Hauv kev puas siab puas ntsws, kev saib xyuas tshwj xeeb yog them rau qhov tshwm sim ntawm kev tu siab, vim li ntawd - cov theem ntawm kev tu siab. Tom qab kev tuag ntawm tus neeg hlub, vim yog lub neej tsis zoo lossis kev sib cais, kev xav tsis zoo tuaj yeem cuam tshuam rau tus neeg ntau heev uas qee zaum zoo li yuav tsis muaj txoj hauv kev tawm. Cov kws tshaj lij uas paub zoo txog qhov peculiarities ntawm tib neeg lub siab lub ntsws tuaj yeem tham txog yuav ua li cas kev tu siab txhim kho, dab tsi ua tiav nws mus txog. Paub tias qhov no tsuas yog tshwm sim ib ntus xwb, nws yooj yim dua rau tus neeg kom tiv nrog qhov tshwm sim hauv tus ntsuj plig.
yog dab tsi?
Kev quaj ntsuag feem ntau yog hu ua thawj cov lus teb ntawm tus neeg rau qee qhov kev poob, qhia los ntawm kev xav. Feem ntau, cov kws kho kev puas siab puas ntsws yuav tsum ua haujlwm nrog cov neeg uas dhau los ntawm cov theem ntawm kev quaj ntsuag ntawm kev tuag ntawm tus neeg hlub. Txawm li cas los xij, qhov laj thawj no tsis yog tib qho xwb. Kev poob uas ua rau muaj kev nyuaj siab sib txawv. Cov xwm txheej tsis tuaj yeem ua rau tuag taus, los ntawm sab nraud lawv zoo li tsis tseem ceeb, tab sis ib tus neeg siv lawv tiag tiag, yog li muaj kev ntxhov siab.ua tau zoo heev. Rau qee tus, nws yog provoked los ntawm kev poob ntawm lub embryo, txiav cev xeeb tub, rau lwm tus - kev sib nrauj los yog ib tug so nyob rau hauv ib tug unofficial romantic kev sib raug zoo. Kev nyuaj siab tshwm sim los ntawm kev poob nyiaj txiag kev noj qab haus huv, kev sib raug zoo. Rau qee qhov, tus mob raug tsim vim poob haujlwm lossis raug mob, kev sib tsoo.
Raws li paub los ntawm kev puas siab puas ntsws, cov theem ntawm kev quaj ntsuag feem ntau nrog cov txheej txheem ntawm kev tso npau suav uas yooj yim tsis tuaj yeem paub thiab tus neeg paub qhov no. Ib lub xeev zoo sib xws tuaj yeem ua rau poob lub sijhawm. Yog tias lub sijhawm kom paub txog tus kheej hauv kev lag luam uas tau xaiv ploj mus, khwv tau qhov xav tau thiab txav mus rau lwm lub tebchaws nrog cov txheeb ze, tus neeg yuav pom nws tus kheej hauv caj npab ntawm kev tu siab loj. Qhov no ua tau yog tias nws tsis zoo li tiag tiag nrog tus neeg hlub los yug me nyuam. Kev xav ntau dhau, kev cia siab tsis raug cai, tsis muaj peev xwm paub txog qhov kev cia siab yog qhov ua tau ntawm kev tu siab. Ib tug neeg poob qhov uas tsis tau muaj tseeb, thiab nws lub siab lub ntsws teb rau qhov no nrog kev xav hnyav.
Kev paub thiab kev tawm tsam
Lub zog ntawm cov tshuaj tiv thaiv rau ib qho kev tshwm sim tsis tu ncua feem ntau yog txiav txim siab los ntawm nws qhov tseem ceeb thiab ntsuas hauv lub neej ntawm ib tus neeg. Muaj ntau txoj hauv kev, lub sijhawm ntawm kev tu siab nyob ntawm qhov tshwm sim. Tsis muaj ib yam dab tsi uas xav tsis thoob hauv qhov tseeb tias cov kws kho hlwb paub zoo txog cov theem ntawm kev quaj ntsuag ntawm kev tuag, kev sib cais, kev poob siab, vim tias qhov tshwm sim ntawm kev poob siab hauv kev tu siab yog ib txoj kev coj noj coj ua. Nws yog siv los ntawm kev puas siab puas ntsws mechanisms rau kev ua raws li kev xav ntawm kev xavtshwm sim. Lub hom phiaj tseem ceeb ntawm kev quaj ntsuag yog kev rov qab los sai tshaj plaws ntawm tus neeg thiab rov qab los ntawm lub sijhawm los nyob thiab ua haujlwm ib txwm, tawm hauv qhov tshwm sim yav dhau los. Cov txheej txheem, cov theem ntawm cov theem, yog ib tug natural tiv thaiv mechanism uas tau tshwm sim kom ib tug neeg tsis perceive tus poob ib yam nkaus thiab tragically, uas txhais tau hais tias nws muaj peev xwm mus txuas ntxiv nyob ib txwm. Rau qee qhov, cov kab ke tuaj yeem raug hu ua txoj kev puas siab puas ntsws ntau theem uas ib tus neeg txav ntawm qhov xwm txheej mus rau qhov tseeb tshiab.
