Rau cov neeg feem coob, niam yog tus hlub tshaj plaws thiab hloov tsis tau. Nws yog qhov nyuaj heev thiab mob siab rau xav txog tias muaj ib hnub nws yuav tsis yog, tab sis tsis ntev los yog tom qab nws yuav tshwm sim. Hauv tsab xov xwm no peb yuav qhia txog cov lus qhia txog kev puas siab puas ntsws uas qhia ua neej nyob tsis muaj leej niam.
Zoo sib txawv
Lub ntiaj teb no tau teem caij zoo li cov menyuam yaus thaum lawv mus txog ib lub hnub nyoog, tawm hauv lawv lub zes thiab pib muab lawv lub neej rau lwm qhov. Qhov no siv tsis tau tsuas yog rau tib neeg lub cev, tab sis rau tag nrho lub neej nyob rau hauv lub ntiaj teb no. Txhua tus neeg tsis muaj kev khuv leej lossis kev txhawj xeeb thaum lub sijhawm los txog, tab sis tsuas yog lees txais qhov xwm txheej no raws li qhov muab.
Tseem muaj txoj cai "tsis muaj dab tsi nyob mus ib txhis" hauv ntiaj teb. Txawm cov ntoo sawv rau 300-400 xyoo tuag, txawm cov hnub qub yuav tawm mus sai lossis tom qab. Qhov tseeb no yuav tsum tau kho nrog kev nkag siab thiab txo hwj chim. Tau kawg, nws tsis tuaj yeem npaj rau kev poob ntawm ib tus neeg hlub, tab sis paub tias qhov no yog qhov kev hloov pauv ntawm lub neej yuav tsum pab koj tiv nrog kev mob siab. Cia peb kawm seb yuav ua li cas nyob tsis muaj niam nyob hauvtxawv qhov xwm txheej.
Yog tias nws yog sijhawm sib cais
Tam sim no muaj ntau qhov kev kawm hauv cov tsev kawm qib siab uas muaj cov xwm txheej zoo rau kev ua neej nyob thiab kev ua haujlwm tom ntej. Tab sis muaj ib qho tsis zoo - feem ntau cov tsev kawm ntawv nyob deb ntawm koj lub nroog, qee zaum lawv nyob txawv teb chaws. Hauv qhov no, tsev neeg txiav txim siab xa cov tub ntxhais kawm yav tom ntej mus rau qhov chaw zoo li no, pib lub neej ywj pheej. Yuav ua li cas nyob tsis muaj niam, nyob hauv lub nroog tsis paub, qhov twg cov neeg txawv txawv nyob ib puag ncig?
Nkag siab tias sai lossis tom qab koj yuav tau pib lub neej ywj pheej, muaj lub luag haujlwm rau koj qhov kev ua, kawm txiav txim siab, raug thiab qhov tsis raug. Tsis txhob ntshai tias koj yuav nyob deb ntawm koj niam thiab cov neeg koj hlub, vim tam sim no muaj lub sijhawm los tuav kev sib cuag tsis tu ncua. Cov no yog video hu thiab ntau yam instant messengers.
Yuav ua li cas thiaj txiav txim siab ua neej tsis muaj niam nyob lwm lub nroog? Ua rational, soberly soj ntsuam qhov xwm txheej. Tsis muaj leej twg yuam koj mus kawm hauv qhov chaw tsis paub, koj tuaj yeem nkag mus rau hauv tsev kawm ntawv qib siab lossis tsev kawm qib siab, tab sis nws puas tsim nyog? Cov kev cia siab twg tos koj thaum koj tawm hauv koj lub nroog? Npaj rau kev nyuaj, tab sis nco ntsoov tias lawv txhua tus tuaj yeem daws tau. Lub sijhawm koj nyob deb ntawm tsev, koj tuaj yeem kawm paub ua lub luag haujlwm thiab ywj siab. Tom qab tag nrho, sai li sai tau thaum koj xav tias muaj kev ywj pheej, koj yuav pib poob rau kev ntxias thiab kev ntxias. Nws yog lub sijhawm no tus neeg pib cog ib lub pas hlau hauv nws tus kheej,uas yuav qhia koj kom cais qhov tseem ceeb ntawm qhov tsis tseem ceeb, qhov zoo ntawm qhov tsis zoo, qhov muaj txiaj ntsig ntawm qhov tsis zoo.
