siv lithium ntsev. Rau kev tiv thaiv ntawm neurosis, kev kho mob hlwb thiab lwm yam kev ua haujlwm feem ntau yog sau.

Hauv tertiary psychoprophylaxis, lub luag haujlwm tshwj xeeb yog muab rau cov tswv yim uas yog tswj xyuas lub peev xwm ua haujlwm. Txhawm rau ua qhov no, cov xwm txheej hauv qab no feem ntau muaj:

  • Tshawb nrhiav txoj hauv kev rau kev ua tus kheej. Ib tug neeg yuav tsum paub txog nws tus kheej lub peev xwm txhawm rau txhawm rau ntxiv nws cov peev txheej ntawm kev loj hlob thiab kev loj hlob.
  • Kev rov ua haujlwm ua haujlwm. Nov yog kev tshawb nrhiav txoj hauv kev ua haujlwm, cov peev txheej tshiab rau kev ua ub ua no lossis hloov txoj haujlwm.
  • Kev hloov pauv hauv zej zog. Thaum tus neeg mob rov qab los rau lawv qhov chaw ib puag ncig, yuav tsum tsim cov xwm txheej zoo tshaj plaws.

Psychoprophylaxis thiab kev tu lub hlwb yog tib yam?

Dab tsi yog psychoprophylaxis twb tau tham lawm. Tam sim no koj yuav tsum tau paub txog lub tswv yim ntawm kev nyiam huv ntawm lub hlwb. Qhov no yog kev tshawb fawb ntawm kev tswj hwm thiab khaws cia cov neuropsychictus kheej noj qab haus huv. Psychohygiene ua ntau yam haujlwm tseem ceeb. Nws tsim scientifically substantiated psychohygienic qauv thiab cov lus pom zoo. Hloov cov kev paub no thiab qhia cov txuj ci tsim nyog rau cov kws qhia ntawv, kws kho mob, niam txiv thiab lwm pab pawg. Cov dej num tseem suav nrog kev ua haujlwm huv thiab kev kawm, uas yog ua los ntawm ntau haiv neeg.

Qee tus kws tshaj lij ntseeg tias lub cim ntawm tus kheej tuaj yeem muab tso rau ntawm kev nyiam huv ntawm lub hlwb thiab kev tiv thaiv kev puas siab puas ntsws. Qhov kev xav no tsis muaj tseeb.

Hom ntawm psychoprophylaxis
Hom ntawm psychoprophylaxis

Piv txwv li, tus kws tshawb fawb German K. Hecht, hais hauv nws phau ntawv hais txog kev nyiam huv ntawm lub hlwb, muab nws lub ntsiab lus ntawm kev tshawb fawb no. Nws tau sau tias kev nyiam huv ntawm kev puas siab puas ntsws tuaj yeem nkag siab tias yog kev tiv thaiv kev tiv thaiv ntawm ib tus neeg txoj kev noj qab haus huv neuropsychic. Rau qhov no, hauv nws lub tswv yim, nws yog ib qho tsim nyog los tsim cov kev mob zoo rau kev txhim kho tag nrho ntawm tus cwj pwm thiab kev ua haujlwm ntawm lub hlwb. Nws yog ib qho tseem ceeb sib npaug los ua kom muaj kev tawm tsam ntawm lub siab lub ntsws rau cov teeb meem ib puag ncig. Nws tseem tsim nyog los tsim kom muaj kev sib raug zoo ntawm ntau tus neeg, txhim kho kev nyob thiab ua haujlwm.

Soviet psychologist K. K. Platonov ntseeg hais tias kev nyiam huv ntawm lub hlwb yog ib qho kev tshawb fawb uas nyob ntawm kev sib tshuam ntawm kev nyiam huv thiab kev kho mob hlwb. Nws tsom mus txhim kho ib puag ncig thiab txhim kho kev nyob.

Raws li L. L. Rokhlin, nws yog qhov tsim nyog yuav tsum paub qhov txawv ntawm lub tswv yim ntawm psychoprophylaxis thiab kev nyiam huv ntawm lub hlwb. Lawv tsuas yog nyob ze rau ib leeg. Tom qab tag nrho, nws yog tsis yooj yim sua kom ntxiv dag zog thiab tswj lub hlwb tsis muaj kev tiv thaiv kab mob. Tus kws tshawb fawb tau tham txog qhov xwm txheejdelimitation ntawm ob lub lag luam. Nws ntseeg hais tias lub hom phiaj tseem ceeb ntawm kev nyiam huv ntawm kev puas siab puas ntsws yog kev txhawb nqa, kev txhim kho thiab kev txuag kev noj qab haus huv los ntawm kev tsim kom muaj kev sib raug zoo thiab ib puag ncig zoo, kev ua neej zoo thiab kev tswj hwm. Thaum psychoprophylaxis yog tsom rau kev tiv thaiv kev puas siab puas ntsws.

Yog li, cov ntawv tshaj tawm qhia txog cov hauv paus ntawm psychoprophylaxis, nws cov hom phiaj, cov hom phiaj, cov hauv paus ntsiab lus, cov qauv, cov txheej txheem thiab qib. Koj tuaj yeem kos qee qhov lus xaus. Psychoprophylaxis yog ib ceg ntawm kev tiv thaiv kev noj qab haus huv, uas cuam tshuam nrog ntau yam kev sib raug zoo thiab kev kho mob. Qhov kev taw qhia ntawm kev tshawb fawb no muaj txiaj ntsig zoo rau txhua tus, suav nrog cov neeg tsis muaj kev puas siab puas ntsws. Tom qab tag nrho, raws li koj paub, tus kab mob no yooj yim dua los tiv thaiv dua li kho nws. Yog tias qhov sib txawv tau pib, ces psychoprophylaxis kuj tseem tuaj yeem pab nrhiav kev daws teeb meem kom ruaj khov.

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