Txawm hais tias cov theem ntawm kev quaj ntsuag tom qab tus neeg hlub tuag, kev sib nrauj, rho menyuam thiab lwm yam xwm txheej nyuaj siab tau kawm tau zoo, ntawm cov kws tshaj lij, tsis yog txhua tus muaj lub tswv yim ntawm txheej txheem.. Cov kws tshaj lij, nyob rau hauv lem, paub tias tsis yog txhua tus neeg tuaj yeem tiv nrog qhov tshwm sim - lub siab ntawm ib tus neeg yuav tsis tuaj yeem tiv taus qhov siab. Kev tu siab ua rau muaj kev kub ntxhov ntau heev thiab ua rau ib tug neeg los ntawm sab hauv. Nws yog qhov tsis txaus ntseeg rau qhov ua rau pib qhov tshwm sim. Muaj xwm txheej thaum kev tu siab nrog ib tug neeg ntev heev, uas ua rau lub neej puas tsuaj.
sib txawv, tab sis zoo sib xws
Raws li kev tshawb fawb tau pom, theem ntawm kev quaj ntsuag ntawm tus neeg hlub tuag, vim kev sib cais, kev poob ntawm lub cev yog tib yam rau txhua tus neeg nyob hauv tib lub zej zog. Ib haiv neeg, ib pab pawg, ib lub zej zog nqaim yog cov xwm txheej uas zoo sib xws ntawm kev daws kev nyuaj siab raug tsim, thiab feem ntau lawv tsis lees paub los ntawm tib neeg. Hauv cov kab lis kev cai sib txawv, cov theem sib txawv me ntsis. Cov kws tshawb fawb tau txheeb xyuas ntau theem thiab cov ntawv. Cov txiaj ntsig ntawm kev tshawb fawb thiab kev suav ntawm cov kws kho mob hlwb nyob ntawmLub sijhawm twg cov kev soj ntsuam tau ua, lub zej zog twg nyob rau hauv kev tsom xam.
Yog tias peb xav txog qee lub zej zog sib xws hauv ib theem keeb kwm tsawg, txhua tus neeg sawv cev yuav muaj tib theem ntawm kev tawm tsam nrog kev tu siab. Qhov kev siv zog thiab lub sijhawm ntawm cov txheej txheem muaj zog nyob ntawm tus yam ntxwv ntawm ib tus neeg, tib neeg kev puas siab puas ntsws.
Ntawm piv txwv
Raws li cov kws tshawb fawb txog kev puas siab puas ntsws tau tshawb pom, yuav luag txhua tus tau dhau los ntawm theem ntawm kev tu siab uas ua ntej poob. Nws raug pom yog tias tus neeg hlub mob hnyav, yog tias tsev neeg kev sib raug zoo tau ua phem heev. Tus neeg ntawd sim npaj siab rau qhov kev tshwm sim nyuaj uas yuav los tom ntej no. Nws yog nyob rau theem no uas lub universal theem ntawm tib neeg kev quaj ntsuag raug pom - kev tu siab ua ntej. Hauv kev tshawb fawb, nws tau hu ua kev cia siab. Lub sijhawm no tau ntsib los ntawm tus neeg thaum tseem tsis tau poob tiag tiag. Tib neeg lub siab lub ntsws yog tsim los ua ib txoj hauv kev uas qhov kev nyuaj siab ua ntej pib ua ntej, kom nws yuav yooj yim dua rau kev ua siab ntev rau lub ntsiab nyuaj.
