Yuav ua li cas yog kuv dhuav? Psychologist cov lus qhia: yuav ua li cas hloov thiab hloov koj lub neej

2024 Tus sau: Miguel Ramacey | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 06:20

Kev poob siab kua muag feem ntau pom los ntawm cov kws tshaj lij kev puas siab puas ntsws hauv lawv qhov kev xyaum ua haujlwm ntev, thaum cov ntxhais tuaj koom nrog cov lus: "Kuv dhuav, nws txhawj xeeb kuv lub siab txhua hnub!" Zoo li lawv tau ntsib teeb meem rau lawv tus kheej, tab sis qhov tseem ceeb ntawm no yog kev xav ntawm lub siab, tab sis tsis yog!

Kev paub txog qhov teeb meem

Rau cov neeg uas tsis muaj kev nyab xeeb, qhov no yog ib qho ntawm cov xwm txheej niaj hnub uas tsis txawv, uas tsis nyiam thiab tsis txhawb nqa. Yog li ntawd, nws yog ib qho nyuaj rau hloov koj tus kheej ua ntej ntawm tag nrho cov, thiab yog li ntawd koj lub neej, vim hais tias ib tug boring tus neeg yog ib tug kuaj mob. Kuv zoo siab tias txhua yam kho tau, thaum ib tus neeg paub tias nws muaj teeb meem thiab nws yog lub sijhawm kom paub txog nws tus kheej los ntawm sab hauv, tus qauv yog qhov zoo.

pab kws tshwj xeeb

Ua ntej koj hloov pauv koj txoj kev ua neej, cov kws tshawb fawb txog kev puas siab puas ntsws qhia koj kom ua qhov kev soj ntsuam sab hauv, txheeb xyuas koj qhov kev ntshaw, nyiam, thiab nkag siab rau koj tus kheej seb koj yog tus neeg zoo li cas. Subconsciously nug:"Vim li cas kuv dhuav? Vim li cas kuv tsis tuaj yeem txaus siab rau kuv tus kheej hauv lub neej txhua hnub?" Kev tsis ncaj ncees kuj yog nyob rau hauv qhov tseeb hais tias cov ntxhais ntseeg hais tias lub hauv paus ntawm kev phem dag nyob rau hauv lawv tsis muaj kev txaus siab, uas yuav manifest nws tus kheej nyob rau hauv ib tug txawv txawv txawv tswv yim, kev sib txuas lus nrog lwm tus neeg. Kev thuam tus kheej yog qhov muaj txiaj ntsig, tab sis nyob rau hauv ib qho tsawg, koj yuav tsum tsis txhob flirt, thab plaub lub cev nrog kev xav tsis zoo yog fraught nrog kev mob mus ntev, ob qho tib si puas siab puas ntsws thiab lub cev. Coj koj tus kheej mus rau tej daim, tsis yog nyob rau hauv qhov tseeb, ntawm chav kawm, nrhiav tau koj lub peev xwm. Npau suav tias koj "dhuav" lus tseeb hauv koj tus cwj pwm zais, koj ntshai los qhia koj tus kheej, hais tawm, txhawm rau zam kev rau txim rau tib neeg. Nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab tias qhov kev xav zoo li cas koj yuav tsis ua txhaum thiab nws yog koj lub tswv yim uas muaj qhov tsim nyog nyob hauv lub ntiaj teb no.

paub koj tus kheej

Kev nkag siab txog koj tus kheej yog, qhov tseeb, yog ib qho haujlwm nthuav, raws li kev paub txog tus kheej tuaj yeem coj koj mus rau hauv cov ces kaum ntawm koj lub siab, ua rau koj xav tsis thoob nrog cov txiaj ntsig tsis tuaj yeem. Qhov kev xav tias koj yog ib tug hluas nkauj tho txawv yuav tawm ntawm koj tag nrho thaum tshawb nrhiav koj lub peev xwm, txuj ci thiab kev nyiam. Sim tsim cov npe ntawm qhov koj tau sim hauv koj lub neej, piv txwv li, qhov chaw twg koj tau mus xyuas, yam khoom noj uas koj tau noj, txawm tias koj tau ua pob khaus, kev txiav txim siab tseem ceeb uas ib zaug hloov koj lub neej. Yog tias koj tsis yog menyuam yaus hnub nyoog kaum xyoo, ces daim ntawv teev npe yuav zoo siab, nws tseem ceeb tsuas yog yuav tsum nco ntsoov txawm tias me me uas tsis tau hais. Qhia txog cov khoom tseem ceeb tshaj qhov seem, npuaj tes rau txoj haujlwm ua tiav,Cov lus xaus txog koj tus kheej yuav tsum qhia lawv tus kheej, ua ntej ntawm tag nrho, tias koj tsis muaj kev cia siab.

