Kho Lub Cev Txhua Lub Cev Kev Xav Tau

Cov txheej txheem:

Kho Lub Cev Txhua Lub Cev Kev Xav Tau
Kho Lub Cev Txhua Lub Cev Kev Xav Tau

Video: Kho Lub Cev Txhua Lub Cev Kev Xav Tau

Video: Kho Lub Cev Txhua Lub Cev Kev Xav Tau
Video: What is Zen Buddhism? 2024, Kaum ib hlis
Anonim

Tib neeg lub cev yog lub tshuab tshwj xeeb uas tau nruab nrog lub tshuab kho tus kheej. Nyob rau hauv ancient sij hawm, tib neeg paub zoo tias nyob rau hauv ib tug tej lub xeev ib tug neeg tuaj yeem txuas mus rau qee theem ntawm kev ua, uas, nyob rau hauv cov ntsiab lus niaj hnub no, tsim ib qho kev pab cuam ntawm kev tsim kho thiab kev tsim kho tshiab. Ntau lub tswv yim rau kev nkag mus rau hauv lub xeev no tau nkag mus rau kev xyaum yoga thiab tantra, thiab qee qhov ntawm lawv tau ploj mus rau tib neeg. Niaj hnub no, rituals thaum ub tau nthuav tawm nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov tswv yim kev xav uas ua haujlwm nrog mantras, yantras thiab lwm yam ntaub ntawv uas pab tsim kev sib cuag nrog lub ntiaj teb thiab ib tus kheej subconscious. Tag Nrho Lub Cev Kho Mob Kev xav hauv qab no yog ib feem ntawm cov cuab yeej cuab tam thaum ub.

meditation kho tag nrho lub cev
meditation kho tag nrho lub cev

Vim li cas kev xav thiaj pab tau?

tib neeg tus ntsuj plig yog tus thawj coj ntawm kev tsis txaus ntseeg ntawm kev xav, kev xav thiabkev xav. Raws li rau lub cev, nws tsuas yog cov khoom siv, lub cev nqa ntawm tus ntsuj plig. Cov vaj lug kub thaum ub hais tias lub cev yog lub nkoj uas muaj tus ntsuj plig. Tus ntsuj plig, nyob rau hauv lem, yog ib tug complex ntawm ntau hloov maj mam zog lub cev, ob ntawm cov uas - astral thiab hlwb - yog cov nqa ntawm tib neeg txoj kev xav thiab kev xav. Qhov zais cia ntawm kev ua haujlwm nrog lawv yog tias los ntawm kev hloov qhov tsom thiab tus cwj pwm, koj tuaj yeem tswj hwm txhua yam uas lub cev tau ntsib, suav nrog kev mob, mob thiab tag nrho cov kev xav.

Qhov no zoo ib yam li qhov cuam tshuam cuam tshuam peb txhua tus paub zoo. Nws lub ntsiab lus yog tias tus neeg mob thiab kev txom nyem yog txhob txwm cuam tshuam los ntawm kev xav txog nws tus mob, tsom mus rau qee yam zoo, thiab tsis yog ntawm nws cov tsos mob. Txoj kev kho no yog siv nyob rau hauv niaj hnub psychosomatics, tab sis nws tau paub rau noob neej ntau txhiab xyoo. Nyob rau hauv lub voj voog esoteric, nws tau pom tias yog pov thawj ntawm txoj kev xav uas lees tias muaj peev xwm ntawm kev tswj hwm kev kho mob.

Qhov kev kho kom zoo no ua haujlwm raws li lub hauv paus ntsiab lus hauv qab no: thaum ib tus neeg tsis saib xyuas tus kab mob thiab ua tib zoo xav txog kev noj qab haus huv, ces tus kab mob yeej pib rov zoo, mus txog thaum kawg nws ploj mus. Qhov no, ntawm chav kawm, tsis yog hais txog ignoring tus kab mob. Ntawm qhov tsis sib xws, nws lub zog yuav tsum tau tawm tsam los ntawm lub hom phiaj muaj zog kom tau txais kev noj qab haus huv thiab ua rau koj lub hlwb sab hauv nrog kev xav txog kev noj qab haus huv. Qhov kev xav zoo li no yog kev coj ua ntawm Kho Lub Cev Txhua Lub Cev meditation. Nws tseem ceeb heev uas yuav tsum khaws cov kev xav no tas li, hnub dhau hnub.

meditation kho tus menyuam sab hauv
meditation kho tus menyuam sab hauv

Lub Zog Ntawm Kev Ntseeg

Lwm txoj kev kho kom zoo dua qub yog ua nrog kev tsom mus rau ib feem ntawm lub cev. Kev sim tshuaj kho mob tau ua pov thawj qhov ua tau zoo ntawm cov txheej txheem qub no. Nws cov ntsiab lus yog qhov yooj yim: koj yuav tsum tsom tag nrho koj cov xim ntawm lub cev muaj kab mob. Qhov kev coj ua no ua rau muaj kev nce ntshav hauv qhov chaw xaiv thiab qhov kub thiab txias, uas maj mam ua kom zoo. Nyob rau hauv txoj kev no, piv txwv li, hypotension, uas yog, ntshav siab, thiab lwm yam kab mob cuam tshuam nrog circulatory disorders raug kho. Tau kawg, ntshav siab, uas yog, ntshav siab, kho tsis tau li no.