Thaum cov neeg hlub tuag
Raws li cov kws tshawb fawb, txhua theem ntawm kev quaj ntsuag tom qab kev tuag ntawm cov neeg hlub yog qhov tshwm sim vim kev coj noj coj ua thiab kev coj noj coj ua. Ib tug neeg tsis muaj tus yam ntxwv ntawm lub siab lub ntsws uas yuav yuam kom nws ntsib qhov xwm txheej no. Tsis muaj cov txheej txheem lom neeg uas yuav tsum muaj kev tu siab vim yog vim li cas. Cov tshuaj tiv thaiv ua tiav thaum tus neeg hloov mus rau cov xwm txheej tshiab thiab tuaj yeem rov ua haujlwm, muaj kev nyab xeeb, pom nws tus kheej thiab nws tus kheej.tus neeg tsis muaj kev paub tas li ntawm kev ploj ntawm ib tus neeg.
Kev tu siab yog tus qauv ntawm tib neeg kab lis kev cai, txawm hais tias tus neeg sib txawv tuaj yeem ua tau. Cov tshuaj tiv thaiv tuaj yeem hloov mus rau hauv ib qho pathological. Qhov no ua txhaum tib neeg lub neej thiab spoils lub neej yav tom ntej ntawm tus neeg. Ib tug neeg uas ntsib teeb meem zoo li no xav tau kev pab thiab kev txhawb nqa uas tsim nyog.
About signs
Ntau qhov xwm txheej raug paub tias ua rau nws xav tias ib tus neeg ib leeg tsis tuaj yeem muaj sia nyob txhua theem ntawm kev quaj ntsuag tom qab kev tuag, kev sib cais lossis kev ploj, thiab tus neeg xav tau kev pab sab nraud. Thawj qhov kev soj ntsuam uas tso cai rau ib tus neeg xav tias qhov kev loj hlob ntawm cov xwm txheej yog qhov ua tsis tau ntawm ib tus neeg los tham txog qhov tshwm sim yam tsis muaj qhov tshwm sim ntawm kev tu siab, txawm tias lub sijhawm loj uas cais lub sijhawm tam sim no los ntawm qhov tshwm sim. Yog tias muaj xwm txheej zoo sib xws tshwm sim hauv lwm tus neeg lub neej, tus neeg daig hauv kev tu siab pib ntsib qhov tshwm sim raws li lawv tus kheej txoj hmoo. Piv txwv li, ib tug poj niam tsis muaj peev xwm kov yeej nws txoj kev tu siab vim kev xeeb tub ua tsis tiav tau tawm tsam nrog nws tus phooj ywg txoj kev rho menyuam zoo li tau tshwm sim rau nws.
Nws tuaj yeem pom tias tau ua tsis tiav nyob rau theem kev quaj ntsuag, tus neeg tsis tuaj yeem tiv taus, yog tias nws feem ntau rov qab mus rau lub ntsiab lus ntawm qhov ploj lossis nws tsis muaj cai thiab lub sijhawm hloov pauv lub neej.. Yog li ntawd, tau ntau xyoo nws qhia txhua tus uas npaj siab mloog txog cov xwm txheej nyuaj uas nws yuav tsum tau ua neej nyob, thaum ntxov nws yuav tsum koom nrog nws niam nws txiv, kab mob dab tsi uas nws tsim txom,cas poob lawm.
Xim npe: dab tsi ntxiv?
Yog tus neeg hlub tuag, tus neeg uas tsis muaj peev xwm tiv nrog kev tu siab khaws nws cov khoom mus ntev, thiab qhov no mus dhau qhov tsim nyog. Qee tus sau cov duab loj loj los ntawm cov duab, uas lawv tau thov Vajtswv tiag tiag, thaum lwm tus khaws cia tag nrho chav ntawm tus neeg tuag nyob rau hauv nws daim ntawv qub, tsis muaj kev hloov pauv. Los ntawm sab nraud nws zoo li lub tsev cia puav pheej. Tau pom qhov no hauv lub neej ntawm ib tus neeg hlub lossis phooj ywg, txhawm rau pab nws daws qhov kev poob, koj yuav tsum, yog tias ua tau, pom zoo tham nrog tus kws kho mob uas tsim nyog, txwv tsis pub tus neeg mob yuav maj mam zuj zus.
