Dance therapy: piav qhia, keeb kwm, kev kho mob

2024 Tus sau: Miguel Ramacey | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 06:20

Dance kho mob yog qhov tshwm sim tsis zoo. Nws sawv cev li cas? Qhov no yog ib qho kev taw qhia ntawm kev puas siab puas ntsws nyob rau hauv uas txav thiab seev cev pab txhawb lub cev thiab kev xav ntawm tus neeg. Txoj kev no muaj keeb kwm nplua nuj. Thiab qhov tseeb, nws yog ib qho kev txaus siab. Yog li kuv thiaj xav saib tshwj xeeb rau lub ncauj lus no.

Hais txog qhov yuav tsum tau ua ua ntej

Txhua tus neeg uas tsawg kawg yog me ntsis paub txog cov dab neeg, keeb kwm thiab kos duab tau paub zoo tias kev seev cev yog ib feem tseem ceeb ntawm ntau yam kev cai dab qhuas, lub neej hauv zej zog thiab lwm yam kev coj ua rau ntau pua xyoo. Nws yog ntau tshaj li tsuas yog tsiv mus rau suab paj nruag. Kev seev cev tau ua haujlwm dawb ceev, sib txuas lus, txheeb xyuas, nthuav qhia thiab ua si ua si. Nws pab qhia nws tus kheej ywj pheej, tiv tauj nrog cov neeg koom tes, tawm hauv lub siab thiab txo kev ntxhov siab ntawm lub cev. Qhov tseeb, kev seev cev nqa tag nrho cov haujlwm saum toj no niaj hnub no.

Cov khoom kho mob ntawm kev seev cev hauv xyoo pua 20th tau ua rau cov kws kho mob hlwb siv lawv los ua txoj kev kho tshiab. Tsis tas li ntawd, kev niaj hnub tshwm sim thaum lub sijhawm ntawd. Kev seev cev ntawm hom no tau dhau los ua tshwj xeeb heev. Tom qab tag nrho, nws hais txog tus kheej ntawm txhua tus neeg thiab qhov tseem ceeb ntawm tus kheej. Thawj tus kws kho seev cev yog cov neeg zoo li Isadora Duncan, Mary Wigman thiab Rudolf Laban.

Thiab, tau kawg, hais txog qhov yuav tsum tau ua ua ntej, ib tus tsis tuaj yeem ua tsis tau raws li cov lus qhia ntawm W. Reich. Tus kws kho mob tshwj xeeb no tau lees paub tias txhua yam kev paub thiab kev xav tsis tau qhia los ntawm ib tus neeg tsis ploj mus qhov twg. Lawv khaws cia hauv cov leeg. Thiab muaj qee yam "blocks". Feem ntau, kev seev cev kev kho lub cev, cov kev tawm dag zog uas yuav raug sau tseg me ntsis tom qab, hais txog cov lus qhia ntawm Reich. Ntau qhov tseeb, yuav ua li cas tus kws tshaj lij piav qhia txog kev ua haujlwm ntawm psychosomatic mechanisms. Tab sis nws txoj kev tsis siv li ntawd.

In Russia

Hauv peb lub tebchaws, qhov kev taw qhia no tshwm sim tsis ntev dhau los - hauv 90s. Thiab thaum xub thawj tsis muaj ib qho tseem ceeb xws li seev cev kho. Txoj kev xav hais tias: nyob rau hauv Russia nws yog Ameslikas nthuav tawm raws li ib txoj kev loj hlob ntawm tus kheej thiab kev loj hlob. Tab sis nyob rau hauv 1995, lub tswvyim twb tshwm sim. Thiab tom qab nws - ATDT (Association of Dance Movement Therapy). Nws tau tsim nyob rau hauv Moscow. Thiab ATDT tau txais kev txhawb nqa los ntawm Asmeskas, European thiab International koom haum.

Tam sim no TDT yog kev ywj pheej ntawm kev kho mob hlwb. Thiab qhov Scope ntawm nws daim ntawv thov yog dav heev. seev cevKev kho mob yog tsom rau kev tawm tsam kev ntxhov siab, Parkinson's disease, autism, post-traumatic disorders, thiab lwm yam.

About cov ntsiab lus

Zoo li lwm yam kev kho mob, hom kev kho no yog nyob ntawm qee cov kev cai thiab kev cai. Lawv ua raws li cov kws kho mob ua haujlwm hauv cov lus qhia no. Lub ntsiab lus tseem ceeb ntawm lub ntsiab lus tseem ceeb yog tib neeg lub cev thiab nws lub siab xav sib cais tsis tau. Thiab lawv tsis tu ncua nrog ib leeg. Kev seev cev kuj pom tau tias yog txoj kev sib txuas lus. Thiab ib tug neeg ua TDT los nrog nws tus kheej, nws tus khub thiab tag nrho lub ntiaj teb no.

