Cov txheej txheem:
- Txoj Kev "Red-dub ntxhuav"
- Yuav ua li cas kom mloog?
- Txoj kev kawm txuj ci
- Txoj cai ua haujlwm nrog cov rooj
- Cov kev xaiv ua haujlwm nyuaj. Hloov mus rau kev nyeem nrawm
- Yuav ua li cas txhim kho tus neeg txawj ntse?
![Schulte's "Red-Black Table" txoj kev: cov lus pom zoo rau kev txhim kho kev nyeem nrawm Schulte's "Red-Black Table" txoj kev: cov lus pom zoo rau kev txhim kho kev nyeem nrawm](https://i.religionmystic.com/images/004/image-10859-j.webp)
Video: Schulte's "Red-Black Table" txoj kev: cov lus pom zoo rau kev txhim kho kev nyeem nrawm
![Video: Schulte's Video: Schulte's](https://i.ytimg.com/vi/Kb4pRvS1FU0/hqdefault.jpg)
2024 Tus sau: Miguel Ramacey | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 06:20
Gorbov-Schulte ceev nyeem cov txheej txheem pab txhim kho kev mloog, nco thiab kev nkag siab. Cov txheej txheem tsis yooj yim rau tus tswv. Nws txaus los saib lub rooj nrog cov lej (lossis ntawv) ib ntus thiab sim ua raws li cov lus pom zoo.
Cov txheej txheem tau tsim los ntawm German kws kho mob hlwb W alter Schulte (1910-1972). Thaum xub thawj, cov txheej txheem ntawm kev tshawb nrhiav cov khoom nyob rau hauv daim phiaj ntawm squares tsuas yog tsim los kawm cov neeg mob.
Yog li, Schulte txheej txheem yog dab tsi thiab siv nws li cas? Xav txog kab lus no.
Txoj Kev "Red-dub ntxhuav"
Cov ntxhuav nrog cov lej yog siv los qhia kev nyeem nrawm, tab sis tsis yog xwb. Lawv kuj tsim nyog rau kev loj hlob ntawm cov menyuam yaus thaum lub xyoo kawm ntawv thiab muaj txiaj ntsig zoo hauv kev puas siab puas ntsws - los tsim hom thiab ceev ntawm kev puas siab puas ntsws.
Yuav ua li cas raws li Schulte's "Liab-dub ntxhuav" txoj kev?Ib lub xwmfab muab faib los ntawm cov kab ntsug thiab kab rov tav rau hauv ib qho khib ntawm cov squares me me muaj cov lej lossis cov ntawv. Lawv yuav tsum tau pom nrog ib nrais muag rau ib lub sij hawm. Nyob rau thawj theem, koj yuav tsum tau cob qhia qhov ceev ntawm kev tshawb nrhiav thiab kev txawj qhia. Nyob rau theem thib ob, qhov kev mloog ntau ntxiv, thiab nws yooj yim dua los nrhiav cov lej nrog koj ob lub qhov muag.
![Schulte cov txheej txheem Schulte cov txheej txheem](https://i.religionmystic.com/images/004/image-10859-1-j.webp)
Rau cov uas tau kawm txog rau rau yim hli, nrhiav tus lej ntawm 1 txog 25 yuav siv sijhawm tsis dhau ib feeb - 30-40 vib nas this.
Muaj cov txheej txheem nyuaj dua - "Dub thiab Liab Rooj" los ntawm Gorbov-Schulte. Nws tuaj yeem siv los ntsuas tsis yog tsuas yog qhov kev mloog zoo xwb, tab sis kuj yog qhov nrawm ntawm kev hloov pauv. Nyob rau tib lub sijhawm, ob lossis plaub lub rooj muab tso rau pem hauv ntej ntawm qhov kev kawm tib lub sijhawm.
Cov lus sib txawv ntawm qhov nyuaj tuaj yeem ua tiav online ntawm qee qhov kev pabcuam hauv Is Taws Nem rau kev txhim kho tus kheej. Tab sis koj tuaj yeem kos koj tus kheej xws li "simulators" ntawm daim ntawv thiab sijhawm koj tus kheej nrog lub sijhawm nres.
Yuav ua li cas kom mloog?