Kho Lub Cev Txhua Lub Cev Ua Haujlwm

Thawj kauj ruam yog so kom txaus thiab ua kom xis nyob pw lossis zaum zoo dua. Hauv qhov kawg, lub nraub qaum yuav tsum ncaj. Tom qab ntawd koj yuav tsum tau ua ob peb qhov sib sib zog nqus pa thiab exhalations, thiab tom qab ntawd kaw koj ob lub qhov muag. Ua pa sib npaug, maj mam thiab tob.

Zoo tshaj plaws, yog tias koj yuav tsis cuam tshuam los ntawm lub suab nrov. Txawm li cas los xij, koj tuaj yeem suav nrog qhov tsim nyog xav tau hauv keeb kwm yav dhau los pab koj tsom.

Tam sim no koj tuaj yeem pw lossis zaum ntsiag to, tswj kev ntsiag to thiab nyob ntsiag to. Nws raug nquahu kom tsis txhob xav txog dab tsi thiab txo qis kev puas siab puas ntsws mus rau qhov tsawg kawg nkaus, txij li kev xav ntawm kev sib sib zog nqus so thiab kho tau zoo thaum tus neeg xav tsis thoob mus rau sab nraud xav.

Thaum koj xav tias npaj txhij, tsom ntsoov rau koj sab hauv ntsia ntawm qhov teeb meem ntawm lub cev lossis lub cev. Sim xav txogKoj tus mob zoo li cas? Tsis txhob hnov qab txog qhov no, vim hais tias cov duab sawv cev zoo heev txhim kho cov txiaj ntsig ntawm Lub Cev Txhua Lub Cev Kho Kom Zoo. Thaum koj ua tib zoo xav txog yam koj mob, txiav txim siab seb nws txawv li cas ntawm lub cev noj qab haus huv. Sim kuj xav tias tsis yog cov xim ntawm tus kab mob xwb, tab sis kuj muaj qhov tsw, qhov kub thiab txias, qhov loj, muaj pes tsawg leeg, txav, kev ntxhib los mos thiab lwm yam ntxwv.

Lub ntsiab lus yog los kawm koj qhov teeb meem kom ntxaws raws li qhov ua tau, kom ntsib nws lub ntsej muag. Lub siab subconscious yuav pom qhov ua haujlwm no yog lub teeb liab rau kev ua thiab pib lub tswv yim ntawm kev kho tus kheej. Txhua yam koj yuav tsum tau ua yog txhawb nqa nws nrog kev rov ua dua txhua hnub ntawm kev kho lub cev tag nrho.

Thaum koj muab sijhawm txaus rau koj saib thiab mob, koj tuaj yeem txav mus rau qib tom ntej. Tam sim no koj yuav tsum xa koj txoj kev hlub mus rau lub cev muaj mob. Qhov yooj yim tshaj plaws los ua qhov no yog kom pom qhov tom kawg li huab lossis ib pawg teeb. Qhov tseeb, koj lub cev raug kho los ntawm kev hlub. Kev xav tsuas yog ib txoj hauv kev los hloov nws mus rau qhov chaw zoo, kos cov xim ntawm lub hlwb subconscious, uas yuav ua txhua yam haujlwm ntawm kev kho tus kheej.

sib sib zog nqus so thiab kho meditation
sib sib zog nqus so thiab kho meditation

Thaum yuav tau txais txiaj ntsig

Feem ntau cov txiaj ntsig thawj zaug los ntawm qhov kev coj ua no pom pom tom qab thawj zaug. Tej zaum koj yuav xav tias muaj zog dua thiab feem ntau xav zoo dua. Txawm li cas los xij, rau qee tus neeg, kev xav ntawm kev sib sib zog nqus so thiab kho tsis tuaj yeem ua rau muaj txiaj ntsig tam sim ntawd. Qhov no tsis txhais hais tias tsis muaj dab tsi tshwm sim. Txoj haujlwm muaj zog ntawm kev kho mob tau pib lawm, tab sis nws cov qib hloov maj mam tseem tsis tau pib.manifested nws tus kheej li tangibly raws li ib tug xav. Tsuas yog ua raws li kev xyaum ua txhua hnub thiab cov txiaj ntsig yuav pib hnov sai sai.