Txoj kev tuag tsis muaj tseeb
Nws feem ntau tshwm sim vim muaj mob, vim yog kev sib tsoo lossis lwm yam laj thawj, tus neeg nyob ze thiab tus hlub tshaj tawm mus. Cia peb kawm seb yuav ua li cas thiaj hla koj niam txoj kev tuag. Cov lus qhia ntawm kev puas siab puas ntsws yuav qhia seb puas tuaj yeem tiv thaiv qhov kev poob no thiab yuav ua li cas los daws qhov mob hlwb.
Nyem ntev los koj yuav tau nkag siab thiab lees paub qhov tseeb tias txhua tus neeg raug ntsuas los ntawm nws lub sijhawm thiab kev tuag yog qhov tsis muaj tseeb. Koj tuaj yeem quaj thiab quaj, ntaus phab ntsa nrog koj lub nrig, tab sis qhov xwm txheej zoo li no tsis tuaj yeem tso tseg lossis tso tseg, nws tsis yog nyob hauv tib neeg lub zog. Koj yuav tau nyob nrog txoj kev nkag siab no ntxiv, tab sis tsis muaj leej twg txwv tsis pub koj tu siab thiab nco txog koj niam tib lub sijhawm.
Ntawm qhov tsis sib xws, kev tu siab yuav tsum sai sai los sis tom qab ntawd nchuav tawm hauv daim ntawv kua muag thiab quaj. Tsuas yog los ntawm kev raug mob tag nrho ntawm kev poob koj tuaj yeem tso nws mus thiab pib tsim lub neej tshiab. Tab sis ntau tus tsuas tsis paub yuav ua li cas yog lawv niam tuag, yuav ua li cas nyob. Tej zaum thawj qhov kev tawm tsam yuav yog cais koj tus kheej los ntawm lub ntiaj teb sab nraud, thim rov qab rau hauv koj tus kheej thiab tsis txhob xav txog dab tsi. Qhov no yog txoj kev tsis ncaj ncees, tsuas yog ua rau tus cwj pwm tsis zoo thiab kev puas tsuaj ntawm lub ntiaj teb sab hauv.
Family First
xav xav ua neej nyob tsis muaj niam, tsis txhob hnov qab txog koj cov menyuam thiab cov neeg koj hlub uas xav tau koj ntau dua. Nws yog qhov zoo dua tsis txhob kaw koj tus kheej los ntawm lawv, tab sis txuas ntxiv kev sib txuas lus nrog tib neeg, mus ua haujlwm, khiav tawm ntawm kev xav phem. Yog ibkoj yuav tsum hais, nws muaj nqis. Tsis txhob ntshai mus nrhiav kev pab los ntawm cov phooj ywg thiab tsev neeg, tham txog koj txoj kev xav thiab kev txom nyem. Kev thov Vajtswv thiab kev sib raug zoo nrog tus neeg lees paub pab qee tus neeg.
Txhob paub tias tus hlub tsis ploj mus ib txhis, vim nws tseem nyob ntawd tsuav koj nco txog nws thiab nco nco sov. Xav txog niaj hnub ua neej nyob tsis muaj leej niam, thaum nco ntsoov tias dhau sij hawm, kev txom nyem thiab kev nco yuav dhau los ua qhov kaj thiab kev tu siab, tab sis qhov no tsim nyog tos.
Yog koj niam koj txiv poob, tsis tau txhais hais tias lub neej tawg thiab ua tsis muaj nuj nqis. Qhov no tsis muaj tseeb kiag li. Yog lawm, koj tau ntsib kev poob siab thiab mob, uas cuam tshuam koj lub hlwb thiab lub siab lub ntsws. Txawm li cas los xij, lub ntiaj teb xav tau koj, koj lub zog thiab lub siab xav hloov qee yam. Xav tias txhua hnub hauv ntiaj teb no tib neeg poob lawv cov neeg nyob ze uas hloov lub ntiaj teb tag nrho rau lawv, tab sis lawv tiv kev txom nyem, tsim lawv tsev neeg, muab lawv tus kheej rau cov haujlwm tshiab thiab ua haujlwm.