Feem ntau, ib tug neeg pom meej tsis ntau tshaj 15 degrees ntawm qhov taw tes uas nws tsom. Tus so mus unnoticed. Lub ntsiab lus ntawm kev cob qhia raws li "Red-Black Rooj" yog kom nthuav dav thaj tsam no.
Schulte cov txheej txheem tsis yog qhov kev sim uas koj yuav tsum "mus txog" rau qee qhov qauv. Tsis muaj cov qauv ntawm no, txij li txhua tus neeg muaj cov txheej txheem kev puas siab puas ntsws: rau qee qhov lawv ua sai sai thiab sib npaug, rau lwm tus, kev saib xyuas zoo li cuam tshuam, thiab lawv nrhiav tsis tau tus lej tom ntej ntev. Koj tsuas yog yuav tsum tau sim ua qhov kev tawm dag zog zoo li nokom sai li sai tau, thiab nrog saib xyuas.
Txoj kev kawm txuj ci
Qhov cuam tshuam ntawm kev ua haujlwm tas li nrog cov ntawv nthuav qhia tsuas yog pom tau tom qab ob peb lub hlis ntawm kev ua haujlwm ib nrab teev ib hnub nrog cov ntawv nthuav qhia.
Lub sijhawm ua haujlwm tshwm sim:
- kev txhim kho ntawm lub sijhawm luv luv;
- Kev nthuav dav ntawm qhov pom kev sab nraud;
- maj mam nce hauv kev saib xyuas;
- develop concentration.
![Cov txheej txheem Gorbov-Schulte Cov txheej txheem Gorbov-Schulte](https://i.religionmystic.com/images/004/image-10859-2-j.webp)
Raws li qhov tshwm sim ntawm kev ua haujlwm ntev ntawm "Red-Black Table", thaum nyeem ib phau ntawv, qhov nrawm ntawm kev tshawb nrhiav cov ntsiab lus tsim nyog tau nce.
Txoj cai ua haujlwm nrog cov rooj
Muaj ntau ntau txoj cai hais txog kev cob qhia raws li Gorbov "Red-Black Table" txoj kev. Cia peb sau lawv luv luv.
- Saib qhov deb ntawm qhov muag mus rau lub rooj - 30 cm.
- Ua ntej koj pib suav cov lej, koj yuav tsum tsom koj ob lub qhov muag hauv nruab nrab li ib feeb. Qee lub rooj muaj qhov chaw ntsuab kom tau txais kev mloog.
- suav tus lej ntawm 1 txog 25 thiab ntawm 25 mus rau 1 nkaus xwb rau koj tus kheej, tsis tawm suab.
- Tsheb ciav hlau nrog cov rooj sib txawv kom lub qhov muag tsis txhob siv rau tib qho kev npaj khoom hauv ib lub xwmfab.
- Ua ib ce txhua hnub. Tab sis tsis pub ntau tshaj 30-40 feeb ua ke. Tsis tas yuav ua haujlwm dhau.
Thiab ib txoj cai ntxiv, lossis ib qho kev pom zoo. Workouts yuav tsum lom zem. Koj tsis tas yuav yuam koj tus kheej ua nws yog tias koj tsis xav li ntawd. Thiab tsis txhob cem koj tus kheej yog tias koj tsis tuaj yeem txiav lub sijhawmua haujlwm kuaj txog 30 vib nas this.
Cov kev xaiv ua haujlwm nyuaj. Hloov mus rau kev nyeem nrawm
Kom ua tiav qhov kev xav tau zoo dua thiab nrawm dua ntawm kev nkag siab, tom qab ua tiav cov rooj me me, lawv txav mus rau 7x7 thiab 8x8 squares. Cov squares tuaj yeem ua xim sib txawv thiab muaj cov haujlwm nyuaj dua.
Piv txwv li, txhawm rau ua haujlwm nyuaj, cov ntsiab lus raug nug kom pom cov lej ntawm 1 txog 36 hauv kev txiav txim ncaj qha. Thiab tom qab ntawd cov lej hauv lwm cov xim ntawm 36 txog 1.
![Lwm lub rooj Lwm lub rooj](https://i.religionmystic.com/images/004/image-10859-3-j.webp)
Tom qab paub qhov "Dub-Red" Gorbov-Schulte lub rooj txheej txheem, koj tuaj yeem mus nyeem phau ntawv. Thiab sim nyeem nplooj ntawv los ntawm saib ntawm qhov chaw. Tsiv koj ntsia nkaus xwb, tsis muaj kab rov tav txav. Thaum thawj theem, koj yuav tsum tsis txhob txhawj txog seb cov ntaub ntawv puas tau pom. Tsuas yog xyaum txawj nyeem ntawv ceev nrog lub qhov muag xwb.