Tshawb nrhiav lub sijhawm, tawg ciam teb

Yog txoj kev xav "Kuv dhuav" tseem tig rov qab rau hauv koj lub taub hau, txawm tias qhov ua tiav ntawm daim ntawv teev npe, nws yog lub sijhawm los mus rau qhov tsis paub. Muaj tseeb tiag, kev xav tau raug tsim los uas tseem tsis tau ntsib hauv koj lub neej me me: kom kawm paub txog kev xaws khaub ncaws, txav txhuam rau ntawm daim ntaub, ua tus tsim cov menyuam roj hmab, tsav lub pob ntawm kev ncaws pob, kawm txuj ci pleev. Ib lab piv txwv tuaj yeem muab tau los ntawm yuav ua li cas ib tus tuaj yeem txhim kho hauv ntau cov lus qhia, yog tias muaj kev ntshaw. Raws li txoj cai, peb tsim teeb meem rau peb tus kheej, tab sis tsis muaj teeb meem rau qhov pib ntawm tus kheej txoj kev loj hlob, txawm tias thaum muaj hnub nyoog so.

kev kho mob poob siab, lossis qhov xwm txheej txawv txawv

"Yog li kuv yuav ua li cas yog tias kuv dhuav thiab tsis pom qhov ntxim nyiam ntawm kuv tus kheej, txawm tias kuv tau ua ntau yam hauv kuv lub neej?" Rau cov ntxhais "dig muag", cov lus qhia ntawm tus kheej yog kev kho lub siab lub ntsws. Koj puas tau skydived, scuba dhia dej, ua luam dej nrog cov ntses taub ntswg ntev lossis, ntawm qhov tsis sib xws, nrog cov ntses nqhis dej, tso rau hauv qhov hluav taws kub, qw hauv txoj kev neeg coob coob, koj zoo siab npaum li cas? Tsis yog? Ces peb tos dab tsi? Mus tom ntej, mus rau kev ua txhaum loj heev uas tsis raug rau koj! Ntseeg kuv, off-scale adrenaline yuav ua nws txoj haujlwm tseem ceeb, ua rau lub ntiaj teb cua daj cua dub ntawm kev xav, kev nco qab uas yuav txaus rauTxhawm rau qhia lawv rau koj cov txheeb ze thiab phooj ywg, yuav muaj ib yam dab tsi los qhia rau cov phooj ywg uas tsis paub. Koj yuav tau xav tias yuav ua li cas nyob rau theem no ntawm kev txhim kho koj tus kheej raug nthuav tawm, thiab tom qab ntawd koj yuav xav txuas ntxiv mus ntxiv.