Tsim lub hom phiaj rau koj tus kheej
Ntau tus neeg xav tias: yuav ua li cas txuas ntxiv mus thaum niam ploj mus? Psychologists koom ua ke sib cav hais tias txoj hauv kev zoo tshaj plaws los daws qhov mob hlwb yog ua haujlwm. Qhov no tsis tas txhais tau hais tias koj yuav tau mus ntsib lub tuam txhab uas ntxub, qhov twg tsis yog cov neeg ua haujlwm lossis lawv cov txuj ci tseem ceeb. Kev ua haujlwm txhais tau tias txhua yam haujlwm uas koj nyiam. Nws yuav tsum cuam tshuam, kho qhov txhab, pab tshem tawm cov kev xav tsis zoo.
Thaum pib ntawm kev taug kev, thaum koj nyuam qhuav ntsib kev poob, sim tsis txhob thim rau koj tus kheej. Cia koj tus kheej tu siab rau ob peb hnub, thiab rov qab mus rau hauv cov dej ntws ntawm lub neej. Nws tsis yog tsim nyog los pib ua tej yam zoo thiab super complex. Mus rau lub tiaj ua si, xauj tsheb kauj vab, mus saib lub tsev cia puav pheej. Cia koj cov phooj ywg thiab tsev neeg ua haujlwm rau koj. Qhov no yuav yog qhov pib zoo rau kev mob siab tom qab poob.
Feem ntau, koj yuav muaj kev txaj muag, vim "tsis yog ob peb xyoos tom qab nws tuag, thiab kuv pib nrog phooj ywg, luag thiab mus rau qhov chaw pej xeem." Ntseeg kuv, koj tsis tas yuav nyob rau hauv kev quaj ntsuag rau xyoo, vim hais tias qhov kev mob ntawm kev poob ib tug hlub yuav nyob rau hauv ib txwm.
Thaum koj paub daws teeb meem hauv qhov xwm txheej, koj yuav pib pom dab tsi tshwm sim nyob ib puag ncig koj, koj tuaj yeem nce lub nra thiab coj koj lub zog mus rau qhov raug. Pib kawm lus, teem lub hom phiaj rau koj tus kheej, ua tiav lawv. Koj lub hom phiaj yog ua txhua yam koj xav tau, tsuas yog paub tias koj tseem muaj sia nyob.
tsuas yog kev nco qab zoo
Ntawm no yog lwm cov lus qhia rau kev tiv thaiv koj niam txoj kev tuag: Tsis txhob cia koj cov kev xav tsis zoo khiav tawm. Koj yuav tsum saib qhov xwm txheej no nrog kev sov so, cia tsuas yog lub cim xeeb ci ntsa iab los kov yeej koj. Yuav ua li cas thiaj ua tau qhov no?
Hla lub tsev noj mov uas koj zaum nrog koj niam, koj nyiam lub rooj zaum ua si, lub tsev loj nyob ze lub tsev, nco ntsoov tsuas yog lub sijhawm lom zem thiab qab zib tshaj plaws. Koj yuav tsum tsis txhob nrhiav kev ua yuam kev hauv cov xwm txheej dhau los, ua rau muaj kev txhaum thiab kev khuv leej tus kheej. Qhov kev xav "Kuv nco qab kuv niam kho tus dev dev nyob ze ntawm lub khw no, tej zaum peb tau cawm nws txoj sia" tsis yogyuav tsum txhim kho mus rau "hnub ntawd kuv niam thiab kuv muaj kev sib ntaus sib tua loj heev, kuv hais ntau yam tsis zoo rau nws thiab liam tias nws kov tus dev qias neeg, kuv ruam npaum li cas."
Xav txog kev vibrations ntawm lub ntiaj teb no
Koj kawm tau los nyob tsis muaj niam. Yog lawm, koj tau ploj ib tus neeg hlub, lossis nyob deb ntawm nws. Txawm li cas los xij, qhov no tsis yog vim li cas thiaj tsis nco qab tias koj tseem muaj sia nyob.
