Lub ntsiab lus ntawm qhov kev xav zoo li no yog tias nws txhawb nqa lub zog ntawm lub zog los ntawm txhua lub zog ntawm tib neeg lub cev - chakras. Raws li qhov tshwm sim, lub zog tuaj yeem txav mus los ntawm lub cev yam tsis muaj stagnation thiab tsis hloov mus rau lub sijhawm hloov pauv ntawm lub cev, xws li kab mob.
Raws li kev coj ua thaum ub Eastern, chakras yog lub zog hauv tib neeg lub cev. Kev xav hu ua "Chakra Breathing" tseem hu ua kev xav ntawm Osho, tus kws tshawb fawb Indian thiab kws qhia ntawm sab ntsuj plig.
Nws tseem paub txog kev tsim kom muaj tag nrho cov kev xav tau zoo, uas tsis cuam tshuam nrog kev ua haujlwm zoo li qub nyob rau hauv ib txoj haujlwm ntev, tab sis kev xav hauv kev txav, uas ua rau muaj kev ywj pheej ntau dua ntawm lub cev.
Kev npaj thiab cuab yeej
Kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws ntawm kev xav, nws raug nquahu kom ua ntej kawm cov ntaub ntawv hais txog chakras.
Hauv luv, chakras yog tib neeg lub zog chaw. Nyob rau hauv rooj plaub uas lawv raug thaiv los yog tsis ua hauj lwm zoo, lub zog yuav tsis ntws los ntawm lub cev. Qhov no tuaj yeem ua rau lub cevqaug zog thiab mob, nrog rau kev poob siab: tsis muaj zog, kev nyuaj siab. Feem ntau qhov no tau piav qhia los ntawm qhov tseeb tias ib qho ntawm peb qhov kev xav tsis zoo yog tshwm sim hauv lub cev hauv daim ntawv ntawm cov blocks.
Yog koj tsis tau ntsib lossis ua haujlwm nrog lub tswvyim ntawm chakras ua ntej, chakra ua pa yog ib txoj hauv kev zoo kom paub lawv.
Koj tuaj yeem tawm tswv yim li no. Kaw koj ob lub qhov muag thiab hnov qhov chaw uas lub chakra nyob. Koj tuaj yeem pib hauv qab thiab txav mus. Cia li saib seb koj xav li cas rau ob peb feeb. Tom qab ntawd txav mus rau qhov taw tes tom ntej. Qhov no yog qhov tsim nyog thiaj li hais tias thaum koj mus ncaj qha rau qhov ua tsis taus pa, txhua lub ntsiab lus yog paub rau koj. Qee cov chakras zoo dua, qhov no qhia tau tias lawv muaj lub zog noj qab haus huv ntau dua thiab thaj chaw no ntawm koj lub neej muaj kev vam meej. Qee zaum koj tuaj yeem pom cov xim uas lub chakra pleev xim rau - muaj xya ntawm lawv, zoo li cov xim ntawm zaj sawv. Yog tias koj tsis hnov lub zog hauv qhov chaw ntawm chakras, qhov no tsis yog qhov teeb meem. Tsuas nco ntsoov tias nws nyob qhov twg kom koj paub qhov twg los tsom koj lub siab thiab ua pa.
Tom qab koj paub txog cov kev xav ntawm lub zog scan ntawm lub cev, koj tuaj yeem txav mus rau kev xyaum ua pa chakra.
Nws ua tau sawv, kaw qhov muag. Nyob rau hauv nws daim ntawv classic, Osho's "Chakra Breathing" meditation kav txog ib teev thiab muaj ob feem. Yog tias ua tau, nws yog qhov zoo dua los ua kom tsaus hauv chav lossis muab tso rau ntawm qhov muag tsis pom kev, yog li txo qhov kev xav pom. Cov khaub ncaws xoob thiab tsis txwv kev txav mus los.
Ib qho tseem ceeb ntawm kev xav yog suab paj nruag tshwj xeeb, uas yog hom chronometer qhia tias nws yuav tsum tau txav mus rau ua pa hauv chakra tom ntej. Lub teeb liab no yog lub tswb nrov, uas suab ib los yog peb zaug, nyob ntawm theem ntawm chakra ua pa.
Technique. Pib txoj hauj lwm - taw xub pwg dav sib nrug, lub cev tsis muaj zog thiab so.
1 theem
Thaum lub suab paj nruag pib, pib ua pa nrawm nrawm ntawm koj lub qhov ncauj, coj koj qhov nqus pa thiab nqus pa mus rau thaj tsam ntawm lub chakra qis, uas nyob hauv qab ntawm tus txha nraub qaum.
