Txhua tus neeg nyiam niaj hnub ntsuas nws tus kheej, nws tus cwj pwm thiab kev ua. Qhov no yog qhov tsim nyog rau kev sib haum xeeb ntawm tus cwj pwm thiab tsim kev sib raug zoo nrog lwm tus neeg. Kev muaj peev xwm muab koj tus kheej qhov kev ntsuam xyuas raug muaj feem cuam tshuam loj npaum li cas hauv zej zog pom ib tus neeg, thiab ntawm nws lub neej feem ntau.
Lub tswv yim ntawm kev hwm tus kheej hauv kev puas siab puas ntsws
Txhua tus neeg ib ntus los tshuaj xyuas lawv tus cwj pwm, nrhiav qhov pluses thiab minuses hauv lawv tus kheej. Lub tswv yim ntawm kev hwm tus kheej hauv kev puas siab puas ntsws yog lub peev xwm ntawm tus neeg lub siab xav los tsim lub tswv yim ntawm nws tus kheej thiab nws txoj kev ua, nrog rau kev txiav txim siab nws cov txuj ci, peev xwm, tus kheej zoo, qhov zoo thiab qhov tsis zoo. Kev hwm tus kheej tso cai rau tib neeg los thuam lawv tus kheej, teeb tsa ntau lub hom phiaj thiab ua tiav lawv, ntsuas lawv lub peev xwm nrog cov kev xav tau hauv qee qhov chaw hauv lub neej, xav txog kev ua thiab txiav txim siab paub.
Lub peev xwm rau kev xav tau muaj txiaj ntsig zoo rau kev tsim cov tib neeg tus cwj pwm. Xws li tus cwj pwm zoo xws li kev tsis paub meej thiab kev txiav txim siab, kev ua haujlwm thiab kev txwv,sociability thiab kev nyob ib leeg yog ncaj qha nyob ntawm tus kheej-esteem. Ib tug neeg txoj kev xav ntawm nws tus kheej txiav txim siab tus cwj pwm ntawm lwm tus nyob ib puag ncig nws.
Kev hwm tus kheej hauv kev puas siab puas ntsws
Hom twg muaj? Nyob ntawm seb tus neeg ntsuas nws tus kheej li cas, cov hauv qab no tseem ceeb ntawm kev hwm tus kheej hauv kev puas siab puas ntsws tuaj yeem paub qhov txawv: txaus thiab tsis txaus.
Yog ib tug neeg txoj kev xav ntawm nws tus kheej coincides nrog nws tiag tiag, ces nws yog xam tias tsim nyog. Nws yuav tsum siv rau txhua tus neeg laus. Kev txaus siab rau tus kheej hauv kev puas siab puas ntsws yog lub peev xwm ntawm ib tus neeg los ua ntau dua lossis tsawg dua qhov kev xav ntawm nws tus neeg.
Cov neeg tsis txaus ntseeg tus kheej yog qhov tsis sib xws nrog lwm tus xav txog lawv. Txawm li cas los xij, qhov kev xav no yuav raug kwv yees lossis kwv yees qis dua.
Nyob ntawm qhov raug cuam tshuam rau sab nraud, qhov ruaj khov thiab kev ntseeg tus kheej yog qhov txawv. Kev ntseeg tus kheej ruaj khov hauv kev puas siab puas ntsws yog ib tus neeg lub tswv yim tsis hloov pauv ntawm nws tus kheej hauv txhua qhov xwm txheej. Nyob rau hauv rooj plaub uas nws tus kheej hloov pauv nyob ntawm lub siab xav, kev ua tiav lossis kev swb, kev pom zoo lossis kev rau txim rau lwm tus, nws yog ntab.
Yuav ua li cas cuam tshuam rau kev tsim tus kheej
Txhua tus neeg nyiam muab nws tus kheej piv rau qee cov duab zoo, rau leej twg nws xav ua. Lub coincidence ntawm tus kheej-tsim duab tiag tiag nrog rau qhov xav tau plays lub luag haujlwm loj hauv kev tsim kev hwm tus kheej. Qhov ntxiv qhov tseeb duab yog los ntawm qhov zoo tshaj plaws, qhov qis dua tus neeg xav ntawm nws tus kheej.
Kev cuam tshuam tseem ceeb rautsim kom muaj kev hwm tus kheej muaj tus cwj pwm ntawm tus kheej ntawm lwm tus. Qhov tseem ceeb tshwj xeeb yog cov kev xav ntawm cov neeg nyob ze: niam txiv, cov txheeb ze thiab phooj ywg.
Qhov kev ua tiav tiag tiag ntawm ib tus neeg hauv ib qho haujlwm tshwj xeeb kuj cuam tshuam rau tus kheej. Qhov kev vam meej ntawm tus kheej siab dua, tus neeg txoj kev xav ntawm nws tus kheej zoo dua.
Yuav ua li cas thiaj tsim tau tus kheej zoo rau tus menyuam?
