Psychology 2024, Kaum ib hlis
Txoj kev ntawm txhua qhov kev tshawb fawb muaj nws lub hauv paus hauv txoj hauv kev. Txhua qhov tshwm sim hauv qhov xwm txheej, txhua yam khoom, txhua qhov tseem ceeb yog txiav txim siab los ntawm cov kws tshawb fawb hauv cov ntsiab lus ntawm ib txoj kev paub txog ntawm ib qho khoom tshwj xeeb. Tsis muaj ib yam dab tsi uas tsis muaj tseeb, txhua qhov kev tsim kho ntawm txoj kev xav yuav tsum tau ua pov thawj los ntawm cov pov thawj, uas yog tsim los ntawm ntau yam kev tshawb fawb
Kev ntsuas theem ntawm kev xav thiab txiav txim siab kev loj hlob ntawm kev txawj ntse tsis yog tib yam. Txhawm rau txheeb xyuas qib uas tib neeg lub hlwb nyiam siv thaum daws teeb meem, kev sim, cov lus nug, kev pom, thiab ntau ntxiv. Tau kawg, qhov siab dua qhov tshwm sim ntawm tus neeg raug sim, qhov ntau txhim kho nws lub hlwb
Txog tsis ntev los no, muaj ntau yam paub tsis meej hauv kev tshawb fawb. Thiab ib tug ntawm lawv yog cov tsos ntawm kev xav nyob rau hauv kuv lub taub hau. Txhua tus neeg muaj kev xav hauv lawv lub taub hau txhua lub sijhawm. Lawv tuaj qhov twg, thiab lawv mus qhov twg?
Hnub no peb lub neej raug ntau yam uas ua rau peb ywj siab. Hauv kev sib txuas no, cov neeg feem coob ntawm peb lub sijhawm raug kev txom nyem los ntawm txhua yam kev ntshai, phobias, kev tawm tsam thiab kev ntxhov siab. Ntau tus ntawm cov neeg no xav tau kev pab los ntawm kws kho mob hlwb lossis kws kho mob hlwb. Cia peb sim kawm txog qhov muaj peev xwm ntawm kev pab tus kheej, thiab kuj tham txog cov txheej txheem tseem ceeb ntawm kev daws kev ntshai
Psychology "tuaj yeem sib txawv"… Tsis dub, dawb thiab liab, tau kawg. Tab sis qhov kev tshawb fawb no muaj ntau qhov ntxoov ntxoo (spectra). Yog li ntawd, niaj hnub kev puas siab puas ntsws raws li kev tshawb fawb muaj ntau ntawm cov ntu ntu, uas tau muab rau hauv tsab xov xwm. Txhua ntu muaj ob qho tib si kev puas siab puas ntsws categorical apparatus thiab nws tus kheej
Kev ua haujlwm ntawm koj tus kheej yog txoj haujlwm nyuaj tshaj plaws. Txhua tus neeg sai lossis tom qab ntawd los xaus lus tias nws xav hloov qee yam hauv nws lub neej. Xav nrhiav nws tus kheej thiab txoj hauv kev tshiab, ib tug neeg tig mus rau tus kws tshaj lij rau kev tawm tswv yim. Los ntawm lub sij hawm no pib lub meej pem transformation ntawm cwm pwm
“Kuv tsis hlub kuv tus menyuam…” Rau ntau tus ntxhais, cov lus no yuav zoo li txawv txawv thiab ruam, tab sis qhov tseeb nws tshwm sim tias niam txiv tsis xav dab tsi rau tus menyuam. Ntxiv mus, tsev neeg psychologists hais tias tsawg kawg ib zaug hauv lub neej, tab sis txhua tus poj niam tau xav tias nws tsis hlub nws tus menyuam
