Kev Tswj Kev Nyuaj Siab: Cov Tswv Yim Zoo

2024 Tus sau: Miguel Ramacey | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 06:20

Feem ntau, kev xav tshwm sim hauv qhov tsis raug, lub sijhawm tsis raug, thiab lub sijhawm tsis raug. Yog li ntawd, yog tias koj tsis kawm yuav ua li cas tswj lawv, koj tuaj yeem rhuav tshem kev nkag siab ntawm lwm tus neeg. Nyob rau tib lub sijhawm, kev tswj cov kev xav tau txawv txav los ntawm kev txwv lawv. Tom qab tag nrho, kev npau taws zais, kev chim siab ntev ntev, lub kua muag uas tsis tau los yog ua rau muaj ntau yam kab mob.

Txoj kev xav: 3 txoj hauv kev

1. Hloov cov khoom ntawm concentration

Raws li txoj cai, thaum lub siab hloov mus rau lwm yam khoom, qhov kev xav tau hloov pauv. Txawm hais tias tsis muaj dab tsi hloov mus, nws tsim nyog sim ua kom nco zoo. Nco ntsoov tias thaum koj xav txog cov xwm txheej zoo siab, koj tsis yeem sawv hauv qhov kev xav tau.

2. Hloov Kev Ntseeg

Txhua cov ntaub ntawv dhau los ntawm kev lim ntawm peb txoj kev ntseeg. Yog li ntawd, yog tias koj tsis tuaj yeem hloov qhov xwm txheej, koj yuav tsum hloov koj tus cwj pwm rau lawv. Qhov no, nyob rau hauv lem, yuav pab hloov tus cwj pwm txawv.

3. Tswj lub xeev ntawm koj lub cev

Kev xav cuam tshuam rau lub xeev ntawm lub cev: ua pa thiab mem tes nrawm, ntshav siab nce, cov menyuam kawm ntawv dilate…Nws lub ntsiab lus yog tshwm sim nyob rau hauv qhov tseeb hais tias arbitrary lub ntsej muag qhia, ib yam li involuntary sawv daws yuav, yuav evoke kev xav. Tshwj xeeb, piav qhia txog qee yam kev xav, tus neeg yuav sai sai no pib paub txog nws. Feem ntau, txhawm rau tshem tawm qhov kev paub tsis tsim nyog, nws txaus los tshem tawm "lub ntsej muag tsis raug". Muaj tseeb tiag, qhov no yuav tsum tau ua tam sim ntawd, thaum lub siab tseem tsis tau muaj sijhawm los so.

Kev tswj kev xav: kev tawm dag zog

Rewind

Ntau cov duab tsis zoo los yog cov lus tau daig hauv peb lub hlwb ntev. Koj tuaj yeem rov ua qee yam xwm txheej hauv koj lub taub hau rau lub sijhawm pua pua, thaum muaj kev xav tsis zoo. Txawm li cas los xij, txhua tus muaj peev xwm tswj tau txhua yam uas nyob hauv nws txoj kev xav. Yog li ntawd, koj tuaj yeem pib ib hom "ceev rau pem hauv ntej". Ua tsaug rau nws, lub suab sab hauv yuav suab nrawm dua, ua menyuam yaus, squeaky… Nws yuav tsis yooj yim sua kom coj lawv tiag. Cov duab tsis zoo kuj tuaj yeem hloov nrog txhua zaj nkauj zoo siab.

"Lub Sijhawm Tshuab"

Txhua tus paub lub sijhawm ntawd kho txhua yam. Lub neej axiom no tuaj yeem pab koj kawm tswj koj cov kev paub dhau los. Yog li, ntau tus yuav pom zoo tias feem ntau ntawm tsev kawm ntawv kev xwm txheej tam sim no zoo li tsis txaus ntseeg. Vim li cas ho tsis sim txav mus rau yav tom ntej thiab ua tib zoo saib ntawm qhov xwm txheej tam sim no, uas ua rau muaj cua daj cua dub hauv peb? Hauv qhov no, tswj kev xav tau ntsib lub sijhawm nyuaj tsis yog "tam sim no", tab sis hauv koj lub neej yav tom ntej.

Explosion

Qee zaum, tswj kev xav tsuas yog "tawg". Nws qhia dab tsi? Yog tsis muaj zog los tuav kua muag -sob, yog tias npau taws kub hauv - tshem tawm lub hauv ncoo. Tab sis kev tso tawm ntawm kev xav yuav tsum tseem tswj tau. Yog li, nws yog qhov zoo dua los quaj tsis nyob tom haujlwm, tab sis tom tsev, txhawm rau tawm tsam kev ua phem tsis yog rau tib neeg, tab sis ntawm cov khoom tsis muaj sia. Qhov tseem ceeb yog tsis coj koj tus kheej mus rau lub xeev uas tsis muaj peev xwm tswj tau ib yam dab tsi ntxiv lawm.

Kev tswj tus cwj pwm yuav nyuaj yam tsis muaj peev xwm tswj tau koj qhov kev mloog, kev taw qhia, lub ntsej muag thiab ua pa, thiab thaum tsis muaj kev xav. Los ntawm kev ua haujlwm ntawm cov txuj ci no, koj paub tseeb tias yuav ua tiav.