Thaum lub tswb nrov, txav mus rau ua pa hauv chakra thib ob - hauv plab plab. Yog li, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau txav mus los ntawm kev mloog thiab ua tsis taus pa los ntawm qhov seem tsib chakras, uas yog: thaj chaw ntawm lub hnub ci plexus, lub plawv, caj pas, nruab nrab ntawm lub hauv pliaj thiab lub kaus mom ntawm lub taub hau, hloov lub ntsej muag ntawm lub ntsej muag thaum lub tswb nrov. Txhua theem ntawm kev ua pa ntev li 1.5 feeb. Thaum nws los txog rau lub kaus mom, lub tswb yuav nrov peb zaug, tom qab ntawd, txav cov pa taw tes ntawm sab saum toj mus rau hauv qab ntawm lub nrawm nrawm, li ob feeb, mus txog tag nrho 7 chakras rov qab los ntawm qaum. Yuav tsum muaj peb lub voj voog ntawm ascent thiab qhovntsej thiaj tsis mob, tom qab ntawd mus rau theem ob.
theem ob
theem thib ob yog qhov tseem ceeb ntawm kev xav zoo li qub, thaum koj tig rau tus neeg saib xyuas sab hauv thiab ua tib zoo ua raws li cov kev hloov hauv lub cev, pom, tab sis tsis txiav txim rau kev xav, kev xav thiab kev xav. Nws tuaj yeem ua tau zaum lossis pw thiab yog homxaus kev xyaum. Nws kav 15 feeb.
Txoj Cai Ua Haujlwm
Qhov twg peb mloog mus, lub zog tshwm. Nws tsis yog hais txog chakras xwb. Yog hais tias peb xyuam xim rau tej yam tsis zoo nyob rau hauv peb lub neej, nws pib ntau rau peb. Tib yam tshwm sim thaum ua haujlwm nrog chakras los ntawm kev ua pa. Cov chaw tseem ceeb ntawm lub zog hauv peb lub cev uas tsis tau txais kev saib xyuas hauv lub neej zoo tib yam pib muaj sia nyob, peb pib hnov lawv, peb ua pa ua pa rau hauv lawv.
Los ntawm kev coj ua pa rau hauv chakras hauv kev nce thiab nqis nqis, siv zog peb zaug hauv txhua qhov kev taw qhia, lub zog txaus yog tsim.
Recommendations
Cov kws kho mob ntawm "Chakra Ua pa" Osho tau qhia kom ua kev xav thawj zaug raws li tus kws qhia ntawv qhia kom nws tuaj yeem kho qhov kev coj ua yog tias tsim nyog. Tab sis yog tias qhov no ua tsis tau, koj tuaj yeem ua kev xav rau lub suab paj nruag.
Txij thaum tus txheej txheem ntawm kev xav ua pa ua pa, thaum xub thawj koj yuav hnov kiv taub hau, mob me ntsis. Tsis muaj ib yam dab tsi uas yuav tsum tau txhawj txog, tom qab ntawd thaum pib ntawm cov chav kawm nws ua rau kev txiav txim siab luv luv ntawm cov txheej txheem ua pa ntawm chakra thiab pib nrog kev ua tiav los ntawm chakras ib zaug, ntxiv sijhawm ntxiv thaum npaj.
Tsis muaj kev txwv ntawm tus lej ntawm kev rov ua dua, koj tuaj yeem xyaum tsawg kawg txhua hnub.
Tsis muaj kev cob qhia tshwj xeeb lossis cov cuab yeej tshwj xeeb yuav tsum ua, qhov tseem ceeb yog ualub sij hawm dawb thiab tsis muaj leej twg thab poob rau hauv kev xyaum.
Koj tuaj yeem kawm tau txhua lub sijhawm ntawm hnub, tab sis nws yog qhov zoo tshaj yog ua thaum kaj ntug, thaum lub hnub xav thiab kev txhawj xeeb tsis cuam tshuam nrog kev xav.
Yog tias koj nquag xyaum ua pa chakra, lub zog ncig hauv lub cev yuav hnov ntau thiab ntau dua. Tsis tas yuav ua kom muaj kev sib zog tshwj xeeb rau qhov no, tsuas yog ua raws li cov theem ntawm kev ua yam tsis xav tau dab tsi, thiab txhua yam yuav ua tiav los ntawm nws tus kheej. Peb qhov kev cia siab siab feem ntau txo peb txoj kev ua tau zoo, tshwj xeeb tshaj yog thaum nws los txog rau kev coj ua ntawm sab ntsuj plig.
Reviews
Cov neeg uas xyaum Chakra Ua pa ua pa xav pom tias muaj kev txhim kho hauv kev noj qab haus huv, nce kev muaj tswv yim zoo, cov leeg nqaij so tom qab xyaum, thiab hnov lub zog. Lawv tswj kom nyob twj ywm nyob rau hauv lub sij hawm ntev, qhov tas li "lo lus mixer" nyob rau hauv lub taub hau nres. Kev xav txhawb kom muaj kev sib raug zoo nrog lwm tus neeg, tso cai rau koj ua tib zoo nrog koj tus kheej.