Lub tswv yim zoo li kev seev cev tau tshwm sim hauv tebchaws Russia tsis ntev los no - txog 25 xyoo dhau los. Nyob rau hauv peb lub sij hawm, qhov tseeb, muaj ntau yam kev kho mob sib txawv. Tab sis qhov no yog kab tias ib qho ntawm feem nthuav thiab ua tau zoo. Tom qab tag nrho, nws yuav siv sij hawm nws keeb kwm los ntawm lub sij hawm deb heev, thaum seev cev yog ib qho tseem ceeb ntawm ntau yam rituals. Zoo, txij li lub ncauj lus nthuav dav thiab loj, nws tsim nyog them me ntsis ntxiv rau nws
Nyob sai sai, yuav luag txhua tus neeg ntsib teeb meem ntawm kev yug menyuam. Txhua leej txhua tus txoj kev loj hlob ntawm cov me nyuam yog txawv. Raws li lawv hais: pes tsawg tus neeg - muaj ntau qhov kev xav. Txawm li cas los xij, qhov teeb meem no tau kawm txog kev puas siab puas ntsws rau lub sijhawm ntev thiab cov kev kawm uas tsim nyog tshaj plaws tau raug nrhiav uas pab txhawb rau kev loj hlob ntawm tus menyuam
Kev coj tus cwj pwm yog ib lo lus uas qhia txog lub cev ntawm tus neeg lub siab nyiam uas ua rau nws tus cwj pwm tsis tu ncua. Qhov no suav nrog qhov nws xav tau, qhov nws xav tau, lub ntiaj teb thiab tib neeg nkag siab li cas, nws nyob rau qhov twg, qhov nws xav tias tsis tsim nyog, thiab ntau ntxiv. Lub ntsiab lus ntawm kev coj tus cwj pwm yog kev lom zem thiab ntau yam, yog li tam sim no nws cov ntsiab lus nthuav thiab tseem ceeb tshaj plaws yuav raug txiav txim siab
Peb tau txais xov xwm txhua hnub. Lawv tuaj rau peb los ntawm cov neeg paub, los ntawm cov nplooj ntawv ntawm cov phau ntawv, ntawv xov xwm thiab los ntawm lub ntiaj teb sab nraud. Feem ntau ntawm cov ntaub ntawv no peb xav nco ntsoov. Tab sis feem ntau nws tshwm sim tias lub sijhawm tsim nyog tshaj plaws peb tsis tuaj yeem nco qab qhov peb tau kawm dhau los. Yuav kom ntsib qhov teeb meem no tsawg li sai tau, yuav tsum tau them nyiaj mloog mus rau txoj kev loj hlob ntawm kev nco. Ua li no, psychologists thiab cov kws tshawb fawb tau tsim ntau yam txuj ci uas pab cob qhia koj lub hlwb thiab kawm kom nco qab
Ntseeg ib tug neeg tau ntsib nrog cov xwm txheej uas tsis tsim nyog rau nws, thiab yog li ntawd nws ib txwm ntsib cov lus nug ntawm yuav ua li cas: lees txais qhov no lossis txoj cai ntawd lossis ua raws nws txoj kev loj hlob. Qhov no yog li cas tus cwj pwm tsim - los ntawm kev xaiv tas li, kov yeej cov teeb meem thiab kev tsis sib haum xeeb ntawm lub ntiaj teb sab hauv thiab lub ntiaj teb ib puag ncig
Tus txiv neej tiag tiag li cas? Puas yog lawv tsis hnav khaub ncaws zoo nkauj, tsav tsheb kim, haus cov cognac ib xyoos ib zaug, haus luam yeeb Cuban, swaying hauv lub rooj zaum rocking ntawm qhov cub hauv lub tsev loj? Los yog cov uas coj tus me nyuam mus kawm ntawv thaum sawv ntxov, ces khiav mus ua hauj lwm, yav tsaus ntuj, coj lawv tus tub, lawv coj lawv mus kawm? Lawv yuav tsum muaj dab tsi zoo? Cia peb tshawb txog lub ntsiab lus no