Muaj cov xwm txheej thaum, ntawm qee theem ntawm kev quaj ntsuag, ib tug neeg pib pom cov tsos mob zoo ib yam li cov yam ntxwv ntawm tus neeg hlub uas tuag sai ua ntej tuag. Psychologists tham txog cov neeg uas tuaj koom lub rooj sib tham thiab yws tias yav dhau los lawv tau ntsib kev tuag ntawm tus neeg hlub vim muaj kab mob ntsws, thiab qee zaum lawv tus kheej ua tsis taus pa, txawm tias kev kuaj xyuas lub cev qhia tau tias muaj kev noj qab haus huv. Qhov no muaj peev xwm, tshwj xeeb tshaj yog, yog tias cov neeg hauv zos tuag vim mob ntsws cancer. Txawm hais tias qhov xwm txheej tau tshwm sim ntau xyoo dhau los, tus neeg, yog tias tsis muaj peev xwm tiv tau nws, tseem muaj kev tu siab, muaj kev kub ntxhov thiab tsis tuaj yeem paub txog nws tus kheej li cas. Feem ntau, kev ua haujlwm nrog tus kws kho hlwb ua rau nws nkag siab tias lub hauv paus ua rau tus mob no yog kev ntshai ntawm kev tuag. Piv txwv li, yog tias ib tug neeg muaj hnub nyoog tib yam li nws tus hlub uas tuag los ntawm kev mob hnyav, tus mob tuaj yeem mob hnyav heev. Qhov no kuj tau pom nyob rau hauv lub xub ntiag ntawm lwm yamsib piv.
Kev tu siab thiab nws qhov tshwm sim
Nyob rau qee theem ntawm kev quaj ntsuag, ib tug neeg yuav txiav txim siab tam sim ntawd los hloov pauv. Yog tias cov no tsis sib haum rau qhov tseeb thiab qhov xwm txheej tam sim no, qhov no qhia tias tsis muaj peev xwm tiv nrog kev tu siab. Qee zaum, tus cwj pwm dhau los ua ib qho kev sim khiav tawm ntawm nws tus kheej txoj kev xav. Nws muaj peev xwm tsim kev nyuaj siab nyob rau hauv daim ntawv ntev, nrog rau kev tsim txom ntawm kev txhaum, tawm tsam uas tus neeg poob lub peev xwm los hwm nws tus kheej. Ib txhia pib xyaum tus tuag. Qee lub sij hawm qhov no tshwm sim tsis nco qab, tus neeg tsis pom qhov laj thawj ntawm tus cwj pwm zoo li no, tab sis nws tseem pom.
Nyob rau qee theem ntawm kev quaj ntsuag, tsis muaj kev tswj hwm qhov kev puas tsuaj rau tus kheej yuav tshwm sim. Nws paub tias cov neeg uas muaj kev poob siab nrog kev nyuaj siab yuav siv luam yeeb thiab cawv, cov khoom siv yeeb tshuaj, qee qhov tsis kam noj lossis noj ntau dhau, tsis tu ncua pom lawv tus kheej nyob rau hauv qhov tsis xis nyob thiab txaus ntshai, thiab ua rau lawv tus kheej raug mob. Kev tu siab hnyav heev uas tsis tuaj yeem daws tau pib txoj kev tuag uas yog tib txoj hauv kev los daws txhua yam kev puas siab puas ntsws.
Pathological kev quaj ntsuag yog ib yam mob uas nyob rau ntau tshaj ib xyoos. Hauv cov neeg raug mob, exacerbations feem ntau tshwm sim nyob rau tib lub caij. Phobias, txwv tsis pub ua ntau zaus.
Koj puas xav tau kev pab?
Kawm txog cov theem sib txawv ntawm kev quaj ntsuag thaum sib ncaim, tuag, thiab lwm yam xwm txheej nyuaj ua rau nws nkag siab: mus rau ib qib lossis lwm qhov, cov cim saum toj no tshwm simxyaum sawv daws. Hauv kev puas siab puas ntsws, lawv tau qhia txog kev tu siab. Lub tswv yim ntawm nws yog ua raws li kev tshawb fawb txheeb cais thiab kev soj ntsuam ntawm tib neeg ntau xyoo lawm. Feem ntau, ib tug neeg pom ob peb lub cim ntawm cov saum toj no, tab sis yog hais tias muaj peb los yog ntau tshaj ntawm lawv, qhov no tej zaum twb yog ib tug pathological mob. Ntau yam nyob ntawm tus yam ntxwv ntawm lub teb chaws, kev loj hlob ntawm tsev neeg thiab lwm yam tshwj xeeb uas txiav txim siab txog kab lis kev cai ntawm tus neeg. Txoj kev tu siab tsis yog los ntawm lub cev, yog vim li cas nws thiaj li txiav txim siab los ntawm cov xwm txheej sab nraud.