Xyaum xyaum ua kev xav no, koj yuav pib hnov qhov kev hloov pauv zoo tom qab txhua qhov kev sib tham. Thaum kawg, muaj ib hnub koj yuav tsis hnov mob hauv koj lub cev. Thiab tom qab ntawd, txoj kev kho tag nrho ntawm lub cev yuav los.

kho kev xav
kho kev xav

Hloov lub Inner Child Meditation

Hais txog cov tswv yim kho kom zoo, ib tus tsis tuaj yeem hais txog kev xyaum ua haujlwm nrog tus menyuam sab hauv. Lub ntsiab lus ntawm cov txheej txheem no yog hais tias ib tug me nyuam, ib tug hluas, ib tug neeg laus thiab cov laus nyob rau hauv txhua tus neeg nyob rau tib lub sij hawm. Tag nrho tsev neeg no yuav tsum tau txais thiab hlub, txwv tsis pub koj lub xeev puas siab puas ntsws yuav tsis ruaj khov. Txhawm rau ua tiav qhov kev sib raug zoo nrog txhua qhov ntawm nws tus kheej, Kev Kho Tus Menyuam Sab Hauv Kev xav yog xyaum.

thawj yam uas yuav tsum kawm yog tsis muaj hnub nyoog npaum li cas. Ib tug me nyuam yeej ib txwm nyob hauv koj, leej twg xav tau kev hlub, kev tiv thaiv, kev xav, kev xav thiab kev nkag siab. Nws yog nyob rau hauv koj lub hwj chim muab tag nrho cov no rau nws. Nco ntsoov tias qhov tsis txaus ntawm koj qhov kev loj hlob yog ua rau lawv tus menyuam raug mob. Yog tias nws raug kho nruj heev, ces nws tseem raug kev txom nyem los ntawm qhov no. Yog tias nws raug ntaus lossis tsis quav ntsej, qhov no kuj tau ntsib tam sim no. Thiab qhov no yuav tsum tau kho kom zoo txhawm rau kho koj tus menyuam sab hauv, thiab yog li koj tus kheej.

haib kho meditation
haib kho meditation

Kev zam txim rau niam txiv

Tab sis ua ntej, zam txim rau koj niam koj txiv yog tias muaj laj thawj ua rau lawv chim. Tsis txhob cem lawv ntxiv lawm. Cia muslawv ua txhaum rau txhua lub kua muag nyob rau hauv koj thaum yau, rau tag nrho cov kev txom nyem thiab mob. Qhov no yog ib qho tseem ceeb heev, vim hais tias, tuav grudges, koj nyob rau hauv txoj hauj lwm ntawm tus neeg raug tsim txom, thiab nws tseem ceeb heev rau koj kom tau tawm ntawm txoj hauj lwm no. Tsuas yog tom qab ntawd tus ntsuj plig yuav zoo. Kev xav txog kev ua haujlwm nrog tus menyuam sab hauv, yog tias xyaum ua txhua hnub, yuav coj nws cov txiaj ntsig pom tseeb hauv ob peb lub lis piam. Hlub koj tus menyuam hauv plab, sib tham nrog nws txhua hnub - thiab koj txoj kev noj qab haus huv yuav zoo dua. Nov yog qee cov lus qhia los ua kom cov txheej txheem no zoo li sai tau.

soul kho meditation
soul kho meditation

Ua haujlwm nrog cov duab

Nws yuav zoo siv koj cov duab thaum yau rau kev xav no. Xav txog lawv, xav tias tus menyuam no los ntawm sab hauv - nws txoj kev xav, kev paub. Tham nrog tus menyuam saib koj ntawm daim duab.

Visualization

Nyob, kaw koj lub qhov muag thiab pom koj tus menyuam sab hauv. Thov kom nws los cuag koj thiab thov kev zam txim uas tsis quav ntsej nws mus ntev. Tham nrog nws, sim ua kom nws zoo siab. Rov ua qhov kev tawm dag zog no txhua hnub.

hlub kho meditation
hlub kho meditation

Cov me nyuam hnub so rau koj tus kheej

Muaj hnub so rau koj tus menyuam sab hauv qee zaum. Yuav ib lub ncuav mog qab zib, balloons, tej zaum txawm tias qee yam khoom ua si uas koj npau suav txog thaum nws tseem yog menyuam yaus tab sis yeej tsis tau txais. Ua kev zoo siab rau koj tus menyuam, qhia nws tias koj xav hnov koj tus kheej li menyuam yaus. Nco ntsoov lees txim tias koj hlub nws.

Leters to childhood

Zoo sau ntawvib tsab ntawv rau koj tus menyuam sab hauv. Sau nrog koj txhais tes tseem ceeb - zoo li ib tug neeg laus. Thiab lwm lo lus teb rau koj tus kheej, tab sis twb raws li ib tug me nyuam. Tej zaum koj yuav xav tsis thoob los ntawm cov lus teb uas koj tau txais. Ib yam li ntawd, koj tuaj yeem kos lossis ua si av nplaum nrog koj tus menyuam sab hauv.

Pom zoo: