Lub siab phem: yog vim li cas, yuav ua li cas tiv tau, tus kws kho mob lub tswv yim

2024 Tus sau: Miguel Ramacey | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 06:20

zoo li hnub no yog lub siab phem tshaj plaws?! Nws tsis tuaj yeem tsim qhov laj thawj, lossis muaj ntau ntawm lawv cov kev xav tawg, qhov twg yuav tsum nres? Nrog koj zoo siab, koj tsis nyob ib leeg hauv qhov no! Yuav ua li cas kov yeej lub siab phem?! Cia peb tham txog txoj kev ua tau zoo tshaj plaws thiab muaj txiaj ntsig. Npaj txhij?! Tom qab ntawd mus tom ntej!

Vim li cas lub siab phem?

Thaum kev nyuaj siab ntxhov siab ntxhov siab ua rau txhua yam lus. Qee tus neeg hais txog qhov txaus ntshai nrog kev ua phem rau sab nraud stimuli, thaum lwm tus nws pom nws tus kheej hauv kev tsis txaus siab thiab tsis kam hais ib lo lus rau leej twg.

Thaum tus neeg tsis zoo, nws muaj lub siab phem, vim li cas thiaj ua rau qhov no? Lub xeev no tau ua ntej los ntawm cov xwm txheej hauv lub neej hauv qab no:

• Kev sib txuas lus nrog tus neeg tsis kaj siab. Peb yuav tsum tsis txhob nyiam los ntawm txhua tus neeg, thiab peb yuav tsum tsis txhob raug hlub los ntawm txhua tus neeg nyob ib puag ncig. Txawm li cas los xij, ntawm me ntsis kev sib cuag nrog ib tug neeg tsis kaj siab rau koj, koj lub siab xav deteriorates. Yog li ntawd, ib hnub txaus ntshai, lub siab xav phem, thiab ib tug txaus ntshai "tib neeg irritant."
• teeb meem kev noj qab haus huv. Mob taub hau, migraine tuaj yeem cuam tshuamlos ntawm txhua txoj kev. Nws tsis yooj yim sua kom txaus siab rau lub neej nrog kev mob hnyav. Nws yog qhov tseeb.
• Teeb meem ntawm tus kheej kheej kheej. Tej yam tsis zoo ua hauj lwm, nuj nqis, kev hlub kuj tsis lo, chim siab rau cov me nyuam - vim li cas tag nrho suav tsis tau.



• Tsis lees paub hnub tshwj xeeb. Ntau tus poj niam tsis nyiam ua kev zoo siab rau lawv lub hnub yug. Tsis tas li ntawd, lawv chim siab rau hnub ua ntej hnub no lossis ob peb hnub ua ntej kev ua koob tsheej. Kev xav ntawm kev laus yeej tsis tso tseg.
• "Huab cua" blues. Rau ntau tus neeg, lub siab xav nyob ntawm huab cua. Nws pib los nag - lub siab phem rau tag nrho ib hnub yog guaranteed, daus poob - uas txhais tau tias kuv yuav twv yuav raug hu tau kuv txhais taw ntub. Muaj ntau txoj kev xaiv. Kev nyuaj siab tuaj yeem tshwm sim raws caij nyoog. Feem ntau qhov tshwm sim no tshwm sim hauv cov tib neeg muaj tswv yim thiab muaj tswv yim zoo.

Yog tus ntsuj plig mob, miv khawb qhov ntawd tsis tu ncua, koj yuav tsum mloog koj tus mob. Tsuas yog los ntawm kev txheeb xyuas qhov teeb meem ntawm kev nyuaj siab, paub txog koj tus kheej, koj tuaj yeem nrhiav txoj hauv kev tawm ntawm kev nyuaj siab.

mloog koj tus kheej

Yog tias koj mob siab rau, nws yog lub sijhawm los tham nrog koj tus kheej sab hauv. txheeb xyuas koj lub xeev sab hauv. Tsuas yog txoj kev no yuav pab kom nkag siab tias dab tsi yog qhov ua rau lub siab phem. Mloog koj cov kev xav sab hauv. Koj xav li cas? Sim nkag siab tias qhov ua rau koj chim siab tiag tiag. Tsuas yog nrog kev ua haujlwm sab hauv sab hauv tuaj yeem pom qhov ua rau tsis xis nyob hauv nws tus kheej.