Txhawm rau nkag siab seb puas muaj kev paub txog kab mob ntawm qee theem ntawm kev quaj ntsuag lossis lub xeev ib txwm muaj, nws tsim nyog hu rau tus kws kho mob tshwj xeeb txog qhov teeb meem no. Tsis yog txhua tus kws kho kev puas siab puas ntsws tau paub zoo txog cov yam ntxwv ntawm kev tu siab. Tus neeg nws tus kheej, raus hauv qhov xwm txheej no, tsis tuaj yeem paub qhov txawv ntawm pathology los ntawm tus qauv. Nws cov txheeb ze kuj tsis tuaj yeem ntsuas qhov tshwm sim txaus. Cov txheej txheem pathological rhuav tshem tib neeg lub neej, ua rau muaj kev noj qab haus huv thiab cuam tshuam kev sib cuag ntawm tus kheej. Kev hloov mus rau lub neej tsis zoo.
ib kauj ruam
Raws li txoj haujlwm theoretical ntawm tus kws kho mob puas siab puas ntsws Kübler-Ross, muaj tsib theem ntawm kev quaj ntsuag. Cov haujlwm uas nws tau piav qhia nws txoj kev xav tau luam tawm xyoo 1969. Ua ntej, ib tug neeg tsis kam lees qhov tshwm sim, ces kev chim siab tshwm sim hauv nws lub siab, uas dhau sij hawm hloov los ntawm kev xav rau kev sib tham. Nws raug hloov los ntawm kev nyuaj siab, qhov tshwm sim ntawm qhov kev lees paub ntawm qhov tshwm sim.
Txhua theem ntawm cov nqi nokev tshuaj xyuas tus kheej kom ntxaws.
Kev tsis lees paub
Raws li kev ua haujlwm ntawm Kübler-Ross, theem ntawm kev quaj ntsuag uas tus neeg tau ntsib thawj zaug yog tsis kam lees. Nws tsuas yog tsis yooj yim sua kom muaj sia nyob qhov poob yam tsis tau ntsib theem no. Thaum xub thawj, ib tug neeg tsis lees paub cov ntaub ntawv hais txog qhov tshwm sim yog tias nws raug mob nws lub siab. Rau qee qhov, tus neeg tuaj yeem muab piv rau pob zeb. Ntau tus tsis to taub yuav ua li cas ib tug yuav mus txuas ntxiv nyob rau hauv xws li ib tug kev poob siab. Txoj kev coj tus cwj pwm ntawm lub neej tam sim hloov, tus neeg tsis tau npaj rau qhov no, thiab txhua yam kev paub tsuas yog ploj mus. Piv txwv li, yog tias kuaj pom tus kab mob loj heev, ib tus neeg ntseeg nws tus kheej ntawm qhov kev sim ua yuam kev, thiab yog tias nws paub txog kev tuag ntawm tus neeg hlub, nws zoo li yog lub cev raug txheeb xyuas tsis raug thiab lwm tus neeg tuag.
Kev tsis lees paub yog lub sijhawm nyob sab nraum qhov kev muaj tiag. Ib tug neeg xaiv rau nws tus kheej ib tug ntau dua qhov txawv ntawm txoj kev loj hlob ntawm qhov teeb meem thiab tseem nyob rau hauv nws. Kev tsis lees paub, ua ke nrog lub xeev ntawm kev poob siab, pab kov yeej kev tu siab, kom yooj yim kev tu siab. Ib tug neeg tsis overload nws tus kheej nrog kev xav, tsis lees txais kev tu siab thiab tsis kam, tab sis tib lub sij hawm siv thawj kauj ruam mus rau yav tom ntej. Lub xeev poob siab ntawm kev tsis lees paub yog thawj theem uas tiv thaiv tus neeg los ntawm kev nyuaj. Thaum lub sij hawm no maj mam mus txog qhov kawg, tus ntsuj plig pib ntawm txoj kev kho. Kev xav tau txwv nyob rau hauv thawj kauj ruam tawg mus rau saum npoo.