Tom qab ntawd sim nkag siab qhov ua rau koj qhov muag pom. Ntawm cov ntaub ntawv thaiv qhov twg koj yuav tsum xav txog yam koj nyeem, koj tuaj yeem nres nrhiav ntev dua. Tab sis yog tias koj kawm ceev nrooj nrhiav cov ntaub ntawv tsim nyog siv "Red-Black Table" txoj kev, ces qee qhov kev qhia tsis paub yuav raug hla tag nrho.
Yuav ua li cas txhim kho tus neeg txawj ntse?
Cov txheej txheem tso cai rau koj sai sai los ntawm cov ntaub ntawv. Tau paub cov txheej txheem ntawm kev nyeem ntawv nrawm, ib tus neeg tuaj yeem kawm cov ntaub ntawv tshawb fawb sai, kawm thiab sau cov ntawv pov thawj.
![ua haujlwm raws li txoj kev Schulte ua haujlwm raws li txoj kev Schulte](https://i.religionmystic.com/images/004/image-10859-4-j.webp)
Cov txiaj ntsig tsis txaus ntseeg tuaj yeem ua tiav los ntawm kev tsim cov menyuam yaus li no. Lawv kawm tau sai thiab nqus taucov ntaub ntawv yooj yim dua, vim lawv muaj ntau cov ntxaij lim dej rau xaiv cov ntaub ntawv.
Pom zoo:
"Kuv tsis xav nrog leej twg": apathy. Ua rau cov tsos, kev chim siab, kev puas siab puas ntsws qaug zog, cov lus qhia thiab cov lus pom zoo los ntawm cov kws kho mob hlwb
!["Kuv tsis xav nrog leej twg": apathy. Ua rau cov tsos, kev chim siab, kev puas siab puas ntsws qaug zog, cov lus qhia thiab cov lus pom zoo los ntawm cov kws kho mob hlwb "Kuv tsis xav nrog leej twg": apathy. Ua rau cov tsos, kev chim siab, kev puas siab puas ntsws qaug zog, cov lus qhia thiab cov lus pom zoo los ntawm cov kws kho mob hlwb](https://i.religionmystic.com/images/012/image-34090-j.webp)
Txhua tus neeg muaj lub sijhawm thaum nws tsis quav ntsej txhua yam, tsis mob siab rau dab tsi, tsis muaj lub siab xav ua dab tsi. Psychologists hu qhov no lub xeev ntawm tob indifference apathy. "Kuv tsis xav sib txuas lus nrog leej twg" - cov kab lus no feem ntau tuaj yeem hnov los ntawm ib tus neeg muaj kev puas siab puas ntsws no. Dab tsi yog qhov ua rau apathy, yuav ua li cas paub txog nws thiab cov lus qhia dab tsi uas kws kho hlwb muab los daws qhov teeb meem no?