Lwm lub ntsiab lus tseem ceeb yog kev sib koom ua ke ntawm kev xav, kev xav thiab kev coj cwj pwm. Vim tias ib qho kev hloov pauv hauv ib qho kev hloov pauv hauv lwm qhov ob. Nyob rau hauv no, los ntawm txoj kev, lub hauv paus ntsiab lus ntawm kev ncaj ncees yog manifested. Tsis tas li ntawd, "qhov tseem ceeb" yog qhov kev nkag siab ntawm koj lub cev tsis yog khoom lossis khoom, tab sis yog txheej txheem. Kev paub txog qhov no tau tshwm sim hauv qhov tshwm sim, nthuav tawm cov txiaj ntsig xav tau. Thiab ib lub hauv paus ntsiab lus tseem ceeb - thaum lub sij hawm xyaum ua las voos, tus kws kho mob tshwj xeeb tig mus rau cov peev txheej muaj tswv yim ntawm ib tus neeg, raws li qhov tsis muaj qhov kawg ntawm lub zog muaj tswv yim thiab qhov tseem ceeb.

Nyob zoo

Kev seev cev rau cov menyuam yaus thiab cov neeg laus yog txhawm rau ua tiav qhov txiaj ntsig zoo ib yam. Lub hom phiaj tseem ceeb yog txhawm rau nthuav dav qhov kev paub ntawm koj lub cev, nrog rau nws cov peev xwm thiab cov yam ntxwv. Nws yog ib qho tseem ceeb rau ib tug neeg kom muaj peev xwm txhim kho kev ntseeg ntawm nws tus kheej thiab txhim kho nws tus kheej. Ua li no, cov kws kho mob tau koom nrog kev txhim kho ntawm tus neeg mob lub cev, ua rau nws muaj kev hlub rau kev lag luam no.

Lwm lub hom phiaj yog txhawm rau txhim kho kev sib raug zoo thiab koom nrog kev paub sab hauv. Nws yog ib qho tseem ceeb uas tus neeg tsim muaj kev sib txuas tshwj xeeb ntawm kev txav, kev xav thiab kev xav thaum lub sijhawm kho.

Methods

Nws tsim nyog sau cia tias muaj ntau pab pawg seev cev sib txawv. Lub ntsiab yog kev kho mob. Qhov no yog ib hom kev pab kho mob uas tsim kom muaj symbiosis zoo nyob rau hauv cov nqe lus ntawm kev kho mob nrog cov tshuaj uas tau muab rau cov neeg mob. Clinical TDT tuaj yeem kav ntev - qee zaum ntau xyoo. Tab sis efficiency xav tau nws. Los ntawm txoj kev, nws yog qhov zoo tshaj plaws los pab cov neeg mob nrog kev hais lus thiab kev sib txuas lus ntawm tus kheej (uas yog, hauv kev sib txuas lus). Los ntawm txoj kev, kev kho mob TDT tau tshwm sim ntau dua 75 xyoo dhau los.

Tsis tas li, TDT tau siv dav rau cov neeg muaj teeb meem puas hlwb. Thiab hom kev kho no yog qhov nyuaj dua li qhov tau hais dhau los. Vim nws yog tsom rau kev daws teeb meem tib neeg. Thiab TDT zoo li no tau ua tiav ob qho tib si hauv ib pab pawg nrog lwm tus neeg mob, thiab tus kheej. Cov txheej txheem feem ntau yog ua raws li kev xav txog kev xav.

Tom qab ntawd muaj kev seev cev rau cov neeg uas tsis muaj teeb meem tab sis xav tau ib yam dab tsi ntxiv hauv lawv lub neej. Piv txwv li, nrhiav pom koj tus kheej zais nrog kev pab los ntawm TDT, nrhiav txoj hauv kev tshiab ntawm kev qhia koj tus kheej thiab pib cuam tshuam nrog lwm tus.

Innovation

Raws li tau hais thaum pib, TDT tau txais koob meej tsis ntev dhau los. Qhov no tsis yog qhov xav tsis thoob, vim qhov no yog kev tsim kho tshiab. Thaum sib tham nrog cov neeg mobtus kws kho mob siv cov txuj ci, peev xwm thiab kev paub uas cuam tshuam txog kev puas siab puas ntsws, kev muaj tswv yim, kos duab, physiology thiab kev kho mob. Nws yog ib qho tseem ceeb. Tom qab tag nrho, yuav luag txhua tus kab mob yog psychosomatic. Thiab kom txog rau thaum lub sij hawm thaum tus kab mob pib tshwm sim nyob rau hauv lub cev, nws tshwm nyob rau hauv lub subconscious. Qhov ntawd yog, nyob rau theem ntawm kev puas siab puas ntsws.