Txhua tus niam txiv xav kom lawv tus menyuam ua tiav thiab zoo siab. Qhov txiaj ntsig zoo npaum li cas tus neeg tuaj yeem ua tiav hauv lub neej ncaj qha nyob ntawm kev hwm tus kheej. Txhawm rau tsim kom muaj kev ntseeg tus kheej zoo hauv tus menyuam yaus, nws yog qhov yuav tsum tau ua raws li cov lus pom zoo los ntawm kev puas siab puas ntsws. Ib tug neeg txoj kev hwm tus kheej pib tsim thaum yau. Rau tus menyuam mos, kev pom zoo thiab kev txhawb nqa los ntawm cov neeg laus thiab lawv cov phooj ywg yog qhov tseem ceeb. Yog tsis muaj, tus me nyuam loj hlob tus kheej qis.
Cov menyuam yaus pom meej meej cov neeg laus mloog lawv. Yog tias tus menyuam pom tias nws raug tsis quav ntsej, nws tau txais kev xav tias nws tsis nyiam lwm tus. Nyob rau hauv lem, qhov no tsis zoo rau nws tus kheej-esteem. Yog li, txhawm rau tsim kom muaj lub tswv yim zoo ntawm tus menyuam txog nws tus kheej, nws yuav tsum muaj kev nyab xeeb, muaj txiaj ntsig thiab tseem ceeb.
Yuav ua li cas cov teeb meem tsis zoo rau tus kheej ua rau?
Thaum tib neeg tsis paub ntsuas lawv tus kheej li cas, txiav txim siab lawv tus kheej lub zog thiab qhov tsis muaj zog, lawv tuaj yeem muaj ntau yam teeb meem. Ob leeg qis thiabKev hwm tus kheej siab ua rau tib neeg lub neej tsis zoo.
Kev hwm tus kheej qis, tib neeg nyiam ib txwm xaiv qhov phem dua, ntseeg tias lawv tsis tsim nyog rau lwm tus. Qhov no siv rau kev nrhiav tus khub, ua haujlwm thiab ntau ntxiv. Yog li ntawd, tib neeg muaj kev tsis txaus siab tas li, tab sis tib lub sijhawm lawv ntshai ua cov kauj ruam txiav txim siab los hloov qhov xwm txheej.
Kev hwm tus kheej hauv kev puas siab puas ntsws yog thaum tus neeg txiav txim siab nws tus kheej zoo dua li nws tiag tiag. Qhov no kuj yog ib qho teeb meem loj rau ib tug neeg. Ua ntej tshaj plaws, nws cuam tshuam rau kev sib raug zoo nrog lwm tus. Nws yog ib qho nyuaj rau cov tib neeg sib txuas lus nrog cov neeg uas pheej muab lawv tus kheej siab dua lwm tus, khav theeb thiab tsa lawv tus kheej. Raws li txoj cai, ib tug neeg uas muaj kev hwm tus kheej heev muaj phooj ywg tsawg heev.
Kev hwm tus kheej nce ntxiv: cov cim qhia thiab ua rau
Nws yog ib qho tseem ceeb rau txhua tus neeg kom muaj kev ntseeg siab rau tus kheej. Txawm li cas los xij, kev xav ntawm koj tus kheej ntau dhau yuav ua rau muaj kev phom sij ntau dua li qhov zoo.
Nws yooj yim txaus los txheeb xyuas tus neeg muaj kev hwm tus kheej. Cov neeg no qia dub heev. Lawv ib txwm muab lawv tus kheej nyiam tshaj lwm tus. Lawv nyiam tham txog lawv tus kheej, feem ntau cuam tshuam thiab txhais lub ntsiab lus ntawm kev sib tham yog tias nws tsis txaus siab rau lawv. Lawv tsis xav paub lwm cov kev xav, lawv xav txog lawv qhov kev xav ntawm ib qho teeb meem los ua qhov tseeb xwb. Ib tug neeg uas muaj kev ntseeg siab rau tus kheej yuav siv sij hawm nyuaj, qee zaum ua haujlwm tsis tau nrog kev txaus siab, thiab thaum tsis ua haujlwm poob rau hauv kev poob siab thiab kev nyuaj siab.
Dab tsi ua rau muaj kev nce siab rau tus kheej hauvntawm cov neeg? Ua ntej ntawm tag nrho cov, qhov no yog ib tug tsis ncaj ncees lawm upbringing. Thaum cov niam txiv ua rau lawv tus me nyuam nyob rau hauv txhua yam, tsis txhob txwv ib yam dab tsi thiab npaj txhij ua kom tiav tag nrho nws lub siab nyiam ntawm thawj qhov kev thov, tus me nyuam tsim cov kev xav tias nws yog tus neeg tseem ceeb tshaj plaws hauv ntiaj teb, thiab txhua tus yuav tsum pe hawm thiab pe hawm nws.