Tib neeg raug kev txom nyem ntawm ib leeg thiab qhov no yog qhov ntuj tsim. Nws tsis tshua muaj neeg ua phem rau cov neeg laus hauv lub hom phiaj. Qhov tseeb yog tias txhua tus neeg sib txawv, txhua tus muaj lawv tus kheej txoj kev xav ntawm kev muaj tiag thiab tus cwj pwm ntawm nws. Thiab txij li thaum tib neeg loj hlob nyob rau hauv ntau yam mob, nyob rau hauv txawv tsev neeg thiab lawv tau instilled nrog sib txawv qhov tseem ceeb, nws yog ib qho laj thawj heev uas lawv tau ua phem rau ntau yam. Tab sis feem ntau, tag nrho cov kev tsis txaus siab muaj ib qho hauv paus. Hauv kab lus no peb yuav tham txog cov txiv neej ua
Txiv neej kev khav theeb yog thaj tsam ntawm txiv neej kev nco qab, tsoo uas tuaj yeem cuam tshuam nws txoj kev ntseeg hauv nws tus kheej thiab rhuav tshem nws qhov tseem ceeb. Nws tsis muaj teeb meem seb lub ego ntawm kev sib deev muaj zog raug mob txhob txwm los yog tsis txhob txwm ua. Tab sis yog tias cov xwm txheej zoo li no tau rov qab ntau zaus, nrog kev ntseeg siab siab peb tuaj yeem hais txog kev tuag tam sim no ntawm lub koomhaum no. Cov kws tshaj lij muab lawv cov lus pom zoo yuav ua li cas kom tsis txhob ua mob rau tus txiv neej lub ego
Ib qho teeb meem nruab nrab ntawm lub neej ib txwm nkag mus yam tsis tau xav txog. Koj tig 30 lossis 35 thiab mam li nco dheev kev nyuaj siab nyob rau lub qab ntug. Koj xav tau kev hloov pauv, vim nws zoo li lub neej yuav luag dhau thiab hnub nyoog laus tsuas yog nyob ib ncig ntawm lub ces kaum. Yuav ua li cas tshem tawm cov kev xav intrusive? Nyeem hauv qab no
Txoj kev muaj sia nyob tsis ncaj ncees thiab tswj kev sib raug zoo hauv tsev neeg yog ib txoj haujlwm nyuaj uas cov niam txiv feem ntau ua tsis tau. Feem ntau, teeb meem tshwm sim thaum tus txiv tab tom nrhiav kev lom zem ntawm sab. Vim li cas txiv neej dag lawv tus poj niam tab sis tsis tawm? Cia peb tham txog hnub no
Psychologists hais tias lub sijhawm nyuaj tshaj plaws rau tus txiv neej yog hnub nyoog ntawm 37 txog 43 xyoo. Nws tseem hu ua midlife crisis. Kev puas siab puas ntsws ntawm ib tug txiv neej thaum muaj hnub nyoog 40 yog qhov kev kawm rau cov kws tshaj lij, vim nws nyuaj heev los nrhiav cov lus teb rau ntau cov lus nug. Lub sijhawm tuag no tuaj yeem ua rau muaj kev puas tsuaj loj rau txhua qhov chaw ntawm tus txiv neej lub neej. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, tsis tsuas yog lawv tus kheej-esteem raug kev txom nyem, tab sis kuj lawv tus kheej lub neej
"Kev hlub yog kev phem - koj yuav hlub thiab … ib tug txiv neej." Txawm cov kab lus twg los rau hauv siab, tab sis tsis yog ib tug poj niam tsis muaj zog tiv thaiv los ntawm kev poob rau hauv kev hlub nrog ib tug txiv neej. Yuav ua li cas yog "kev hlub tam sim ntawd los"? Yuav ua li cas thiaj paub tias tus txiv neej tau sib yuav? Raws li ib txwm muaj, muaj ntau cov lus nug, thiab ntau cov lus teb. Peb yuav muab tag nrho sib nrug
Thaum tus txiv neej thawj zaug ntsib nws tus poj niam txoj kev npau taws, nws ntshai heev. Nws tsis paub yuav coj li cas, yuav ua li cas rau siab rau nws tus poj niam. Vim li cas cov poj niam muaj tantrums thiab lawv yuav zam tau?