TDT yog qhov tshwj xeeb uas thaum nws siv nws cov kev saib xyuas zoo tsis yog tsuas yog rau cov txheej txheem kev puas siab puas ntsws thiab kev paub txog kev kho mob, tab sis kuj rau lub cev thiab muaj tswv yim. Hauv lwm lo lus, ob qho tib si hemispheres koom nrog. Thiab qhov no yog dab tsi ib tug neeg sib haum xeeb thiab holistic xav tau. Thiab ua li ntawd, tab sis qhov tseem ceeb tshaj plaws ntawm peb lub ntiaj teb niaj hnub no yog tus neeg. Namely, nws lub cev cuam tshuam li cas nrog lub hlwb.

Nyob zoo

Dance kho mob, uas muaj keeb kwm nthuav dav, tau txais txiaj ntsig zoo. Nws yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws los txo qhov kev ntxhov siab ntawm lub cev thiab ua kom muaj kev txav mus los ntawm tib neeg. Yog tias koj ntseeg qhov kev xav tsis zoo ntawm Reich, nws hloov tawm tias tib cov leeg "clamp" raug tshem tawm. Tom qab tag nrho, ib tug neeg pib txav, qhia nws txoj kev xav thiab kev xav thaum lub sij hawm ua las voos. Thiab cov khoom siv zog uas tau siv los tswj cov leeg "clamp" pom nws daim ntawv thov.

Tus nqi ntawm kev ua yeeb yam yog qhov siab heev. Hauv kev seev cev, lawv txawm rho tawm cov kev xav tau thiab kev ntshaw los ntawm qhov tsis nco qab, uas tus neeg mob tsis tuaj yeem twv txog. Hauv lwm lo lus, nws tsuas yog tshem tawm ntawm lawv.

Dhau li ntawd, TDT yog txoj hauv kev zoo raukev sib tham tsis yog lus. Nws yog vim li no tias cov chav kawm pab pawg tsis ntev los no tau muaj koob meej. Ib tug neeg pib hu tsis tau tsuas yog nrog tus kho, tab sis kuj nrog lwm tus neeg koom. Thiab qhov no yog ib qho kev tso tawm ntxiv ntawm kev nro thiab ib qho chaw so ntau dua. Cov chav kawm pab pawg txhim kho kev xav thiab lub cev ntawm cov neeg mob. Thiab yog tias lawv tseem yog cov tub ntxhais hluas, ces TDT pab lawv kom nce qib ntawm kev hwm tus kheej thiab txhim kho cov duab zoo ntawm lawv lub cev. Los ntawm kev tiv tauj lwm tus tswv cuab ntawm pab pawg, cov tub ntxhais hluas tuaj yeem tsim kev xav tshiab, yav dhau los tsis tau tshawb nrhiav.

Kev txav

Yog li, peb tau txiav txim siab txog cov txheej txheem ntawm kev kho las voos kom nthuav dav ntau li ntau tau. Tam sim no koj tuaj yeem kov cov xim thiab kev tawm dag zog. Tsis muaj kev txwv thiab feem ntau lees txais cov qauv. Tom qab tag nrho, ib qho ntawm cov hom phiaj, raws li tau hais ua ntej, yog ua kom pom kev ywj pheej thiab muaj tswv yim. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog qhov kev txav los ntawm tus neeg mob yuav tsum tau ua kom paub txog nws tus kheej txoj kev xav ntawm lub sijhawm tshwj xeeb no. Nws txoj hauj lwm yog qhia nws txoj kev xav los ntawm kev seev cev. Thiab tus kws kho mob, saib nws, yuav tsum nkag siab tias tus neeg mob sim qhia dab tsi. Qhov no yog qhov uas psychoanalysis los ua si. Tus kws kho mob txoj haujlwm yog txhawm rau txheeb xyuas tus neeg mob tus cwj pwm kom raug raws li qhov ua tau, uas yuav pab kom nkag siab txog nws qhov teeb meem.

Tom qab ntawd tus kws kho mob, nrog rau tus neeg, pib nthuav dav qhov txwv tsis pub txav mus los. Li no nws muaj peev xwm tso tus neeg mob, coj nws mus kov yeej txoj kev nyuaj siab thiab teeb meem puas siab puas ntsws. Nov yog qhov kev kho seev cev yog txhua yam hais txog.

Kev tawm dag zog yog qhov uas tus neeg mob yuav tsum mloog zoo thaum lub sijhawm ua haujlwm. Thaum ib tug neeg "tawm", nws yog ib qho tseem ceeb rau nws kom hnov qhov tseeb ntawm lub sijhawm nws xav. Thiab tus kws kho mob, ntawm qhov tod tes, yuav tsum pab nws kom paub txog nws lub cev. Nyob rau theem kawg, tus neeg mob feem ntau xav tias nws tus ntsuj plig yog ib leeg nrog lub cev, thiab qhia qhov no los ntawm nws txoj kev seev cev.

