Txhua tus neeg muaj lub zog lub zog uas muaj lub luag haujlwm rau qee yam kev ua, lub sijhawm, lub xeev ntawm lub cev. Hauv esotericism, lawv hu ua chakras thiab muaj xya lub ntsiab lus tseem ceeb. Cov kws kho mob yoga paub tseeb tias txhua yam kab mob, kev noj qab haus huv tsis zoo, kev tsis txaus siab ntawm lub neej thiab ib txoj hauj lwm hauv zej zog tshwm sim vim qhov tsis txaus ntseeg ntawm lub zog. Kev xav yog txhawm rau kho lub cev, txhim kho kev puas siab puas ntsws, uas yog vim li cas nws tseem ceeb heev kom paub qhib lub chakras.
Nws yuav tsum tau muab sau tseg tias koj tsis tuaj yeem tshem tau ib lub zog khov xwb, lawv txhua tus yuav tsum tau qhib. Lawv ib txwm pib los ntawm qhov qis tshaj plaws thiab maj mam nce mus rau qhov siab tshaj plaws, tab sis tsis hloov pauv. Tsis muaj teeb meem koj yuav tsum ua txhaum qhov kev txiav txim kom huv. Ntau tus neeg txaus siab rau lo lus nug ntawm yuav ua li cas qhib lub chakras. Qhov tseeb nws yog ib qho teeb meem ntawm lub sijhawm. Thaum pib, kev cob qhia yuav siv sijhawm tsis tshaj 5 feeb, tab sis maj mam lawv lub sijhawm yuav mus txog ib teev.
Thawj chakra yog lub luag haujlwm rau lub cev lub cev, nws nyob hauv thaj chaw coccyx thiab muaj xim liab. Koj yuav tsum tau zaum hauv pem teb, hla-legged, kaw koj ob lub qhov muag thiab pom lub pob liab liab nyob rau hauv qhov chaw. Ib lub cim ntawm kev swb ntawm chakra no yog kev ntshai ntawm kev tshaib plab, kev puas tsuaj, ua rau muaj kev ntxhov siab, yog tias qhov no feem ntau txhawj xeeb rau tus neeg, ces koj yuav tsum tau ua haujlwm tawm ntawm lub zog no kom zoo. Thaum xub thawj, tej zaum koj yuav tsis tuaj yeem ua kom pom tseeb thiab pom lub pob ci ntsa iab, tab sis tsis txhob chim siab, vim tias qhib lub chakras tsis yog txoj haujlwm ib hnub.
Lub chaw lub zog thib ob yog lub luag haujlwm rau kev lom zem lub neej. Yog hais tias ib tug neeg rushes mus rau qhov kawg, tab tom nrhiav kev lom zem txwv tsis pub, los yog xav tias tsis tsim nyog thiab dab tuag, ces tag nrho cov ntsiab lus yog nyob rau hauv no clot. Nws nyob hauv thaj chaw pelvic thiab muaj xim txiv kab ntxwv. Thaum xav txog, nws tsim nyog xav txog lub pob txiv kab ntxwv uas ua rau lub cev muaj zog. Ua haujlwm nrog cov chakras yuav tsum tau ua kom pom tseeb thiab ua siab ntev, yog li tsis txhob poob siab thaum thawj qhov tsis ua tiav hauv kev pom.
Lub zog thib peb yog lub luag haujlwm rau cov hauv paus ntsiab lus, kev ntseeg tus kheej, nws cov xim yog daj thiab qhov chaw nyob hauv lub hnub ci plexus. Lub chakra raug ntaus yog tias koj xav hais tias "tsis yog", tab sis koj hais tias "yog", qhov kev xav tsis tu ncua ua qhov tseem ceeb tshaj qhov kev xav ntawm cov neeg hlub. Cov chaw hauv lub zog tom ntej yuav tsum tau ntxuav kom huv raws li kev saib xyuas ntawm yogi paub txog, vim lawv muaj lub luag haujlwm rau kev xav tau ntawm sab ntsuj plig. Ua ntej qhib lub siab dua chakras, koj yuav tsum qhib qhov qis dua.
Lub chaw plaub muaj ob xim - ntsuab thiab liab, nws nyob rau hauv cheeb tsam ntawm lub plawv thiab cov lus tebrau kev hlub, muaj peev xwm ua rau yus tus kheej pab lwm tus. Koj tsis tuaj yeem tuav kev npau taws rau tib neeg, ntxub lawv, koj yuav tsum ua qhov zoo txawm tias cov neeg txawv teb chaws thiab tib lub sijhawm muaj kev xyiv fab tiag tiag los ntawm qhov no. Cov kev xav zoo li no yuav ua kom muaj zog thiab tshem tawm lub chakra. Lub zog thib tsib yog lub luag haujlwm rau kev muaj tswv yim thiab nthuav tawm nws. Ua ntej koj qhib lub chakras, koj yuav tsum tau tshem ntawm tus kheej nyiam. Kev txawj ntse yuav tshwm sim nws tus kheej nyob rau hauv tag nrho nws lub yeeb koob yog tias ib tug neeg muaj kev xyiv fab uas nws lub peev xwm pab lwm tus, thiab tsis yog tias nws yuav tau txais nyiaj, koob meej lossis lwm yam khoom plig rau qhov no.
Lub thib rau chakra tseem hu ua "qhov muag thib peb" vim nws yog lub luag haujlwm rau txhua tus tsis paub. Yuav kom huv si, ib tug yuav tsum xav txog tej yam ntawm nws tus kheej raws li ib tug particle ntawm lub ntiaj teb no, nws yog ib qho nyuaj heev los mus rau lub qhib ntawm lub chaw no, vim hais tias ib tug yuav tsum tau kom tau txais kev txawj ntse nyob twj ywm, nyob rau hauv siab hais lus thiab dag ntxias ntawm yeeb ncuab. Lub xya chakra yog cov channel uas yogis tau txais lub zog los ntawm qhov chaw. Nws nyob rau sab nraub qaum ntawm lub taub hau, xim yog xim liab. Tau kawg, nws nyuaj heev rau qhib txhua lub chaw, tab sis txhua tus tuaj yeem ntxuav yam tsawg kawg peb lub ntsiab.