Kev chim
Lub siab thib ob ntawm kev quaj ntsuag yog kev npau taws uas nrog rau kev hloov pauv ntawm lub ntiaj teb tsis tseeb uas tsis muaj kev poob mus rau qhov muaj tiag tiag. Nws zoo nkaus li ib tug neeg uas nws raug kho tsis ncaj ncees, nws tsis nkag siab tias yog vim li cas nws thiaj li tshwm sim los ua tus neeg raug tsim txom ntawm qhov xwm txheej no. Ib txhia cem lwm tus, cov txheeb ze, cov phooj ywg rau qhov tshwm sim. Tus neeg tsis nkag siab tias tej yam zoo li no yuav poob rau nws li cas. Yog hais tias ib tug neeg nyob rau hauv kev ntseeg raug yuam kom muaj ib qho kev tshwm sim, tej zaum nws yuav tsis ntseeg Vajtswv lub ntsiab lus, nug yog vim li cas nws tsis tau txais kev tiv thaiv.
Raws li cov kws tshawb fawb ntawm tib neeg lub siab lub ntsws, kev npau taws yog ib qho tseem ceeb thiab tseem ceeb ntawm kev tawm tsam kev tu siab, thiab nws yuav tsum tsis txhob hla. Lub luag haujlwm ntawm ib tug neeg yog xav tias npau taws tag nrho, mus txog qhov siab tshaj plaws, kom paub nws yog lub zog uas txuas nrog kev muaj tiag. Qhov kev npau taws muaj zog, qhov ceev nws yuav ploj mus, lub hlwb yuav rov zoo. Kev npau taws, kev npau taws, tshwm sim los ntawm kev chim siab, suav hais tias yog hauv kev puas siab puas ntsws ua qhov tshwm sim uas tso cai rau kev kho kom zoo.
Kev lag luam
Lub siab thib peb ntawm kev quaj ntsuag yog kev sim nrog lub ntiaj teb no. Ntau tus neeg uas pom lawv tus kheej nyob rau hauv ib qho teeb meem nyuaj muaj kev xav zoo ib yam: kev sim rov hais dua mus rau qhov siab dua, omnipotent qhov chaw uas yuav daws tau qhov teeb meem, thiab sib pauv rau qhov kev pabcuam no lossis cov peev txheej. Ib txhia cog lus tias yuav ua tau zoo dua, lwm tus yuav tsum ntseeg siab dua, tseem muaj lwm tus kom tsis txhob yws yws txog lub neej ntxiv. Kev sib tham ntawm hom ntawv no tso cai rau koj kom muaj kev cia siab cuav hauv koj tus kheej. Lawv muab ib tug neeg txoj kev ntseeg hais tias ib tug neeg los ntawm saum toj no kho tau txhua yam yog hais tias nws tus kheej ua ib yam dab tsi, hloov ib yam dab tsi. Txawm hais tias qhov kev cia siab no tsis tseeb, cov kauj ruam tseem ceeb rau ib tus neeg thiab tso cai rau koj kom muaj kev ncaj ncees ntawm lub hlwb.
Kev nyuaj siab
Txoj haujlwm mob siab rau theem ntawm kev quaj ntsuag, lawv cov yam ntxwv, yuav tsum tau ua tib zoo saib rau theem plaub no, uas feem ntau nkag siab tias yog daim ntawv tseem ceeb ntawm kev tu siab. Nws thiaj li tshwm sim hais tias nyob rau hauv lub siab ntawm ntau ntawm peb contemporaries, kev tu siab thiab kev nyuaj siab yog xyaum sib npaug cov lus. Qhov no stereotype yog vim qhov tseeb hais tias nws yog kev nyuaj siab los ntawm tag nrho cov saum toj no uas zoo li ib tug tiag tiag kev xav. Lo lus qhia txog lub xeev ntawm ib tug neeg uas xav tias zoo li nws tau raus hauv qhov tsis muaj dab tsi. Nws los nrog rau kev paub txog qhov kawg ntawm qhov kev raug mob, kev ua tiav, kev tawm ntawm tus neeg.