Tsis ntev los no, nws tau dhau los ua zam dhau los tig mus rau cov kws paub txog kev puas siab puas ntsws nrog lawv cov teeb meem uas yuav pab koj txheeb xyuas txhua qhov xwm txheej
Raws li koj paub, nyob rau hauv peb lub ntiaj teb no, cov poj niam pej xeem muaj ntau tshaj li cov txiv neej. Hauv qhov no, ntau tus neeg sawv cev ntawm kev sib deev tsis muaj zog yuav tsum tau faib ib tug txiv neej ua ob. Ntxiv mus, nws yog ib qho nyuaj hais tias leej twg muaj hmoo tshaj nyob rau hauv qhov teeb meem no: tus poj niam los yog tus poj niam. Coob leej tu siab rau cov poj niam uas mob siab rau thiab qhia lawv yuav coj li cas yog tias lawv tus txiv dag. Nyob rau hauv tsab xov xwm no peb yuav tham txog yuav ua li cas tus hlub yuav tsum coj nrog ib tug txiv neej nyob rau hauv thiaj li yuav nyob twj ywm ib tug zoo
Txawm hais tias lub hnub nyoog ntawm kev sib tham thiab lub sijhawm ntawm kev sib raug zoo, peb txhua tus xav paub tsawg kawg ib zaug: yuav ua li cas txheeb xyuas peb txoj kev xav? Hauv lub ntiaj teb me me ntawm ob, muaj kev tsis sib haum xeeb, kev kub ntxhov tau teeb tsa, cua daj cua dub tuaj yeem npau taws, nag xob nag cua roam thiab cua daj cua dub nce, rhuav tshem txhua yam hauv lawv txoj kev. Tag nrho cov choj thiab txoj hauv kev nteg tawm los ntawm ntau teev siv ua ke. Nyob rau hauv kev npau taws, harboring resentment los yog npau taws, peb txhua tus xav tso tseg rau ntawm qhov chaw no, ntawm ib tug khub thiab tawm m
Cov xwm txheej ntxhov siab tshwm sim txhua hnub hauv lub neej ntawm peb txhua tus. Peb yeej ib txwm siv rau lawv uas peb tsis tas yuav pom. Tab sis qhov tsis zoo uas lawv ua rau cuam tshuam rau lub xeev ntawm kev noj qab haus huv thiab kev puas siab puas ntsws sib npaug. Yog li ntawd, kev ntxhov siab yuav tsum tau daws yam tsis muaj ncua sijhawm. Kev xav yog ib txoj hauv kev zoo heev los so lub hlwb
Txhawm rau ntsuas kev noj qab haus huv, kev ua ub no thiab lub siab xav, tau tsim daim ntawv nug tshwj xeeb. Nws tau tsim los ntawm cov neeg ua haujlwm ntawm First Moscow Medical Institute. I. M. Sechenov. Tshwj xeeb tshaj yog, hauv 1973 daim ntawv nug SAN tau tsim los ntawm V. A. Doskin, N. A. Lavrent'eva, V. B. Sharay, M. P. Miroshnikov. Cov yam ntxwv ntawm qhov kev sim no tau piav qhia hauv kab lus
Tej zaum, hauv lub neej ntawm txhua tus neeg muaj xwm txheej thaum nws nyuaj heev kom tsis txhob poob siab. Kev npau suav tsis ua tiav, tsis ua tiav ntawm cov phiaj xwm, teeb meem ntawm kev ua haujlwm, kev ntxhov siab hauv koj tus kheej lub neej, kev noj qab haus huv tsis zoo - qhov kev cuam tshuam tsaus ntuj no ua rau muaj kev ntxhov siab thiab kev nyuaj siab. Muaj kev tsis ntseeg tus kheej thiab kev ntshai ntawm lub neej yav tom ntej uas zoo li tsis meej thiab txaus ntshai