Koj yuav tsum tau ntsib lub sijhawm thaum koj zaum ntawm lub puam lossis saib hnub poob thiab koj tau txais kev zoo siab. Qhov no yog ib qho kev xav zoo uas yuav tsum tsis txhob ignored los yog nco. Yog li koj lub siab xav sim qhia koj tias koj txuas nrog lub ntiaj teb no. Hmoov tsis zoo, ib tus neeg tsis tuaj yeem hloov pauv txoj hauv kev hauv lub neej, tab sis koom nrog ib qho kwj thiab txaus siab rau qhov kev pom flickering tuaj yeem yog qhov kev txiav txim siab.
Tsis txhob nyob rau yav dhau los thiab yav tom ntej, nyob rau tam sim no. Paub tias koj hloov tsis tau dab tsi, txhua yam uas tau ua tiav yuav raug tso tseg. Tab sis tsis txhob muaj kev dag ntxias txog yav tom ntej, tsis txhob sim saib tom qab daim ntaub thaiv npog ntawm tag kis. Tsis txhob nkim sij hawm xav txog yuav ua li cas ua neej tsis muaj leej niam hauv ntiaj teb. Tom qab tag nrho, txawm li cas los xij, koj yuav nyob nrog nws thiab tsis muaj nws mus txog thaum koj lub sijhawm los hais lus zoo rau lub ntiaj teb no.
Tab sis yog koj hloov tsis tau dab tsi, yog vim li cas ho tsis cia li ua rau lub neej ntws, siv txhua feeb rau koj tus kheej zoo, coj lub zog mus rau qhov raug? Qhib koj tus kheej rau lub ntiaj teb no, xav txog seb koj niam yuav zoo siab npaum li cas ntawm koj, qhov kev tu siab thiab kev mob siab ua tsis taurhuav koj tus pas hlau.
siab phem tab sis tseem muaj kev paub
Tom qab niam txiv tuag lawm, kev hloov pauv loj tuaj, sab hauv thiab sab nraud. Feem ntau, qhov kev hloov pauv yog qhov zoo, vim tias thaum qhov kev mob tshwm sim, thiab kev tu siab tseem nyob hauv tus ntsuj plig, ib tug neeg tau txais kev txawj ntse thiab kev paub tias tam sim no nws paub tab thiab tsuas yog lub luag haujlwm rau nws qhov kev ua.
Kev poob tam sim ntawd faib tib neeg ua ob pawg: cov uas npaj tau los daws qhov teeb meem no, thiab cov neeg tawg. Hauv thawj kis, tib neeg nkag siab tias lawv tsis tuaj yeem tso tseg xwb. Lawv lees tias txoj kev tuag yeej tsis muaj leej twg yuav zam tau, yog li ntawd lawv tseem ua neej nyob, sim ua kom muaj peev xwm thiab kev txawj ntse tshaj plaws kom muaj kev zoo siab, muaj kev vam meej, txawj ntse hauv lub sijhawm luv luv uas tau faib rau lawv.
Lwm tus, ntawm qhov tsis sib xws, tsis muaj peev xwm tiv nrog qhov kev tu siab thiab mob, tsis txhob cia lwm tus pab lawv, thim rov qab rau hauv lawv tus kheej thiab kaw lawv tus kheej tawm hauv zej zog.
Tom qab koj niam koj txiv tuag lawm ces koj yuav tsis rov los ua neeg qub dua. Tej zaum koj yuav muaj peev xwm tso koj tus kheej tawm ntawm nws cov shackles, koj yuav pib ua neej nyob rau hauv ib txoj kev sib txawv kiag li, koj yuav pib sim ib yam tshiab. Txhua yam nyob ntawm koj txoj kev sib raug zoo nrog koj niam. Tab sis qhov tseeb tias koj yuav pib lub neej txawv yog qhov tseeb. Koj tuaj yeem xaiv txhua txoj hauv kev uas koj xav tau, siv qhov kev paub dhau los.