Kev nyuaj siab yog theem thaum koj feem ntau yuav ua kom koj lub neej xaus. Ntau tus piav txog lawv qhov xwm txheej raws li qhov ua tiav ntawm kev hnov qab, thiab lub neej zoo li huab thiab tsis meej. Ib tug neeg pom tsis muaj laj thawj sawv ntxov, nws tsis muaj siab xav ua ib yam dab tsi. Lub ntiaj teb zoo li loj heev, crushes thiab oppresses. Qhov no yog 5 theem ntawm kev quaj ntsuag, uas ib tug neeg, raug kev txom nyem los ntawm qhov tshwm sim, tsis xav nrog lwm tus neeg nyob ze. Nws tsis nyiam tham. Qhov kev xav tseem ceeb yog ua tiav thiab tsis muaj kev cia siab. Ntau tus neeg muaj kev xav tua tus kheej. Feem ntau, nyob rau theem plaub ntawm kev tawm tsam nrog kev tu siab, ib tug neeg xav txog feem ntau ntawm tag nrho cov ntsiab lus ntawm lub neej, nrhiav tsis tau cov lus teb rau nws cov lus nug.
Acceptance
Ntawm 5 theem ntawm kev quaj ntsuag, qhov kawg yog qhov lees txais. Nws yog qee zaum hu ua kev lees txim. Tus neeg nkag siab tias qhov tshwm sim tsis tuaj yeem thim rov qab thiab nws yuav tsis ua haujlwm hloov nws, tab sis pom zoo tias txhua yam yuav zoo rau nws. Cov kauj ruam no yog nrogstabilization ntawm kev xav. Tus neeg rov qab los rau lub neej tiag. Tswj kom tau raws li cov xwm txheej tshiab. Yog hais tias kev tu siab yog tshwm sim los ntawm kev tuag ntawm ib tug neeg hlub, ib tug neeg to taub hais tias tsis muaj txoj kev yuav rov qab tau cov neeg tuag, tab sis nws tus kheej lub neej mus ntxiv, thiab qhov no yog ib txwm. Realizing nws tus kheej nyob rau hauv kev txiav txim, ib tug neeg tsis xav txog dab tsi tshwm sim los ua ib yam dab tsi zoo, tab sis lees txais qhov tshwm sim raws li qhov tseeb tias koj tuaj yeem siv tau. Kauj ruam tsib ntawm kev daws kev nyuaj siab yog lub sij hawm ntawm kev debugging koj lub neej, kho qhov tseeb thiab koj tus kheej.
Psychologists, piav qhia cov kab ke, ua tib zoo mloog: hauv lub neej ntawm ib tus neeg twg muaj lub sijhawm zoo, muaj hnub tsaus. Lawv tuaj yeem qhia tau tias theem twg ntawm kev quaj ntsuag yog tus cwj pwm los ntawm kev nyuaj siab (kev nyuaj siab), tab sis lawv kuj paub tseeb tias tsis ntev los sis tom qab nws yuav raug hloov los ntawm kev lees txais, ua raws li lub neej zoo, thiab nws lub sijhawm tseem ceeb dua thiab ntev dua. Tau los ua cov ntsiab lus nrog qhov tshwm sim, tus neeg rov qab sib cuag nrog cov txheeb ze thiab phooj ywg, thiab dhau sijhawm, nws tsim kev sib raug zoo tshiab. Tau kawg, qhov ploj tsis tuaj yeem hloov pauv tau tag nrho, tab sis lub neej mus ntxiv, uas txhais tau hais tias qee yam tshiab, tsis muaj nqi tsawg, tshwm sim hauv nws.
Kev tu siab: qhov xwm txheej tsis zoo
Raws li paub los ntawm cov haujlwm piav qhia txog theem ntawm kev quaj ntsuag raws li D. Bowlby, kev ploj ntawm ib tus neeg hlub thawj zaug ua rau qaug zog, thiab lub xeev no tsuas muaj ob peb teev rau qee tus, thaum lwm tus tau ntsib nws rau hnub thiab lis. Tom qab ntawd tus neeg pib xav, thiab qhov no ua rau muaj kev tsis sib haum xeeb. Kev rov qab los ntawm kev tu siab yog los ntawm kev tsim kho dua tshiab. Ib tug twg yuav tsum tiv nrog kev tu siab, vim sai dua los yogtxhua leej txhua tus yuav tsum tau dhau mus lig, thiab kev rov qab los ntawm tus mob nyuaj no yog tus yuam sij rau lub neej ntxiv.
