Lub Plaub Hlis Ntuj Teeb Meem - piav qhia, cov cim qhia thiab txoj hauv kev kom kov yeej

2024 Tus sau: Miguel Ramacey | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 06:20

Txhua tus menyuam yaus npau suav ua neeg laus sai li sai tau. Tab sis ua li cas thaum lub sij hawm tos ntev los txog? Lub sij hawm tsis muaj kev txhawj xeeb yog tom qab peb, thiab tom ntej yog cov dej num tsis kawg, lub luag haujlwm, sim ib tus peev xwm. Lo lus "yuav tsum tau" thiab "yuav tsum" pib hauv paus hauv phau ntawv txhais lus. Ib tug neeg pom nws tus kheej nyob rau hauv lub hau ntawm nws tus kheej kev cia siab, coj astray thiab poob. Psychologists hu lub xeev no ib lub quarter-lub neej ntsoog. Hauv tsab xov xwm no, peb yuav paub txog cov lus piav qhia, ua rau thiab txoj hauv kev los kov yeej qhov tshwm sim ntawm kev puas siab puas ntsws.

Kev piav qhia

Lub quarter-lub neej ntsoog npog lub sijhawm ntawm 20 txog 35 xyoo. Qee zaum qhov pib ntawm nws coincides nrog kev hloov ntawm ib tug tub hluas mus rau kev laus. Ib tug neeg ntsib kev xaiv loj. Txoj kev twg mus tom ntej? Dab tsi yog qhov tseem ceeb tshaj: kev paub txog tus kheej lossis tus kheej lub neej? Cov lus nug no ua rau tsis meej pem, tsis meej pem, ntshai, ntxhov siab.

Lo lus "lub neej txom nyem" yog thawj zaug siv hauvPhau ntawv ntawm tib lub npe nyob rau hauv 2001 thiab tsim los ntawm kev sib piv nrog ib tug midlife ntsoog. Cov kws sau ntawv yog ob tug poj niam Asmeskas 25 xyoo - Abby Wilner thiab Alexandra Robbins, ua haujlwm hauv New Yorker magazine. Lawv muaj kev paub zoo sib xws tib lub sijhawm.

Txoj kev kawm ntawm lub siab lub ntsws nws tus kheej tau pib los ntawm Eric Erickson rov qab rau xyoo 90s. Nws tau tawm tswv yim txog yim qhov teeb meem uas ib tug neeg feem ntau ntsib thaum nws loj hlob. Ib qho ntawm thawj yog "kev kub ntxhov nyob ze". Raws li tus kws kho kev puas siab puas ntsws, nyob nruab nrab ntawm hnub nyoog 18 thiab 25 xyoo, cov tub ntxhais hluas tshwj xeeb yog mob siab rau tsim "kev sib raug zoo" kev sib raug zoo. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm tsis ua hauj lwm nyob rau hauv tus kheej kheej kheej, kev xav ntawm kev kho siab thiab kev nyuaj siab tshwm sim. Lawv inevitably cuam tshuam rau txhua qhov chaw ntawm tib neeg lub neej, qhia qhov tsis sib xws rau lawv.

Signs

Ntxiv rau qhov kev nyuaj siab ntxhov siab, cov npe ntawm cov cim qhia ntawm lub quarter-lub neej muaj teeb meem suav nrog lwm yam tshwm sim. Lawv pab kom raug "kev kuaj mob."