Kev pom tshiab thiab lub sijhawm
Thaum koj nyob deb ntawm koj niam koj txiv, lub ntiaj teb sib txawv kiag li qhib ua ntej koj, uas muaj peev xwm ua tau. Tau kawg, nyob tsis muaj leej niam yog qhov nyuaj, tshwj xeeb tshaj yog thaum koj yuav tsum nqalub luag haujlwm rau txhua yam koj ua, ua lub neej ywj pheej thiab tiv thaiv thawj qhov teeb meem loj hauv tsev.
Tab sis lub sij hawm nyuaj tshaj plaws yuav kav ntev li ob lossis peb xyoos, thiab tom qab ntawd los txog qhov pom tau tias koj tau txais kev ywj pheej xaiv, muaj lub sijhawm los koom nrog txhua yam haujlwm (uas tsis ua rau koj noj qab haus huv thiab tsis yog txaus ntshai).
Koj tsis tuaj yeem kawm lossis ua haujlwm xwb, tabsis tseem muab sijhawm rau koj lub sijhawm dawb rau kev nyiam ua haujlwm, muaj tswv yim, kev tshawb fawb. Npau suav ntawm koom nrog gym? Tsaus! Koj puas xav kawm ua si piano? Vim li cas ho tsis. Xav paub seb peb lub ntiaj teb ua haujlwm li cas? Nrhiav cov koom haum science-themed.
Nyob zoo rau lub neej, tsis txhob nkim sij hawm rau kev iab thiab kev chim, kev tu siab thiab kev poob siab. Tsis muaj teeb meem li cas koj poob ib tug neeg, tab sis koj tseem nyob hauv lub ntiaj teb no, muaj zog thiab muaj lub cib fim zoo ua txhua yam koj xav tau.
Kev sib raug zoo ntawm niam thiab tus menyuam
Cov menyuam yaus yuav muaj peev xwm tiv tau qhov mob ntawm kev poob lossis kev sib faib yog tias koj piav qhia rau lawv kom nkag mus tau li cas cov txheej txheem ntawm lub neej ua haujlwm. Cov neeg feem coob nyob tsis muaj leej niam, vim lawv txuas nrog nws, yog tias tsis nyob ntawm lub hlwb, ces nyob rau theem ntawm lub cev. Yog ib tug poj niam nws tus kheej ua rau nws tus me nyuam nyob ntawm nws, ces qhov zoo li tus me nyuam yuav tsis tuaj yeem txiav txim siab nrog kev sib cais lossis poob.
Thaum me nyuam loj hlob tuaj thiab muaj kev paub txog lub ntiaj teb no, koj yuav tsum npaj lawv kom sai lossis tom qab ntawd koj yuav ncaim lawv, yog li tsis txhob nyob ntawm koj txoj kev sib raug zoo, tab sis npaj siab mus ntxivnyob, tsim koj tsev neeg thiab kev ua haujlwm, cia kev zoo siab haus lawv.
Yog tus me nyuam ua neej tsis muaj niam, ces yog niam txiv yuav cem. Qhov no yog vim lawv txhob txwm ua kom lawv tus menyuam nyob ntawm lawv, tsis tso cai rau lawv txiav txim siab ywj pheej. Thiab qhov loj dua cov me nyuam tau txais, qhov xwm txheej hnyav zuj zus. Nco ntsoov tias muaj coob tus poj niam hauv ntiaj teb no ntshai tso lawv cov tub mus. Lawv tswj hwm lawv txhua qhov kev txav, thuam cov kev xaiv thiab ua rau lawv cov kev xav.
Yuav tiv thaiv qhov no li cas? Cia siab rau koj tus menyuam, ua phooj ywg thiab niam txiv. Txhawb nqa nws, tsis txhob txaj muag lossis thuam nws, ntseeg thiab pab txhua qhov kev sim siab. Yog li tus me nyuam ob leeg yuav hlub koj thiab tsis yog ib puas feem pua ntawm kev vam, vim thaum yau nws yuav kawm coj tus cwj pwm ywj pheej.