Raws li koj tuaj yeem kawm los ntawm cov kev kawm hauv tsev laus, muaj ib qho kev nthuav dav hauv cov theem ntawm kev quaj ntsuag, uas yog, kev sib txuas ntawm cov txheej txheem ntawm kev tu siab nws tus kheej nrog kev ntshai ntawm kev tuag hauv tib neeg. Raws li psychologists, kev ntshai ntawm qhov xwm txheej no yog ib qho tseem ceeb heev uas txav ib tug neeg, thiab nws muaj zog heev uas tus neeg sim zais nws ntawm nws tus kheej. Ntau tus tib yam ntshai kev tuag thiab muaj kev ntxhov siab ntxhov siab. Yog hais tias ib tug neeg tau txais kev paub dhau los thiab cov uas tau txais lub zog tshwj xeeb, tus neeg nws tus kheej lossis nrog kev pab ntawm cov txheeb ze pom nws tus kheej ntawm tus kws kho mob lub chaw ua haujlwm, thov kom sau qee cov tshuaj muaj zog, tsuas yog tso cov kev xav tawm ntawm qhov kev xav.
Raws li cov kws kho mob hlwb, qhov no yog ib txoj hauv kev tsis raug. Yog tias muaj qhov xwm txheej nyuaj, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv qhov xwm txheej ntawm kev tuag ntawm tus neeg hlub, nws yog qhov yuav tsum tau ua kom muaj kev tu siab, sim ua kom raug raws li qhov ua tau. Cov txheej txheem tau piav qhia saum toj no tso cai rau leej twg los daws qhov poob, txawm tias nws yuav hnyav npaum li cas. Yog tias koj tsis kam ua raws li cov lus piav qhia, "tawm ntawm txoj kev" ntawm qee theem, qhov tshwm sim yuav yog kev nyuaj siab mus ib txhis.
Lub luag haujlwm txoj hauv kev: Qhov tseem ceeb ntawm kev tu siab thiab daws nws
Los ntawm txoj kev, ua ntej txawm ua kev cai tshwj xeeb tsim tshwj xeeb rau kev quaj ntsuag. Cov koom txoos ib txwm txhawb nqa qhov kev paub dhau los. Thiab niaj hnub no, hauv qee haiv neeg, cov neeg quaj ntsuag raug caw los hais lus zoo rau cov neeg tuag. Cov xov hlau no ua kom yooj yimtxoj kev tu siab thiab kev yeej ntawm nws.
Txoj kev sib tw nrog kev tu siab, hu ua petrification, tsis xav tsis thoob lossis tsis ntseeg leej twg. Hauv cov kauj ruam no, ib tug neeg zoo li tus neeg hlau, thiab nws txoj kev xav, yog tias qhia tau, tsis muaj zog. Feem ntau, lub xeev nyob rau hauv cov xwm txheej ntawm kev tuag ntawm ib tug neeg hlub tau kav tsis ntev tshaj peb hnub. Tsis txhob cuam tshuam tus neeg mob kom txog thaum lub sijhawm dhau mus ntawm nws tus kheej. Yog tias nws rub ntau tshaj peb hnub, koj tuaj yeem sab laj tus kws kho mob hlwb.
Farewell rau tus neeg: nta
Tom qab theem ntawm petrification, kev lees paub ntawm kev tuag ntawm tus neeg hlub tau dhau mus rau theem ntawm kev quaj ntsuag. Feem ntau, ib tug neeg raug kev txom nyem li ntawm ib lub lim tiam. Tsis tas yuav tsum tso tseg nws, thiab tsis muaj qhov taw tes rau kev rov ua kom nws rov qab. Koj yuav tsum cia tus neeg quaj, kom tshem tawm ntawm kev xav. Lawv yuav raug hloov los ntawm kev nyuaj siab. Nyob rau theem no, tus neeg yog inert thiab xav. Lub sijhawm ntawm theem yog me ntsis dhau ib hlis. Ntau tus ntseeg tias tus neeg raug tsim txom yuav tsum lom zem thiab cuam tshuam. Nws yog qhov tseeb ntawm cov kauj ruam ntawm kev nyuaj siab uas ua rau muaj kev tsis ntseeg siab ntawm lwm tus. Lwm tus thuam tus cwj pwm zoo li no, xav tias nws tsis tsim nyog. Psychologists paub tseeb tias: koj tsuas yog xav txhawb tus neeg thiab muab kev thaj yeeb rau nws, nyob ze, puag, tab sis tsis muaj dab tsi ntxiv. Yog tias kev nyuaj siab tsis tiv thaiv, nws yuav sai sai hloov los ntawm kev quaj ntsuag, tom qab ntawd kev tuag ntawm tus neeg hlub yuav raug lees txais thiab ntsib, thiab qhov tseeb yuav txhim kho ntxiv mus.