• Kuv xav ua ib yam dab tsi vwm, tab sis kev txiav txim siab tuav kuv rov qab. Piv txwv li, vim yog lub siab ntawm kev ua haujlwm niaj hnub, muaj lub siab xav tso txhua yam thiab mus rau Is Nrias teb, nyob hauv ib lub ashram. Tab sis muaj kev tsis ntseeg tias qhov no yuav ua rau muaj kev zoo siab thiab kev ywj pheej. Thiab yog tias qhov no yog qhov yuam kev, nws puas tuaj yeem rov qab mus rau lub neej dhau los? Los yog tej zaum koj yuav tsum txiav txim siab rau lwm yam?…
• Tsim txom los ntawm nostalgia rau tsev kawm ntawv thiab cov menyuam kawm ntawv lub sijhawm. Lawv yeej carefree. Ces lo lus nug nyuaj tshaj plaws yog dab tsi hnav rau prom. Thiab tam sim no ib tug neeg xav tias nws tau daig ntawm cov menyuam yaus thiab cov neeg laus.lub neej. Tsuas yog kev nco tuaj yeem ua rau qhov xwm txheej no, tab sis tom qab lawv qhov iab ntawm kev cia siab tseem nyob.
• Kev xav txog kev siv nyiaj txiag txaus ntshai. Qhov pib ntawm cov neeg laus tuaj nrog lub luag haujlwm nyiaj txiag. Kev them nqi hluav taws xob, khoom noj, kev lom zem, kev thauj mus los thiab lwm yam yuav tsum tau ua tib zoo xam thiab ceev faj. Thiab ib tug neeg feem ntau tsuas yog tsis npaj rau qhov no.
• Muaj kev ntshai tam sim ntawd. Hauv tsev kawm ntawv qib siab, nws muaj peev xwm hla kev sib tham, rov xeem dua thiab hloov cov kws qhia ntawv thaum xaiv qhov yuam kev. Cov neeg laus lub neej tsis muab cov kev pom zoo li no. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum ua kom txiav txim siab thiab paub tseeb, xaiv ib zaug thiab raug. Nov yog qhov ua rau ntshai.
• Ua tsaug rau phooj ywg. Kev so hauv lub club nrog lub tuam txhab nrov nrov tsis zoo li lub tswv yim txaus nyiam. Ntau thiab ntau tus neeg xav siv yav tsaus ntuj ib leeg. Kev phooj ywg tsis muaj zog. Muaj kev nkag siab yuam kev.
• Kev cia siab tsis ncaj ncees tsim txom. Raws li ib tug me nyuam, cov neeg laus lub neej zoo li kev vam meej, nthuav thiab tshwm sim. Tab sis nyob rau hauv kev muaj tiag, txhua yam hloov tawm txawv. Kev tsaus ntuj qhov xwm txheej yog qhov ua tiav ntawm cov phooj ywg.

Qhov muaj tsawg kawg yog ib lub cim yog lub tswb ceeb toom. Nws yog ib qho tsim nyog los nrhiav qhov ua rau ntawm kev puas siab puas ntsws stagnation uas tau pib.

Yog vim li cas

Lub quarter-lub neej teeb meem, zoo li lwm yam tshwm sim, muaj nws lub hauv paus. Ntawm lawv, cov kws tshaj lij tau txheeb xyuas peb lub ntsiab:

• niam txiv siab. Lawv yog cov laus, thiab yog li ntawd ntse dua, muaj kev paub ntau dua thiab pom deb dua. Lawv yog cov nom tswv kiag. Tab sis lawv qhov kev txhawj xeeb tsis yog ib txwm pab tau. Me nyuam,Nyob rau hauv lub sij hawm neeg laus, nws sim ua kom pom tseeb qhov kev cia siab ntawm niam txiv. Ua li no, nws tsis quav ntsej nws lub siab nyiam thiab cov lus qhia.
• Chaw qhia ntawv. Lub neej virtual tau coj tib neeg los ze zog. Tam sim no, yam tsis tau tawm hauv koj lub tsev, koj tuaj yeem paub seb koj tus neeg nyob ze tau mus qhov twg, lub tsheb zoo li cas rau cov phooj ywg hauv chav kawm, thiab pes tsawg tus me nyuam ib tus phooj ywg thaum yau. Tau txais cov ntaub ntawv ntawm qhov xwm txheej no, lub subconscious involuntarily launches ib qho kev sib piv, uas entails ib tug nyuaj siab mus ob peb vas, tsis txaus siab rau nws tus kheej lub neej.
• Kev ntseeg cuav. Lub koom haum thiab kev tshaj xov xwm tsim ib yam dab tsi ntawm kev vam meej. Raws li txoj cai, qhov ntsuas ntawm no yog cov khoom siv nyiaj tau los. Feem ntau qhov no ua rau tsis yog tsuas yog lub quarter-lub neej ntsoog xwb, tab sis kuj yog ib qho kev ua tsis zoo rau cov neeg muaj hnub nyoog 30 xyoo. Lwm qhov kev ntseeg yuam kev yog tias nyiaj txiag hmoov zoo tuaj yeem "ua ke" yam tsis muaj kev siv zog thiab txuj ci. Thiab thaum qhov kev cia siab tsis muaj tseeb sib tsoo nrog qhov tseeb, qhov kev kub ntxhov tau hnov mob heev.