Xav txog koj tus kheej thiab saib xyuas koj tus mob tsis yog muab rau txhua tus. Yog ib tug neeg ua tsis tau"saib" rau hauv koj tus ntsuj plig, ces koj yuav tsum tig mus rau ib tug psychologist. Nrog kev pab los ntawm cov tswv yim tshwj xeeb thiab kev tawm dag zog lub hlwb, koj tuaj yeem kawm nkag siab txog koj txoj kev xav thiab paub seb yuav ua li cas ntxiv.

Yuav ua li cas sib ntaus?

Tsuas yog tus poj niam hlau tuaj yeem tuav nws lub siab thaum nws lub siab phem. Cov neeg feem ntau hnov mob kev xav tsis yog tsuas yog hloov pauv hauv lub neej, tab sis kuj mus rau lub siab xav phem. Txawm li cas los xij, xws li lub xeev tsis pleev xim rau koj sab hauv lossis ntau dua li sab nraud. Koj puas xav nyob twj ywm dab tuag mus ntev? Yog li, cia peb ua ke! Raws li lawv hais nyob rau hauv cov dab neeg nto moo los ntawm I. Ilf thiab E. Petrov "Lub Kaum Ob Hlis Ntuj": txoj kev cawm seej ntawm cov neeg poob dej yog txoj hauj lwm ntawm cov neeg tuag lawv tus kheej. Yog li, xa mus rau qhov kev txiav txim:

• Kho koj tus kheej nrog khoom plig. Thaum thawj zaug ntawm kev nyuaj siab, yuav khoom plig rau koj tus kheej. Txawm hais tias tsis muaj nyiaj txaus hauv lub hnab nyiaj rau qhov xav tau tshiab, ces muaj ib qho bar ntawm qab zib chocolate. Chocolate yuav ua rau koj zoo siab, thiab hauv ib feeb. Nws ua rau kev tsim cov tshuaj serotonin, kev zoo siab hormone. Peb yuav tsum tau.
• Hlub koj tus kheej. Kev zoo nkauj salon yog yam koj xav tau nyob rau hauv lub siab phem. "Tsev cov plaub": straightening lub tswv yim, ib tug tshiab manicure thiab pedicure yog ib tug guarantee ntawm zoo mus ob peb vas.

• Hu rau koj cov phooj ywg. Raws li kev paub hauv lub neej qhia tau hais tias, bachelorette tog pab kom tsis nco qab txog lub siab phem. Thiab tag nrho cov teeb meem uas koj qhia rau koj cov phooj ywg tsis zoo li loj heev.
• Kev taug txuj kev nyuaj tshiab. Yog hais tias ib tug poj niam nyob rau hauv lub siab phem, ces koj ua taukev sim. Piv txwv li, peb mus rau social networks thiab txhawb kev coj ncaj ncees nrog ib tus neeg paub tshiab. Vim li cas ho tsis ua poj niam tuag tsawg kawg rau yav tsaus ntuj?
• Tig rau kev ua yeeb yam lossis suab paj nruag. Hom ntawm zaj duab xis nyob ntawm tus yam ntxwv ntawm tus cwj pwm ntawm ib tug poj niam nyob rau hauv ib tug phem mus ob peb vas. Ib tug neeg vwm txog melodramas, thiab ib tug neeg tsis xav ua kom kaj lug thaum yav tsaus ntuj los ntawm kev saib cov ntawv tseeb lossis yeeb yaj kiab. Qhov tseem ceeb tshaj, qhov xaus zoo. Txwv tsis pub, txoj kev xav tsuas yog phem zuj zus xwb.