Kev loj hlob yog qhov tshwm sim ntawm kev txhim kho tus kheej

Cov neeg mob ntxhov siab tuaj ntsib kws kho mob hlwb thaum lawv xav tias lawv muaj txoj haujlwm dhuav, yuav ua li cas rau qhov no? Cov lus teb yog yooj yim dua li lawv xav - nws yog tsim nyog hloov qhov chaw ntawm koj li ib txwm xa mus. Kev dag ntxias los ntawm lawv txoj kev ntshaw, txawm tias nyob rau hauv lawv cov hluas, cov tub ntxhais hluas tau twv rau lawv qhov kev xaiv tshwj xeeb hauv ib lub koom haum, tsev kawm txuj ci lossis lwm lub tsev kawm ntawv. Qhov teeb meem nyob rau hauv qhov tsis muaj kev xav, tsis paub txog tus cwj pwm, tsis muaj kev paub dhau los, uas ua rau muaj kev xaiv tsis ncaj ncees ntawm txoj haujlwm uas nws muaj peev xwm loj hlob mus rau ib tus neeg ua haujlwm hwm, tab sis tib lub sijhawm koj tuaj yeem ua tau. tsis zoo siab. Raws li kev txheeb cais tsis txaus ntseeg, 70-80% ntawm cov neeg tuaj xyuas cov haujlwm lawv ntxub txhua hnub, tau kawg, lawv feem ntau tsis txaus siab rau kev ua haujlwm, lawv tsis ua tiav ib qho txiaj ntsig. Kev zoo siab yog ntau txoj kev xav, txhua tus muaj lawv txoj kev zoo siab, tab sis qhov tseem ceeb tshaj plaws yog nrhiav koj tus kheej, nrhiav seb koj nyiam qhov twg. Nws yeej tsis lig dhau los kom paub txog koj tus kheej, kom paub txog koj tus kheej hauv lwm qhov ntawm lub neej, tej zaum koj txoj kev hu yog ua kom cov menyuam zoo siab, npaj cov xwm txheej tshwj xeeb, thiab lub sijhawm no koj zaum hauv chaw ua haujlwm dhau cov ntaub ntawv txaus ntshai.

Kev cuam tshuam ntawm tus yam ntxwvKev hloov pauv hauv tus kheej lub neej

Lub siab tus poj niam yog tsim los rau kev hlub, kev hlub, kev sib raug zoo, rau lub hom phiaj ntawm tus txiv neej me me, cov ntxhais muaj peev xwm hloov kho, hloov kho, ua kom zoo dua hauv txhua qhov kev tshwm sim txhawm rau ua kom lub siab muaj txiaj ntsig xaiv ib. Tsis muaj cov xwm txheej nyob ib leeg thaum ib tug hluas nkauj ntawm ib tus kws kho kev puas siab puas ntsws sib tham txog ib yam dab tsi tsis kaj siab: "Lwm hnub kuv tau ntsib, txhua yam zoo li mus zoo, tab sis thaum yav tsaus ntuj tus txiv neej hais tias kuv dhuav, thiab nws yog. tsis zoo li tej yam loj yuav tig tawm nrog nws ". Pom zoo, nws yeej cuam tshuam rau tus kheej thiab ua rau koj xav txog koj tus kheej tus cwj pwm. Cov poj niam, los ntawm lawv cov tswv yim zoo, muaj peev xwm xav txog cov ntsiab lus ntawm kev sib tham, kev taw qhia uas zoo ib yam thaum xub thawj siab ib muag, thiab cov duab ntxim nyiam ua ntej mus ntsib ib tug txiv neej. Tab sis qhov no tsis txaus los yeej qhov kev mloog ntawm ib tug txiv neej, nws yog ib qho ua tau kom tsis meej pem cov tactics ntawm tus cwj pwm nrog ib tug tshwj xeeb xaiv, vim hais tias koj tsis paub dab tsi no zoo nraug txiv neej xav. Yog li ntawd thaum kawg ntawm kev cog lus yav tsaus ntuj koj tsis zaum nrog kev nug "Kuv puas yog tho txawv?" Nws yog ib qho tsim nyog nyob rau hauv tag nrho lub sij hawm ntawm lub hnub nyoog nco qab los txhim kho nyob rau hauv tag nrho cov lus qhia, kawm sciences uas tsis paub koj, tab sis nthuav nyob rau hauv lawv qhov tseem ceeb, kov rau "txiv neej" cov ntsiab lus: tsheb, nuv ntses, kis las, riam phom, yos hav zoov. Kev loj hlob thoob plaws txhua qhov, txawm tias me me, muaj txiaj ntsig zoo rau kev sib txuas lus nrog kev sib deev, kev txaus siab ntawm poj niam kev zoo nkauj, kev sib deev tsis zoo yuav luag rau lub sijhawm ntev.