Qee tus kws kho kev puas siab puas ntsws koom nrog lub tswv yim ntawm lub quarter-lub neej teeb meem nrog tiam Y. Cov no yog cov tub ntxhais hluas yug tom qab xyoo 1981. Lawv txhob txwm ncua kev hloov mus rau kev laus los ntawm kev nyob ntev li ntev tau hauv niam txiv lub tsev.

phase

Tus kws tshawb fawb los ntawm University of Greenwich (London) Oliver Robinson tau kawm txog cov txheej txheem ntawm lub quarter-lub neej teebmeem rau ntau xyoo. Raws li lawv, qhov tshwm sim no feem ntau kav tsis ntev tshaj li ob xyoos thiab xaus nrog qhov txiaj ntsig zoo. Tus neeg ntawd paub txog qhov teeb meem thiabtom qab txiav txim siab ntau txoj kev xaiv, nrhiav kev daws teeb meem. Lub sijhawm no, nws mus txog plaub theem ntawm kev kub ntxhov hauv peb lub hlis twg:

• Thaum xub thawj, ib tug hluas xav tias tsis muaj kev cia siab thiab raug tsav mus rau hauv lub luag haujlwm ntawm kev ua haujlwm lossis kev sib raug zoo ntawm tus kheej. Tab sis txawm nws nyob dawb los nws tseem tsis tau xis nyob.
• Nyob rau theem thib ob ntawm lub quarter-lub neej kev kub ntxhov los ntawm kev nkag siab txog qhov xav tau kev hloov pauv. Ib tug neeg tsis raug kev txom nyem ntxiv lawm, tab sis tshawb nrhiav cov cib fim raws li nws nyiam. Qhov ntawd yog, nws pib nrhiav nws tus kheej txoj kev loj hlob. Qhov nws ua tau, thiab qhov tseem ceeb tshaj, xav ua.
• Nyob rau theem peb, ib tug neeg tsiv mus rau kev hloov kho ntawm nws lub neej. Yuav kom ua tau li no, nws yuav tsum tau tshem ntawm txhua yam superfluous thiab rov kho tus nqi system.
• Thiab, thaum kawg, nyob rau theem kawg ntawm kev kub ntxhov hauv lub quarter-lub neej, cov lus qhia tshiab thiab cov lus cog tseg tau muab sib sau ua ke.

Txawm hais tias qhov txheej txheem nyuaj, Tus Kws Tshawb Fawb Robinson ntseeg siab tias nws ua rau muaj kev hloov pauv zoo. Txoj kev ntawm txoj kev no yog ib qhov txuas tseem ceeb hauv kev txhim kho tus kheej ntawm tus kheej.

Yuav ua li cas kov yeej?

Txawm li cas los xij, qee zaus, cov txheej txheem qeeb. Qhov no yog vim muaj ntau yam: kev noj qab haus huv ntawm lub cev thiab lub hlwb ntawm tus neeg, kev nyob, ib puag ncig thiab lwm yam. Ib lo lus nug tsim nyog tshwm sim: "Yuav ua li cas kov yeej kev kub ntxhov ntawm ib lub hlis twg ntawm lub neej?" Cov kws tshaj lij hauv qhov no muaj qee cov lus qhia thoob ntiaj teb. Siv lawv, koj tuaj yeem ua tau sai, tsis mob thiab muaj txiaj ntsig tshaj lub sijhawm no.

Tsis txhob cuam tshuam lo lus "yuav tsum" nrog hnub nyoog

Qhov noqhov feem ntau yuam kev ntawm cov hluas tiam. Coj los ntawm kev sib raug zoo stereotypes thiab nyob rau hauv lub siab los ntawm cov neeg laus, ib tug neeg ntshai ntawm inconsistency. Nws ntseeg tias nws ua neej yuam kev, nws yuav tsum ua ntau dua rau nws lub hnub nyoog, ua neeg zoo dua … Yuav ua li cas rau lub quarter-lub neej teeb meem nyob rau hauv rooj plaub no?