Thiab ntawm no yog ib qho lus pom zoo rau cov txiv neej: yog tias koj tus neeg tseem ceeb muaj kev ntxhov siab tsis zoo, nco ntsoov tias kev sov so, kev saib xyuas, kev qhuas thiab khoom plig me me yuav tsis ua rau koj poob siab.

"Noj" lub siab zoo - tau nws

Tsawg tus neeg paub tias qee yam khoom noj muaj "kev zoo siab": cov khoom uas ua rau lub siab zoo. Yog li, peb tshem tawm phau ntawv sau los yog sau rau ntawm daim ntawv hauv lub xov tooj smartphone:

• chocolate;



• coffee;
• kua txob kub;
• txiv ntseej;
• nqaij thiab ntses;
• citrus txiv hmab txiv ntoo (tshwj xeeb yog txiv kab ntxwv thiab txiv kab ntxwv);
• celery (celery kua zaub yog ib qho txuj ci kho mob).

Tau kawg, tsis muaj leej twg tso tseg lawv cov tais diav uas nyiam. Vim li cas koj tsis tuaj yeem txaus siab rau koj tus kheej, tshwj xeeb tshaj yog tias koj nyob rau hauv lub siab phem? Tsim nyog heev!

Kev ua ub no

Yuav ua li cas thaum lub siab phem? Ntau tus tsuas yog qhwv lawv tus kheej hauv ib daim pam, pw ntawm lub rooj zaum thiab pib qw, tu siab rau lawv tus kheej. Tsis nco qab txog txoj cai "kev puas tsuaj" no! yuam koj tus kheej kom txav mus los, rov ua kom koj lub cev muaj zog. khiav,seev cev, qoj ib ce, ua luam dej - tag nrho cov kev ua si nquag yuav pab koj tsis nco qab txog kev xav mus ib txhis.

Tsis txhob ntshai nkees. Tau kawg, koj yuav hnov qhov tshwm sim ntawm kev tawm dag zog lub cev, tab sis koj yuav hnov zoo li kev puas siab puas ntsws thiab zoo siab.

Yog tias koj tsis tau npaj lub cev ua haujlwm, ces taug kev raws li lwm txoj hauv kev. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum mus nrawm. Taug kev ceev yog ncaj qha proportional rau tus nqi ntawm kev txhim kho nyob rau hauv mus ob peb vas. Qhov ceev koj mus, qhov zoo dua oxygen saturates cov ntshav. Yog li ntawd, kev xav tsis zoo ntawm kev xav tau raug tshem tawm ntawm koj lub neej.

Tsis txhob xav txog qhov phem. Yog. Qhov no nyuaj. Tab sis koj yuav tsum kov yeej koj tus kheej. Txhawm rau pab koj - zoo nkauj seev cev hauv lub mloog pob ntseg. Ua kom zoo dua, koj yuav tsis khuv xim nws!

Rau ib yam tshiab

Yuav ua li cas tuav lub siab phem? Khaws koj cov kev xav nrog tej yam tshiab! Piv txwv li:

• Nyob rau qhov nyiam tshiab. Qee tus poj niam mope los ntawm ntau lub sijhawm dawb. Nws muaj tseeb? Yog hais tias ib tug poj niam yog ib tug neeg ua lag luam, ces tsis muaj sij hawm los xav txog lub siab phem. Koj yuav tsum ua tej yam muaj txiaj ntsig. Vim li cas ho tsis ua tes?



Puas yog ib qho kev xuas tes xuas tes ua rau koj chim siab? Tsis txhob. Ntawm qhov tsis sib xws, nws yuav tawg nrog kev txaus siab rau nws cov khoom muaj tswv yim.

• Mus koom cov kev kawm txaus siab. Kev cob qhia txog kev puas siab puas ntsws, cov chav kawm master hauv kev ua noj lossis vixaj tuaj yeem txhawb koj. Thiab ces kho qhov tshwm sim. Vim li cas ho tsis sim tawm qhov tshiab make-up rau koj tus kheej? Lub siab yuav sawv hauv oblub sij hawm.