Yuav ua li cas kawm ua neej tsis muaj niam: tswv yim zoo
Peb lub ntiaj teb no yog ib txoj kev uas leej niam qhia nws tus me nyuam txoj kev txawj ntse uas yuav pab tau nws kom muaj sia nyob, noj mov thiab tsim nws tsev neeg. Ib tug tigress qhia cov menyuam yaus mus yos hav zoov, qav qhia tadpoles kom nkaum ntawm cov tsiaj txhu. Tab sis nyob ntiaj teb no tib neeg, txhua yam nyuaj heev, vim ib tug neeg tiv thaiv nws tus me nyuam mus txog thaum kawg, tiv thaiv nws los ntawm kev phom sij txawm tias lub sijhawm nws yuav ya tawm ntawm lub zes ntev dhau los.
Yog koj paub tias tsis ntev tom ntej no koj yuav tsum nyob tsis muaj koj niam, koj yuav tsum kawm qee yam txuj ci thiab txais nws txoj kev txawj ntse:
- Ua koj tus kheej. Tsis muaj ib yam dab tsi tseem ceeb tshaj qhov muaj peev xwm ua kom muaj lub ru tsev nyob ntawm koj lub taub hau, khoom noj thiabkhaub ncaws. Kawm ua noj ua ntej, txawm koj yog poj niam los yog txiv neej. Kawm muas, khoom noj twg yuav ua ntej, yuav ua li cas txuag nyiaj, thiab qhia qhov txawv ntawm cov tshiab thiab lwj.
- Kev txiav txim siab. Pib ua lub luag haujlwm rau koj qhov kev ua, txheeb xyuas qhov tseem ceeb ntawm koj cov dej num. Nug cov lus qhia txog kev sib txuas lus nrog poj niam txiv neej li cas, lub tsev kho mob twg zoo dua mus rau, thiab tom qab ntawd txheeb xyuas cov ntaub ntawv tau txais thiab tsim tus qauv coj cwj pwm zoo rau koj. Tsis txhob ntshai ua lub luag haujlwm txiav txim siab. Tsis muaj leej twg lees paub tias lawv yuav tsis coj koj mus rau qhov tsis ua tiav, tab sis qhov no yog qhov ua rau tib neeg tau txais lawv thawj qhov kev paub thiab ua kom txawj ntse.
- Saib xyuas koj niam koj txiv lub neej. Xav txog tej yam lawv ua yuam kev, qhov kev txiav txim siab twg yog txoj hauv kev. Cov kev paub tau txais tuaj yeem qhia rau koj tus kheej txhawm rau sim ua kom koj lub neej zoo dua.
Ntxiv rau cov lus qhia no, muaj ob peb ntxiv. Txhua leej niam yog tus poj niam ntawm lub tsev, tus saib xyuas lub hearth. Nws paub zoo tshaj plaws yuav ua li cas ntxuav khaub ncaws dawb, yuav ua li cas ci nqaij qaib hauv qhov cub thiab yuav ua li cas rau lub tsho hlau. Kawm txhua yam uas koj niam ua tau los ua qhov zoo tshaj plaws ntawm koj tus kheej.
Kawm seb yuav faib cov peev nyiaj li cas, saib seb qhov kev yuav khoom twg suav tias tsis muaj txiaj ntsig thiab khib nyiab. Tau paub txog cov khoom siv - tshuab ntxhua khaub ncaws, tub yees, qhov cub. Tshawb nrhiav lawv cov haujlwm ua tau, nug cov lus qhia muaj txiaj ntsig. Piv txwv li, koj puas paub tias koj tuaj yeem descale ib lub lauj kaub uas tsis siv tshuaj? Ua li no, cia li ncuav citric acid rau hauv nws, ncuavdej, tig lub tshuab, tos kom lub boil, ces tawm rau 10 feeb.
Yog, ua neej nyob tsis muaj niam, tab sis kawm ib yam tseem ceeb, hauv ntiaj teb no tsis muaj leej twg nyob mus ib txhis. Qhov no yuav pab daws qhov mob ntawm lub hlwb, nrog rau kev sib npaug ntawm kev xav. Tsis txhob hnov qab tias koj yog ib tus neeg tshwj xeeb uas tau muab txoj sia. Siv tau zoo, tsis txhob nkim sijhawm rau kev txom nyem thiab kev tu siab.