Lub sijhawm tig lub ntiaj teb sab hauv dhau

Nws yog kev qhuas thaum tus neeg xav tauhloov tag nrho thiab tag nrho, muab tus cwj pwm tsis zoo, hloov cov qauv, tsim cov duab muaj tswv yim, txawm hais tias tsis nkag siab rau txhua tus, thaum tib lub sij hawm ua ncaj qha rau koj tus kheej, tsis txhob dhuav, dhuav. Extravagance zoo siab txais tos nyob rau hauv cov xwm txheej zoo li no thaum koj xav hloov koj lub neej, hloov koj txoj haujlwm, kev sib txuas lus, qhia kev npau taws hauv kev xav. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kev ntseeg siab rau tus kheej, ib tus neeg muaj zog, kev txiav txim siab hauv kev ua. Tsis txhob ntshai ua rau tsis txaus siab lossis, ntawm qhov tsis sib xws, kev qhuas, koj yuav hnov, yog li ntawd, pom thiab yuav tsum tau mloog yav tom ntej yog tias koj tsis ua kom koj qhov kev pheej hmoo ntawm qee yam xwm txheej. Lo lus banal "txhua yam yog nyob hauv koj txhais tes" muaj qhov chaw ncaj nraim hauv lub neej ntawm ib tug me nyuam yaus, txawm tias qhov tsis pom tseeb thiab nyob ntsiag to, tus no kuj muaj peev xwm tig lub ntiaj teb tig rov qab.

Nkauj Ntxawm mus ua lub neej puv npo

Yog tias koj txiav txim siab hloov pauv, koj yuav tsis nres ntawm txhua qhov teeb meem, txhim kho, txhim kho, ua kom txaus nyiam rau cov neeg feem coob, coj txoj haujlwm tsim nyog hauv zej zog, ces nws yog lub sijhawm los ua ob peb kauj ruam ntawm kev paub zais cib fim, txuj ci thiab kev ntshaw. Psychologists muab cov npe me me ntawm cov kauj ruam ua tiav rau kev txhim kho tus kheej:

1. Tsis txhob qhia koj tus kheej "Kuv dhuav". Txwv tsis pub, koj yuav tsis pom lub siab xav. Nws paub tias kev tsis ntseeg tus kheej ua rau muaj kev cuam tshuam tseem ceeb thiab nruj hauvkoj tus kheej.
2. Saib "hauv koj tus kheej" nrog kev pab ntawm daim iav, kawm txhua yam ntawm lub ntsej muag, qhov tob ntawm qhov muag, kev xav ntawm qhov zoo, nrhiav ib yam dab tsi hauv koj tus kheej uas koj tsis pom hauv lwm tus thiab txheeb xyuas cov yam ntxwv tshwj xeeb rau koj. Hlub koj tus kheej ib leeg, nkag siab, zoo li koj - tsis yog, thiab qhov no yog tus kheej.
3. Ntau qhov kev cob qhia, ob tus neeg thiab pab pawg, tau tuav hauv lub neej niaj hnub no, uas tau tso tseg tsis muaj kev lim hiam thiab muaj kev nyab xeeb los ntawm tib neeg, tsis tas li ntawd, kev tuaj koom kev cob qhia kev loj hlob ntawm tus kheej yog nce txhua xyoo. Thaum kawm txog cov kev kawm ntawm kev yoog raws li lub neej thiab kev loj hlob ntawm tus kheej, nws yog ib qho yooj yim mus nrhiav tau cov phooj ywg tshiab uas yuav muaj kev nyiam, cov ntsiab lus rau kev sib tham.
4. Tsis txhob tsom ntsoov rau kev xav ntawm lwm tus, qhov no tuaj yeem coj koj mus rau hauv lub neej stupor ntawm lub sijhawm tseem ceeb ntawm kev txiav txim siab, nco ntsoov koj tus kheej lub zog thiab lub zog tsis muaj zog yam tsis muaj kev poob siab.
5. Nws tsim nyog xaiv thaj chaw nthuav dav ntawm kev ua ub no uas lub hom phiaj yuav tsis ploj mus, tab sis tsuas yog nce lub zog ntawm lub zog tag nrho, yog li, nws muaj peev xwm hloov pauv los ntawm tus kws tshawb fawb tho txawv rau hauv tus neeg ua yeeb yam tsis tuaj yeem pom. Qhia koj tus kheej, kawm thiab ntseeg ntawm koj tus kheej lub zog xwb.