Sim pib kev cob qhia. Tam sim ntawd kuv xav rov qab mus rau zaj yeeb yaj kiab "The Most Charming and Attractive" qhia los ntawm G. Bezhanov.

zaj yeeb yaj kiab zoo kawg no muab cov lus qhia yooj yim txog kev daws cov kev xav phem. Lub siab zoo tom qab saib yog lav. Thiab tus kheej-hypnosis yog ib qho txuj ci tseem ceeb.

Npaj siab phem ntshai dab tsi?

Nws yuav zoo li tsis zoo, tab sis tus yeeb ncuab ntawm lub siab phem yog luag. Luag! Cov leeg ntawm lub ntsej muag ntes kev xav. Yog li ntawd, sai li sai tau thaum daim di ncauj tawg mus rau hauv ib lub luag, cov tshuaj tiv thaiv "kev lom zem" tam sim ntawd nkag mus rau hauv lub hlwb. Tau kawg, hauv txoj kev xav, txhua yam zoo. Txawm li cas los xij, qhov no yog thawj txoj hauv kev los tawm tsam lub siab phem.

Muaj hnub so me ntsis rau koj tus kheej. Thiab yog vim li cas yog lus "underfoot." Piv txwv li, kev yeej ntawm koj pab neeg nyiam hauv kev sib tw, hnub yug ntawm koj nyiam miv lossis dev, ib xyoos ib zaug, thiab lwm yam Caw koj cov phooj ywg thiab muaj kev lom zem.

Tau ntse dua thiab zoo siab

Lwm txoj hauv kev los txhim kho koj lub siab yog los koom nrog kev txhim kho tus kheej. Yog, oddly txaus, tab sis kev txawj ntse kev txawj ntse yog pab tau nyob rau hauv ntau yam.

Ua ntej, koj txhim kho lub hlwb. Qhov thib ob, kev ntseeg sab hauv uas koj yuav dhau los ua ntse dua yuav cuam tshuam rau koj lub siab. Txhim kho cov lus sib dhos sib dhos, qhib phau ntawv nthuav qhia tsis tiav, dhau qhov kev ntsuam xyuas puas siab ntsws, ua si hauv pawg thawj coj saib. Los yog zoo dua, tsim koj tus kheej cov dej num. Koj xav ua dab tsi tam sim no?Sau koj lub siab nyiam rau hauv lub nrig thiab ua nws.

Yuav ua li cas thiaj ua tau kev nyuaj siab?

Tau kawg, muaj cov xwm txheej hauv lub neej uas cov qauv siv tau yooj yim tsis muaj zog los txhim kho kev xav. Txawm li cas los xij, kev nyuaj siab tsis yog ib qho kev xaiv. Los ntawm txoj kev, psychologists hais tias kev nyuaj siab ua rau kom maj mam poob ntawm kev ntseeg tus kheej. Yog tias koj xav tias muaj laj thawj, ces leej twg yuav txaus siab rau tus neeg muaj kev nyuaj siab, kev xav tsis zoo, tsis muaj kev nyab xeeb? Feem ntau, koj yuav "txim" cov neeg zoo li koj rau koj tus kheej.

Yog tias muaj teeb meem puas siab puas ntsws loj zaum sab hauv, ces nrog tus kws kho mob tham. Nws yuav pab coj koj mus nrhiav txoj hauv kev tawm ntawm qhov xwm txheej tam sim no. Nco ntsoov tias txhua yam dhau mus. Kev poob qis yuav tsis yog tus khub nyob mus ib txhis hauv lub neej.

Lub neej tsis yog dub thiab dawb xwb. Nws yuav tsum hlawv thiab tag nrho ntawm ci zoo ntxoov. Koj lub hnub thiab koj lub neej tag nrho yuav nyob ntawm seb koj siv cov txhuam twg thiab xim dab tsi. Xim koj lub neej rau txhua xim zaj sawv!

Cia txhua lub sijhawm tsuas yog muaj qhov zoo thiab lub teeb ntxoov ntxoo. Taug kev ua siab loj hla koj zaj sawv ntawm lub neej, thiab tej zaum koj yuav tsis ntsib kev nyuaj siab ntawm txoj kev!