Qhov tseeb, yog tias txhua yam mus txawv, qhov no tsuas yog hais txog kev sib txawv ntawm qhov tseem ceeb. Yog li ntawd, tsis txhob maj mus rau qhov kawg. Qhov kev xav ntawm qhov tsis muaj qab hau thawb ib tus neeg mus ua pob ua haujlwm: kev tsis sib haum xeeb thiab kev yuav khoom tsis tsim nyog. Koj yuav tsum paub thiab qhia txog koj tus kheej. Kev txiav txim siab los qhia tsuas yog txhawm rau tsim kom muaj qhov chaw nyiam ntawm tus kheej. Thiab kev sib txuas lus nrog cov neeg tsis txaus siab yog qhov tsawg tshaj plaws.

Tsis txhob kaw

Psychologists qhia tawm tswv yim zoo thaum lub sijhawm muaj kev kub ntxhov ntawm thawj peb lub hlis twg ntawm lub neej tsis txhob thim rov qab rau hauv tus kheej. Nws tsuas yog pointless thiab tej zaum yuav muab qhov tshwm sim tsis ncaj ncees lawm. Hauv ib qho kev xam phaj, A. Robbins tau lees paub tias cov neeg nyob hauv qhov xwm txheej zoo sib xws feem ntau ntsib txhua yam nyob ib leeg. Nws yuav zoo dua los koom nrog cov phooj ywg lossis cov neeg laus dua. Kev kub ntxhov ntawm lub hnub nyoog tshwm sim rau txhua tus neeg thib ob, yog li paub tseeb tias yuav muaj tus kws pab tswv yim zoo uas yuav pab koj kov yeej tus mob no kom nyab xeeb.

Tsis tag ib zaug

Nws yog qhov zoo dua los hloov kho hauv koj lub neej maj mam. Kev tuav ntawm ob peb yam tib lub sijhawm, koj tsis tuaj yeem ua tiav txhua qhov. Kuj tseem muaj kev pheej hmoo ntawm kev ua yuam kev, uas yuav nyuaj thiab ua rau mob hnyav dua. Nws yog ib qho tseem ceeb rau kev txiav txim siab ntawm kev ntshaw thiab tsis muaj kev ntshai, fuss los uaib kauj ruam dhau los, pib me me. Koj kuj yuav tsum ua haujlwm ntawm koj txoj kev ntseeg. Txhua tus neeg mus rau kev vam meej hauv ntau txoj kev. Rau qee qhov nws yog nrawm thiab luv, thaum rau lwm tus nws yog pos thiab ntev. Koj tsis tuaj yeem ntsuas txhua yam nrog ib tus kav. Qee lub sij hawm nws yuav siv sij hawm.

Nyob hauv kab lis kev cai

Qhov tshwm sim ntawm lub quarter-lub neej kev kub ntxhov tsis yog tsuas yog hauv kev puas siab puas ntsws xwb. Nws tau tshwm sim nyob rau hauv cinematic kos duab. Cov yeeb yaj kiab "The Graduate", "Transitional Age", "Paper Chase", "Lost in Translation", "Ghost World" thiab lwm yam tau mob siab rau lub ntsiab lus no. Nyob rau hauv txhua daim duab, lub hnub nyoog ntsoog yog ua nyob rau hauv ib tug thawj txoj kev: comedy los yog ua yeeb yam. Koj tuaj yeem taug qab qhov tshwm sim ntawm kev puas siab puas ntsws hauv TV series "Girls" (2008). Qhov tseem ceeb, raws li txoj cai, yog nyob ntawm tus kheej kheej ntawm cov cim. Tab sis cov ntsiab lus semantic yog tib yam. Txawm tias nyuaj npaum li cas lub sij hawm ntawm lub quarter-lub neej muaj teeb meem, nws yog ib qho tseem ceeb thiab txawm tias tsim nyog. Nws ua rau tus neeg muaj zog thiab txawj ntse, pab nrhiav txoj hauv kev.