Thov Vajtswv rau cov neeg zej zog: nyeem Txoj Moo Zoo txog kev noj qab haus huv thiab kev zoo siab ntawm cov txheeb ze, kev tiv thaiv tsev neeg, cov lus qhia los ntawm cov txiv plig
![Thov Vajtswv rau cov neeg zej zog: nyeem Txoj Moo Zoo txog kev noj qab haus huv thiab kev zoo siab ntawm cov txheeb ze, kev tiv thaiv tsev neeg, cov lus qhia los ntawm cov txiv plig Thov Vajtswv rau cov neeg zej zog: nyeem Txoj Moo Zoo txog kev noj qab haus huv thiab kev zoo siab ntawm cov txheeb ze, kev tiv thaiv tsev neeg, cov lus qhia los ntawm cov txiv plig](https://i.religionmystic.com/images/031/image-91523-j.webp)
Peb txhua tus xav kom peb cov neeg txheeb ze muaj kev zoo siab thiab noj qab nyob zoo. Tab sis nws tsis yog ib txwm tsim nyog los saib seb koj npau suav txog dab tsi. Yuav pab cov txheeb ze li cas? Thov Vajtswv rau lawv. Thaum ib tug neeg pab tsis tau, ces nws ua txhua yam raws li Vajtswv lub siab nyiam. Thiab tus Tswv muaj peev xwm ua tau txhua yam. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog ntseeg nws. Txhua tus ntseeg Orthodox yuav tsum nyeem Txoj Moo Zoo. Yam tsawg kawg ib tshooj ib hnub. Txoj moo zoo raug nyeem rau lawv cov txheeb ze. Xav paub ntau ntxiv? Paub meej hauv kab lus
Cov yam ntxwv ntawm kev puas siab puas ntsws thiab kev coj noj coj ua ntawm cov menyuam yaus hais lus tsis zoo: cov ntsiab lus, cov qauv yooj yim, cov lus qhia rau cov kws qhia thiab cov kws qhia
![Cov yam ntxwv ntawm kev puas siab puas ntsws thiab kev coj noj coj ua ntawm cov menyuam yaus hais lus tsis zoo: cov ntsiab lus, cov qauv yooj yim, cov lus qhia rau cov kws qhia thiab cov kws qhia Cov yam ntxwv ntawm kev puas siab puas ntsws thiab kev coj noj coj ua ntawm cov menyuam yaus hais lus tsis zoo: cov ntsiab lus, cov qauv yooj yim, cov lus qhia rau cov kws qhia thiab cov kws qhia](https://i.religionmystic.com/images/013/image-38170-7-j.webp)
Cov yam ntxwv ntawm kev puas siab puas ntsws thiab kev coj noj coj ua ntawm cov menyuam yaus uas muaj kev hais lus tsis zoo yog siv rau hauv kev txhim kho Tsoom Fwv Teb Chaws Kev Kawm Txuj Ci hauv txoj kev kawm preschool. Lub xeev cov qauv tseem ceeb tshwj xeeb rau kev xav txog tus kheej cov kev xav tau ntawm txhua tus menyuam yaus, uas tau txiav txim siab raws li lub xeev kev noj qab haus huv thiab lwm yam xwm txheej hauv lub neej
Yuav ua li cas txhim kho koj txoj kev txawj ntse? Txoj kev thiab cov txheej txheem ntawm kev txhim kho kev txawj ntse
![Yuav ua li cas txhim kho koj txoj kev txawj ntse? Txoj kev thiab cov txheej txheem ntawm kev txhim kho kev txawj ntse Yuav ua li cas txhim kho koj txoj kev txawj ntse? Txoj kev thiab cov txheej txheem ntawm kev txhim kho kev txawj ntse](https://i.religionmystic.com/images/013/image-38183-12-j.webp)
Nws yog ib qho zoo uas yuav tau tham nrog tus neeg ntse thiab mloog nws qhov kev xav ntawm txhua qhov xwm txheej. Raws li txoj cai, cov neeg muaj kev txawj ntse tau yooj yim ua tiav lawv lub hom phiaj thiab ua tiav hauv qee qhov chaw. Muaj ntau txoj hauv kev los txhim kho koj txoj kev txawj ntse. Txhawm rau ua qhov no, koj tsuas yog yuav tsum tau siv zog ntau thiab, ntawm chav kawm, lub siab xav
Kev siv rau kev txhim kho kev xav: hom, txoj hauv kev zoo, cov lus qhia los ntawm kws kho hlwb
![Kev siv rau kev txhim kho kev xav: hom, txoj hauv kev zoo, cov lus qhia los ntawm kws kho hlwb Kev siv rau kev txhim kho kev xav: hom, txoj hauv kev zoo, cov lus qhia los ntawm kws kho hlwb](https://i.religionmystic.com/images/068/image-201043-j.webp)
Ua tsaug rau kev xav, txhua tus muaj lub sijhawm los kawm thiab kawm txog lub ntiaj teb nyob ib puag ncig nws, cuam tshuam nrog tib neeg, nkag siab txog qhov tshwm sim thiab qhov tseeb. Cov txheej txheem kev txawj ntse no yog tsim thaum tus cwj pwm tsim. Txawm li cas los xij, nws tuaj yeem nrawm dua los ntawm kev cob qhia kev puas siab puas ntsws. Muaj ntau yam kev tawm dag zog rau kev txhim kho kev xav. Qhov no yuav tau tham hauv peb tsab xov xwm