Lub tswv yim ntawm "tus kheej" yog siv nyob rau hauv lub ntiaj teb niaj hnub no nyob rau hauv txoj kev tsis zoo thiab yog tus neeg tsis muaj kev cia siab, tsis muaj kev tswj hwm, tsis muaj zog. Tab sis tsis ntev los no, nws txhais tau hais tias tsis muaj kev puas tsuaj thiab kev npaj txhij txog ntawm kev ua. Ib tus neeg uas nws tus kheej ua rau muaj kev xav tsis thoob, kev tsis ntseeg thiab kev coj cwj pwm ntawm lwm tus, tshwm sim los ntawm kev ntshai tias txhua lub sijhawm nws tuaj yeem cuam tshuam ib yam dab tsi ntawm qhov qub. Puas yog spontaneity txaus ntshai, thiab yuav ua li cas nthuav tawm qhov "txaus
Ib lub ntsiab lus ntawm kev lag luam niaj hnub no yog kev muaj tswv yim. Lub sij hawm no tsis tawm ntawm daim di ncauj ntawm cov neeg sawv cev ntawm yuav luag tag nrho cov hauj lwm, nws tshwm nyob rau hauv lub resume raws li ib tug cwj pwm zoo. Ib tug neeg muaj tswv yim tam sim no nyob rau hauv tus nqi ntawm cov tuam txhab loj, lawv tab tom nrhiav rau nws, lawv qhuas nws, lawv tau ntiav nrog qhib caj npab. creativity yog dab tsi? Thiab ua li cas koj thiaj paub yog tias koj koom nrog pawg neeg no?
Qee lub sij hawm qhov kev xav no nyuaj heev kom tas lub neej ploj mus rau hauv keeb kwm yav dhau, thiab tus neeg twb pib xav tias: "Kuv yuav ua li cas, kuv poob rau hauv kev hlub "kom tuag"? Zoo nkaus li tias kev hlub yog ib yam uas yuav zoo siab rau, vim hais tias nws yog ib qho khoom plig los ntawm Vajtswv. Qhov no tsis yog ib txwm muaj, vim tias qee zaum nws pib tsis muaj kev xyiv fab thiab kev zoo siab, tab sis tsuas yog kev tsim txom thiab kev txom nyem
Kev nco qab yog ib qho mob uas mob hnyav tab sis hloov pauv. Tib lub sijhawm, ib tug neeg tsis muaj peev xwm nkag siab thiab pom lub ntiaj teb uas nyob ib puag ncig nws
Kev dag yog ib tug neeg txoj kev paub, uas tsis yog qhov tseeb, tab sis coj raws li qhov tseeb
Nyob rau hauv Soviet lub sij hawm, psychology yog yuav luag ib tug underground science. Ib tug neeg yuav tsum tau daws txhua yam teeb meem ntawm nws tus kheej lossis nrog kev pab los ntawm lub rooj sib tham tog lossis Komsomol cell. Cov txheeb ze tshiab ntawm kev tawm tswv yim txog kev puas siab puas ntsws - dav dav thiab muaj ntau haiv neeg - pab txhawb qhov tseeb tias tib neeg tau pib daws lawv qhov teeb meem sab hauv rau cov kws tshaj lij. Txawm li cas los xij, tsis zoo li sab hnub poob, ceg ntawm kev tshawb fawb thiab kev pabcuam no tseem nyob hauv nws cov menyuam mos
Zoo zoo, tam sim no cov ntxhais tsawg thiab tsawg tau raug coj los ua me me-bourgeois thiab prudish kab lig kev cai. Txawm li cas los xij, muaj cov tsev neeg uas niam thiab pog tau sib cav sib ceg tias koj tsis tuaj yeem tso siab rau ib tug txiv neej rau ib yam dab tsi, tias leej twg xav paub ib tug hluas nkauj yog nrhiav kev lom zem xwb. Puas yog qhov no muaj tseeb thiab yog vim li cas cov stereotypes txog poj niam txiv neej kev sib raug zoo txaus ntshai?