Dab tsi yog tsim nyog paub?

Tsis muaj teeb meem rau TDT. Tsis muaj hnub nyoog txwv lossis txwv kev kuaj mob. Tam sim no muaj cov chaw ua haujlwm nrog cov neeg laus thiab menyuam yaus, uas lees txais txhua tus neeg xav tau, pab daws cov teeb meem ntawm tus kheej, kev ntxhov siab, kev ntshai, kev kub ntxhov ntawm tus kheej, kev nkag siab tsis zoo ntawm tus kheej thiab poob lub ntsiab lus ntawm lub neej. Tseem muaj kev txij nkawm TDT.

Cov kev pabcuam tshwj xeeb tau tsim rau cov menyuam yaus uas tuaj yeem kho qhov kev loj hlob tsis zoo (uas suav nrog kev puas hlwb, kev loj hlob qeeb, lub hlwb tsawg kawg nkaus). Rau cov neeg laus, muaj ib qho kev pab cuam uas pab tiv nrog overeating compulsive, anorexia thiab bulimia. Nrog kev pab los ntawm TDT, koj tuaj yeem txhim kho kev sib raug zoo ntawm niam txiv thiab menyuam.

Thiab cov neeg uas txiav txim siab ua TDT (lossis lawv yuav tsum ua) paub tseeb tias muaj txiaj ntsig. Txhua qhov kev xav tau piav qhia tau lees paub hauv kev xyaum. Thiab txoj kev kho no tso cai rau tsis yog tsuas yog ua kom lub zog ntxiv, tab sis kuj paub koj tus kheej, kom hnov koj lub teeb, qhov tshwj xeeb thiab muaj txiaj ntsig rau lub ntiaj teb no, uas tau lees paub los ntawm ntau qhov kev tshuaj xyuas.

Kev cob qhia

Raws li koj tuaj yeem nkag siab, cov haujlwm ntawm tus tswvkev ua yeeb yam xws li kev seev cev. Kev cob qhia cov kws tshaj lij ntawm qhov profile no kuj tshwm sim hauv ntau theem. Qhov kev pab cuam nws tus kheej tau tsim nyob rau hauv 1995. Qhov no yog tam sim no tsuas yog cov txheej txheem uas ua tau raws li cov cai ntawm European Association of TDT. Thiab qhov kev zov me nyuam yog siv los ntawm ib lub tsev kawm ntawv qib siab xws li Lub Tsev Kawm Ntawv ntawm Kev Siv Psychology thiab Psychoanalysis. IPPiP nyob rau hauv Moscow.

Txhua tus tub ntxhais kawm hauv cheeb tsam no yuav tau kawm ntau yam kev qhuab qhia. Qhov kev npaj yog dav thiab loj. Cov kws tshaj lij tsis yog los ntawm Russia nkaus xwb, tab sis kuj los ntawm Asmeskas thiab Europe tau koom nrog kev qhia.

Nyob hauv kev cob qhia, cov kws kho mob yav tom ntej tau txais kev kawm theoretical ntawm TDT thiab kev sab laj txog kev puas siab puas ntsws. Qhov kev zov me nyuam kuj suav nrog kev saib xyuas. Cov tub ntxhais kawm kuj yuav tau txais kev kho mob rau tus kheej thiab kev kho mob.

Kev kawm nuances

Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov tias qhov no tsis yog 4-xyoo kev kawm, tab sis yog kev cob qhia ua haujlwm, thaum kawg cov tub ntxhais kawm tau txais daim ntawv pov thawj tsim nyog. Cov ntaub ntawv no muab cov kws tshaj lij txoj cai los ua cov haujlwm tshaj lij hauv kev kho mob hlwb thiab, tau kawg, TDT.

Kev nkag mus, koj yuav tsum ua kom tiav daim ntawv nug thiab sau cov ntsiab lus (ib hom kev sib tw muaj tswv yim). Tsis tas li ntawd, txhua tus tub ntxhais kawm yav tom ntej yuav tsum tau kawm cov lus qhia txog TDT. Qhov no yog qhov tsim nyog los txheeb xyuas lub peev xwm ntawm tus neeg rau qhov haujlwm no. Qhov kev zov me nyuam suav nrog 10 teev ntawm lub hauv paus ntawm kev ua las voos thiab 50 teev ntawm pab pawg TDT "Basic Life Themes". Tom qab kawm tiav, ib tug neeg dhau musxam phaj thiab txais kev cob qhia.

Los ntawm txoj kev, niaj hnub no tseem muaj kev cob qhia hauv cheeb tsam, uas tuaj yeem ua tiav ntawm qhov chaw kho mob thiab kev muaj tswv yim hauv Ufa, koom tes nrog lub tsev kawm ntawv yav dhau los (IPPiP).