Yuav kawm li cas thiaj ntsuas koj tus kheej txaus?
Yog koj pom tias koj tus menyuam muaj kev ntseeg siab rau tus kheej, koj yuav tsum ceev nrooj ntsuas kom paub meej tias nws kawm paub tsim cov kev xav ntawm nws tus kheej, txwv tsis pub nws yuav nyuaj heev rau nws los tsim kev sib raug zoo nrog lwm tus tom qab. Ua ntej tshaj plaws, nws tsim nyog txwv qhov kev qhuas ntawm tus menyuam, sim piav qhia nyob rau hauv qhov xwm txheej kev vam meej yog nws qhov tsim nyog, thiab qhov xwm txheej ua tau zoo coj mus rau nws.
Kho tus kheej siab rau tus neeg laus yog qhov nyuaj dua. Cov neeg zoo li no feem ntau tsis pom lossis tsis xav pom qhov teeb meem, thiab, raws li, tsis xav nrog nws. Piav rau tus neeg tias nws muaj kev hwm tus kheej tsis txaus yog yuav luag ua tsis tau.
Yog tias koj paub tias koj tus kheej daim duab siab dhau lawm, koj yuav tsum tau siv zog ntau los kawm seb yuav ntsuas koj tus kheej li cas. Qhov tseem ceeb tshaj plaws, koj yuav tsum nkag siab tias txhua tus neeg muaj cai rau lawv txoj kev xav, thiab yog tias nws txawv ntawm koj li, qhov no tsis txhais hais tias nws tsis yog lawm. Kawm kom mloog lwm tus, ua kev pom zoo, pab tib neeg tus kheej.
Kev hwm tus kheej qis thiab nws cov tsos mob
qisself-esteem nyob rau hauv psychology yog ib lub xeev uas ib tug neeg xav txog nws tus kheej ntau phem tshaj nws tiag tiag. Nws ua rau muaj teeb meem xws li kev tsis ntseeg tus kheej, kev nyob ib leeg, kev nruj, kev khib, kev khib, kev chim siab.
Qhov teeb meem ntawm ntau tus neeg yog kev ntseeg tus kheej qis. Kev puas siab puas ntsws ntawm cov neeg zoo li no yog tias lawv, raws li txoj cai, nrhiav kom tau ib txoj haujlwm uas yuav tsum muaj lub luag haujlwm tsawg kawg nkaus. Thaum xaiv ib tus khub, lawv tsis nco qab nyiam cov neeg uas tsuas txhawb lawv tus kheej tsis ntseeg. Lawv yog cov nquag heev rau kev thuam tus kheej, tsom mus rau lawv qhov tsis txaus. Cov neeg zoo li no feem ntau yws, xav tias lawv tus kheej tsis muaj hmoo thiab tsis muaj kev pab.
Yuav ua li cas kom koj tus kheej muaj kev hwm?
Raws li kev txheeb cais, cov txiv neej feem ntau yuav kwv yees lawv tus kheej cov duab. Cov poj niam, ntawm qhov tod tes, yog ntau inclined rau underestimate lawv cov txiaj ntsig, lawv muaj feem ntau yuav nrhiav qhov tsis zoo ntawm lawv tus kheej - xws li lawv txoj kev xav. Kev hwm tus kheej yog ib qho teeb meem nyuaj heev rau lawv.
Raws li txoj cai, qhov ua rau muaj kev hwm tus kheej hauv cov poj niam yog qhov tsis txaus siab rau lawv qhov tsos lossis lub cev, nrog rau cov kev zais zais uas tshwm sim los ntawm kev ua tsis tiav hauv kev sib raug zoo ntawm tus kheej lossis kev ua haujlwm.
Yuav ua li cas kom poj niam muaj kev hwm tus kheej? Psychology qhia, ua ntej ntawm tag nrho cov, kom pib tsom ntsoov rau koj qhov ua tau zoo. Xav txog dab tsi yog koj qhov zoo? Vim li cas koj thiaj tsim nyog tau lub neej zoo dua li koj muaj? Txhua tus poj niam tuaj yeem pom qee yam zoo hauv nws tus kheej. Piv txwv li, ib tug neeg ua noj zoo, ib tug neeg hu nkauj thiab seev cev zoo nkauj, ib tug neeg tau txais txiaj ntsig nrog kev txawj ntse. Daim ntawv teev npe ntawm koj qhov zoo yuav tsum tau rov qab ntau npaum li qhov ua tau kom lawv tso rau ntawm qib subconscious.
Yuav kom muaj kev hwm tus kheej, sim sib txuas lus nrog cov neeg hwm thiab txhawb nqa koj. Saib xyuas koj qhov tsos, hnav khaub ncaws hauv txoj kev uas ua rau koj xis nyob thiab ntseeg siab. Kev tsa koj tus kheej yuav nyuaj heev, qhov tseem ceeb yog tsis txhob tso tseg thiab ntseeg tias koj yuav ua tiav.