Kev sib raug zoo, kev sib raug zoo, kev sib raug zoo… Peb feem ntau ntsib lo lus no, peb ua ntau yam los tuav lawv, thiab qee zaum kuj ua rau kev puas tsuaj. Cov kev sib raug zoo twg muaj, dab tsi rhuav tshem, ntxiv dag zog thiab tswj lawv, nyeem hauv kab lus
Karpman daim duab peb sab yog tus qauv ntawm kev sib cuam tshuam ntawm tib neeg ntawm ntau hom kev puas siab puas ntsws
Raws li kev xyaum qhia, nws tsis tuaj yeem ua haujlwm ib txwm nyob hauv zej zog thiab muaj kev ywj pheej ntawm nws. Thoob plaws hauv nws lub neej, txhua tus neeg tau ntsib nrog ntau tus neeg sib txawv heev. Thiab tsis yog tag nrho cov kev sib cuag no tuaj yeem muaj kev cuam tshuam zoo rau peb, qee qhov ntawm lawv muaj kev puas tsuaj loj heev. Qee lub sij hawm muaj xwm txheej hauv lub neej uas tuaj yeem ua rau muaj kev puas tsuaj loj rau tib neeg lub hlwb kev noj qab haus huv
Nws tsis yog qhov zais cia uas ntau tus neeg tom lawv cov ntsia hlau: qee qhov tau zoo zais lawv tus cwj pwm, thaum lwm tus tsis hloov nws hauv qhov chaw pej xeem. Feem ntau, koj tuaj yeem txwv tsis pub tom koj cov rau tes ntawm koj tus kheej - muaj ntau txoj hauv kev pov thawj, ua tsaug uas koj tuaj yeem tshem tawm qhov kev tiv thaiv hauv lub sijhawm luv luv
Txhua tus yuav hais, txhua tus muaj hnub phem yam tsis muaj kev zam. Thiab feem ntau lawv tuaj thaum koj tsawg kawg xav tau lawv. Leej twg paub yog vim li cas qhov no tshwm sim: tej zaum nws yog karma, los yog tej zaum tsuas yog ib qho kev huam yuaj. Tab sis ua li ntawd, txhua tus neeg yuav tsum muaj peev xwm daws tau qhov teeb meem. Yog li cia peb tham txog yuav ua li cas kom dhau hnub phem sai sai thiab tsis mob
Muaj tseeb tiag txhua tus neeg tau dhau los ntawm lub tswv yim xws li "kev ncua". Tab sis ob peb tus neeg paub tias nws txhais li cas tiag. Txawm hais tias lo lus "Kuv nyob hauv limbo!" ntau yam hauv lub neej txhua hnub. Zoo, nws tsim nyog xav txog seb lub ntsiab lus ntawm nws yog dab tsi
Kev txaus siab rau ntau yam kev tshwm sim ntawm tib neeg lub neej thiab kev tsim ntawm tus cwj pwm tshwj xeeb tshaj yog tshwm sim hauv tib neeg txoj kev xav ntawm kev xav thiab kev qhia pedagogy. Ua tsaug rau nws, ib tug neeg raug txiav txim siab los ntawm qhov pom ntawm nws qhov tshwj xeeb, kev ncaj ncees thiab kev ntshaw rau kev txhim kho tus kheej tas li. Lub hauv paus ntawm cov kev taw qhia hais txog yog lub zeem muag ntawm tib neeg hauv txhua tus neeg thiab kev hwm ntawm tus kheej ntawm tus kheej